Movin Fit For Fun

Non si smette di ridere invecchiando, si invecchia quando si smette di ridere..ed anche di giocare una partita a carte.
W i Nonni.
Centro Commerciale Lingotto

👵🏻👴🏻 L'occasione giusta per fare una bella sorpresa a tutti i nonni? ⤵️
Convincili a partecipare al 2° Torneo di Scopa del Centro Commerciale Lingotto!
Sarà il momento perfetto per divertirvi insieme e fare il tifo per loro!
🎯Iscrizione gratuita entro sabato 30 settembre

📌 Domenica 1° ottobre, alla Rampa Nord
⏰ Dalle 14:00 alle 19:00

In più quest'anno... potrai pensare anche alla loro salute!
Come? Grazie a HUMANITAS Torino, che sarà aperto e pronto ad accogliervi per un controllo gratuito di pressione e glicemia! 🩺🥼

📍Insomma... vi aspettiamo!

BUONA PASQUA!

Riprendono i nostri corsi per le scuole dell'infanzia e per le scuole primarie: BABY MOVIN E PSICOMUOVIAMOCINPRIMA
...per tutti!

Buon Halloween a Tutti!

Riparte il corso di Movin Fit For Fun al Cus Torino Benessere;
tutti martedi alle 20:00 in Via Braccini, 1 Torino.
Martedì 4 e 11 ottobre lezione prova gratuita,
prenota qui https://www.custorino.it/easy-sport/

Riprendono le lezioni di Junior Movin, ed è già festa in Estate Ragazzi.

SBAM e Movin fit for fun

Un pizzico di MovinZoom

Abbiamo il piacere di presentarvi ToRiNo On MoVe!
ToRiNo On MoVe nasce da un’idea condivisa tra i principali attori del sistema universitario e delle istituzioni torinesi: Università degli Studi di Torino, EDISU - Campus Piemonte, Collegio Universitario di Torino Renato Einaudi, il CUS Torino in qualità di principale partner operativo e l’Assessorato all’ambiente della città di Torino con il patrocinio della Città di Torino.
Il progetto ha come intento l'utilizzo “sportivo” di grandi spazi verdi pubblici presenti nella città, che potenzialmente sono le più grandi palestre outdoor del territorio, oltre a rappresentare un vitale polmone per l’equilibrio ambientale e biologico.
Finalità del progetto:
Migliorare il benessere psicofisico di ognuno e uno stile di vita più sano: il movimento come farmaco preventivo a costo “0”.
La condivisione con gli altri partecipanti che potranno diventare dei preziosi compagni di avventura!!
Dove:
Le proposte saranno attive nei principali parchi pubblici dislocati nella città: Valentino, Pellerina, Ruffini, Piazza d’Armi, Colonnetti, Parco Dora, Giardini Reali, Parco Mennea, Parco Sempione e Parco Crescenzio.
Quando:
In ogni parco l’orario prevede il ritrovo alle 18.00 presso il punto d’incontro e il termine della lezione alle ore 19.30
I giorni delle lezioni variano in base al parco e saranno i seguenti:
VALENTINO: tutti i Lunedì, Mercoledì e Giovedì
PELLERINA: tutti i Lunedì, Martedì e Giovedì
RUFFINI: tutti i Lunedì, Mercoledì e Giovedì
PIAZZA D’ARMI: tutti i Lunedì, Martedì e Giovedì
COLONNETTI: tutti i Lunedì, Mercoledì e Giovedì
DORA: tutti i Lunedì, Martedì e Venerdì
GIARDINI REALI: tutti i Lunedì, Martedì e Giovedì
MENNEA: tutti i Lunedì, Martedì e Giovedì
SEMPIONE: tutti i Martedì, Mercoledì e Venerdì
CRESCENZIO: tutti i Lunedì, Mercoledì e Venerdì
Attività proposte:
In base ai partecipanti ed alle possibilità di ciascuno, verranno proposte attività di camminata, corsa, allenamento a corpo libero, controllo della respirazione, stretching e defaticamento e altro ancora, tutte supervisionate da laureati in Scienze Motorie o tecnici esperti. Le attività sono uguali per tutti i luoghi e proposte in forma personalizzata da ogni insegnante.
Come iscriversi:
Per partecipare entra nell’area dedicata cliccando sul tasto Per partecipare entra nell’area www.custorino.it/torino-on-move
cliccando sul tasto “prenota il tuo posto”; entri in iscrizioni, , scegli il parco che t’interessa e compila l’anagrafica. Riceverai una comunicazione di conferma. Ricordati anche di compilare la richiesta di tessera Cus, valida per la copertura assicurativa, tramite il link: https://servizi.custorino.it/tesseramento_cus_torino
, e di consegnare il certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità al tuo istruttore nella prima settimana di frequenza. Ogni parco prevede un numero massimo di partecipanti mensili, raggiunto il quale non sarà più possibile iscriversi.
Costi e cosa comprende la quota:
Il costo è di 10€ per l’abbonamento mensile di un singolo parco; nel caso si vogliano frequentare le attività su parchi diversi occorreranno abbonamenti diversi.
La validità dell’abbonamento mensile va dal primo all’ultimo giorno del mese scelto (esempio: dal 1 al 30 aprile) e non dalla data di acquisto.
La quota comprende anche il tesseramento CUS Torino con assicurazione inclusa e un kit di benvenuto (marsupio, porta cellulare, sacca e telo in microfibra).
In caso di pioggia o maltempo la singola lezione potrebbe essere annullata (senza recupero), con avviso ai singoli partecipanti fino a un’ora prima dell’orario di inizio.
Info su: [email protected] | www.custorino.it/torino-on-move

PASSAPAROLA!

Prima settimana di prove gratuite alle lezioni di Movin Fit per adulti al Cus Torino Benessere (lunedì e martedì).
Prenotare la tua lezione di prova gratuita al seguente link www.custorino.it/easy-sport/

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