Kundalini YOGA

Power of Prayer nasce dal desiderio di esplorare la preghiera non come richiesta o appartenenza religiosa, ma come spazio interiore di ascolto, ricettività e relazione con qualcosa di più grande dell’io.

Attraverso il Kundalini Yoga, il respiro, il suono, la meditazione e la musica dal vivo, cercheremo di creare le condizioni interiori per lasciare emergere una preghiera ispirata.

Pratiche per imparare non a chiedere, ma a ricevere. 🌿

Stasera · ore 18
Presentazione del Japji di Guru Nanak con Paolo Ricci

Sarò presente con un momento di canto e meditazione, insieme a Manuel Zigante ✨

📍 Yoga Shala – Torino

Sabato 13 dicembre · Dharma e Dono
Una mattina di Kundalini Yoga con musica dal vivo,
per esplorare cosa illumina davvero il nostro cammino.

Con Meherjit Kaur
Musica dal vivo: Max Battaglia e Manuel Zigante

🕙 10.00–12.00
📍 Spazio Pais – Corso Casale 97, Torino
✨ A seguire: piccolo Mercatino di Natale

Info: 349 4671356

🌕 Notte del Solstizio a Torino
Una celebrazione condivisa di luce, trasformazione e presenza.

Venerdì 21 giugno
18:30 – Lezione aperta di Kundalini Yoga
20:30 – Kirtan Night con voce, chitarra e violoncello
Spazio Pais – C.so Casale 97, Torino
A offerta libera

Cos’è il Kundalini Yoga
È una pratica antica che unisce respiro, movimento, meditazione e suono per armonizzare corpo, mente e spirito.
Lavora sul sistema nervoso, le emozioni e la vitalità profonda.
È adatto a tuttə – anche a chi non ha mai fatto yoga.

Che cos’è il Kirtan
È il canto sacro condiviso.
Una pratica semplice e millenaria, aperta a tutte le voci – anche a chi non ha mai cantato.
Cantare insieme è un modo per meditare insieme, vibrare insieme, aprirsi al mistero della vita.
Il kirtan è il linguaggio del cuore.

Sabato 22 giugno – Sadhana dell'Alba
Spazio Pais o su Zoom
5:30 – Japji Sahib, il Canto dell’Anima
6:00 – Kriya di Kundalini Yoga con rilassamento
A seguire: i 7 canti dell’Era dell’Acquario
Con musiche originali dal vivo – una prima per Torino

Che cos’è la Sadhana
È una pratica spirituale all’alba, fatta per amore della propria crescita.
Un tempo prezioso per ascoltare, radicarsi, pregare, lasciar fluire l’energia vitale.
Sadhana è “tirare fuori il meglio di sé”.

Conducono
Meherjit (voce, Kundalini Yoga)
Max Battaglia (chitarra)
Manuel Zigante (violoncello, Kundalini yoga)
Nam Ran Jeet e Teresa (Kundalini Yoga)

Info e prenotazioni
349 4671356
kundaliniyogatorino.it

Se senti che può far bene a qualcuno, grazie se condividi.

🌕 Kirtan del Solstizio
Una notte di canto sacro, suono e presenza condivisa

Venerdì sera ci ritroviamo a Torino per celebrare il solstizio con la pratica del kirtan: il canto sacro condiviso.

✨ Una forma antichissima di meditazione collettiva.
Cantare insieme, vibrare, ascoltare. Lasciarsi attraversare dal suono.
Non serve sapere cantare: serve solo aprire il cuore.

🎶 Mantra del Kundalini Yoga e canti sacri contemporanei,
cover scelte con il cuore – musiche che parlano all’anima e ci elevano.

📍 Spazio Pais – C.so Casale 97, Torino
🗓 Venerdì 21 giugno

18.30: Yoga del Solstizio

20.30: Kirtan con voce, chitarra e violoncello

🎵 Con Meherjit, Max Battaglia e Manuel Zigante
📲 Info/Whatsapp: 349 4671356

Se senti il richiamo, vieni.
È un invito ad ascoltare, vibrare, lasciarti toccare.

📍 PINEROLO – Yoga intorno al Solstizio

Due lezioni aperte di Kundalini Yoga, per attraversare questo tempo di passaggio con consapevolezza, radicamento e respiro.

📅 Martedì 17 e Martedì 24 giugno
🕕 Ore 18.00 – 19.30
📍 Zona Tabona – Pinerolo
Lezioni a offerta libera, aperte a tuttə (anche principianti)

Non è necessario partecipare a entrambe: puoi ve**re anche a un solo incontro.

La pratica sarà dedicata al solstizio d’estate, simbolo di luce, trasformazione e rinnovamento.
Un’occasione per fermarsi e ascoltare ciò che vuole fiorire.

A guidare gli incontri sarò io, Adeline Meherjit – insegno Kundalini Yoga come trasmesso da Yogi Bhajan dal 2012, sono counselor in Disegno Onirico e Psicodramma Olistico e utilizzo yoga, voce e musica come strumenti di trasformazione e consapevolezza.

📲 Info e iscrizioni: WhatsApp 349 4671356
🌐 kundaliniyogatorino.it

Se pensi che possa far bene a qualcuno che conosci, grazie se condividi.

🌞 Siamo tornati!
Dopo una lunga pausa, la pagina Kundalini Yoga Torino riapre con cuore nuovo e tante ispirazioni.

Ci siamo presi il tempo per ascoltare, praticare e rinascere… e ora siamo pronti a condividere di nuovo con voi il cammino dello yoga, della consapevolezza e del benessere.

✨ In questi mesi è nato anche un nuovo ramo a Pinerolo, e presto vi racconteremo le iniziative per celebrare insieme il Solstizio d’Estate, un momento perfetto per rinascere alla luce.

Intanto... vi abbracciamo, e vi chiediamo:
🌀 Cosa significa per voi “ritornare alla pratica”?

Buon !

“Disse la vecchia guaritrice dell’anima: non fa male la schiena, fa male il carico. Non fanno male gli occhi, fa male l’ingiustizia. Non fa male la testa, fanno male i pensieri.
Non fa male la gola, fa male quello che non si esprime o si esprime con rabbia. Non fa male lo stomaco, fa male quello che l’anima non digerisce. Non fa male il fegato, fa male la rabbia. Non fa male il cuore, fa male l’amore, Ed è proprio lui, l’amore stesso, che contiene la più potente medicina.”

Ada Luz Marquez

SABATO 19 e DOMENICA 20 OTTOBRE

dalle 10 del sabato alle 17 della domenica

CASA PAYER 

LUSERNA SAN GIOVANNI (TO)

MINI RITIRO IN VAL PELLICE

POESIA E DHARMA

Due giorni, cinque tappe, una sadhana del mattino : dallo studio del Mul mantra in gurmukhi, alla ricerca della parola vera sulla nostra identità profonda - quella incarnata e quella più elevata - incontriamo e forgiamo sillabe sacre capaci di trasformare il passato, liberare l’azione pura, creare il futuro.