Aum•Lab

📣Per la prima volta a Torino arriva il
Black Lotus Yoga con Giulia Citterio.

Giulia ci guiderà all'interno di questa affascinante architettura del vinyasa condividendo tutta la sua esperienza, la profonda competenza e la sua umana dolcezza.

Per info📨
DM
E-mail: [email protected]

About
www.blacklotusyoga.com

Per la prima volta a Torino arriva il
Black Lotus Yoga con Giulia Citterio.

Giulia ci guiderà all'interno di questa affascinante architettura del vinyasa condividendo tutta la sua esperienza, la profonda competenza e la sua umana dolcezza.

Per info:
DM
E-mail: [email protected]

About:
www.blacklotusyoga.com

Per la prima volta a Torino arriva il Black Lotus Yoga con Giulia Citterio

Giulia ci guiderà all’interno di questa affascinante architettura del vinyasa condividendo tutta la sua esperienza, la profonda competenza e la sua umana dolcezza.

Per info:
DM
E-mail: [email protected]

About
www.blacklotusyoga.com

NOVITÀ

dal 20 ottobre le classi di Hatha Yoga del lunedì e quella di Mobilità del mercoledì si svolgeranno anche in modalità on Line.

Per esigenze e percorsi individuali 1:1 contattaci in DM

OPEN WEEK
La nostra piccola realtà, come ogni anno, apre le porte ad una settimana open per sperimentare le lezioni con Andrea e Riccardo.

Da lunedì 13 OTTOBRE
a sabato 18 OTTOBRE
tutte le lezioni in calendario saranno gratuite per chiunque voglia provare.

Per finire, domenica 19 OTTOBRE ci saranno altre due lezioni open, yoga e mobility, a cui partecipare.

Scrivici per avere info o dirci che verrai

aderisce al progetto .ashtanga ideato da nell’intenzione di diffondere la pratica dell’ashtanga vinyasa yoga sulla base di alcuni principi etici imprescindibili.

A voi alcune semplici informazioni sui corsi di quest’anno in partenza lunedì 8 settembre. Se desideri saperne di più, contattaci in DM.

Domenica 22/6 alle ore 10 in via Mantova 36 a Torino, da si terrà una classe speciale con focus sulla forza e la mobilità delle spalle. Lavoreremo per due ore su alcuni semplici principi volti a sviluppare maggiore stabilità, controllo e salute delle nostre articolazioni. La classe è adatta a tutti e in richiede alcuna preparazione specifica. Prenota entro il 15 giugno. Info in DM.

Domenica 25 maggio dalle 10 alle 12:30 circa da @aum_lab sperimentiamo come l’accesso ad alcuni movimenti e posture più o meno complesse viene regalato da fattori connessi quali la stabilità, la percezione di sè, la mobilità e la forza. Se sei interessata/o scrivilo nei commenti o scrivici in DM per prenotare il tuo posto.

Il 17 maggio AumLab sarà a Rubiana, presso per una giornata interamente dedicata all’osservazione, alla pratica del silenzio e dell’ascolto. Scrivici in DM per tutte le informazioni.

4 appuntamenti tra Ashtanga e meditazione rivolti a chi desidera scoprire e approfondire la pratica, la consapevolezza di sè e degli strumenti che questa disciplina ci mette a disposizione. Non è richiesta alcuna specifica formazione precedente.

🎯Nuovi inizi, YOGA per PRINCIPIANTI!

Siamo super entusiasti di proporre un nuovo ciclo di ASHTANGA YOGA per principianti!

Finalmente il tuo spazio e il tuo tempo per scoprire come funzionano corpo e mente, attraverso la pratica dello yoga.

6 mesi
1 domenica al mese
+ 1 lezione a scelta per tutto il periodo
per imparare e fare esperienza delle basi di questa pratica meravigliosa.

📨 Scrivici per avere tutte le info

Ci vediamo sul tappetino 🔥