Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 22:00 Martedì 09:00 - 22:00 Mercoledì 09:00 - 22:00 Giovedì 09:00 - 22:00 Venerdì 09:00 - 22:00 Sabato 09:00 - 16:00 Domenica 09:00 - 13:00

Palagym

Casa
Italia
Udine
Palagym

1.000 mq di sport, con 300 mq di Sala Macchine, 2 campi da squash, 3 palestre dedicate ai corsi. Feste, tornei sociali e tanta allegria!

Servizio personalizzato, ambiente famigliare e istruttori molto qualificati a disposizione anche in Sala Macchine. Sala macchine e circuito cardiofitness con attrezzature Technogym e Lifefitness con supervisione istruttori ISEF, 3 palestre, sala spinning, sauna finlandese, 2 campi squash. Tantissimi corsi: corpo libero, pilates, aerobica, corsi di tonificazione, macumba, autodifesa krav maga, yoga, TRX, ginnastica antalgica, ginnastica artistica, hip-hop, giocomotricità

15/09/2026

🥊 DIFESA PERSONALE — IMPARA A PROTEGGERTI

Non è solo imparare a ti**re un pugno.
È imparare a preve**re, gestire e affrontare una situazione di pericolo.

Un corso completo che affronta la difesa personale da ogni punto di vista:

🥊 Tecniche pratiche di difesa e gestione del confronto
🧠 Psicologo per capire paura, stress, reazioni e gestione del conflitto
⚖️ Giurista per conoscere limiti, responsabilità e aspetti legali della legittima difesa
🛡️ Prevenzione e consapevolezza per imparare a riconoscere e gestire le situazioni di rischio

Il corso è GRATUITO, grazie al finanziamento della Regione Friuli Venezia Giulia.

📅 Ogni venerdì
⏰ 18:30
👊 Aperto a uomini e donne

Non serve essere esperti.
Serve solo la voglia di imparare qualcosa che, un giorno, potrebbe davvero fare la differenza.

PALAGYM — La sicurezza parte dalla consapevolezza.

14/09/2026

🚴‍♀️ Cerchi un corso di Spinning a Udine?

Da Palagym non vieni solo a pedalare.
Vieni a spingere, sudare e superare il limite.

🔥 Musica
🔥 Energia
🔥 Allenamento intenso
🔥 Un gruppo che pedala insieme

Sali in sella. Il resto viene da sé.

📍 Palagym Udine

👉 Provalo durante la nostra Open Week: 14–20 settembre, tutti i corsi gratis.

13/09/2026

🔥 OPEN WEEK PALAGYM

Dal 14 al 20 settembre puoi ve**re a provare tutti i nostri corsi gratuitamente.

Scegli quello che fa per te, vieni a provarlo e scopri dove ti senti davvero a casa.

📅 Segui il planner corsi e scegli giorno e orario.
💪 Prova. Scegli. Inizia.

Ti aspettiamo. Noi siamo Palagym. 🟡

11/09/2026

📍 CI VEDIAMO A FRIULI DOC!

Oggi pomeriggio e domani per tutta la giornata passa a trovarci al nostro stand. 💛🖤

🥋 Esibizioni
💪 I nostri trainer a tua disposizione per parlare di allenamento e corsi

🎁 E per chi verrà a trovarci… una sorpresa!
Non ti diciamo altro.
Vieni a scoprirla. 👀

Palagym è anche fuori dalla palestra.
Ci vediamo a Friuli Doc!

10/09/2026

Tutti i corsi. Un solo obiettivo: stare meglio. 💪

Dal 14 settembre ripartono i corsi Palagym.

Scegli quello che fa per te, vieni a provarlo e trova il tuo modo di allenarti.

📅 Guarda il planner e scegli la tua lezione.

E se vuoi provarne più di uno, durante la Open Week dal 14 al 20 settembre sono tutti gratuiti.

07/09/2026

🥋 IL KUNG FU SCENDE IN PIAZZA!

Sabato 12 settembre, dalle 15:30, i nostri ragazzi saranno protagonisti di una speciale esibizione di Kung Fu a Friuli DOC. 🔥

Tecnica, disciplina, energia e tanto allenamento… tutto in pochi minuti, ma con una storia dietro fatta di impegno e passione.

📍 Friuli DOC
🗓️ Sabato 12 settembre
⏰ Dalle 15:30

Venite a sostenerli e a scoprire il Kung Fu targato Palagym! 🐉

KungFuKids Disciplina Passione SportGiovani

06/09/2026

⏰ OPRARI PALAGYM

Da lunedì a venerdì siamo aperti dalle 7.00.
Perché allenarsi non deve aspettare la fine della giornata.

Il tuo tempo. Il tuo allenamento. Il tuo ritmo.

🕖 Lun–Ven: 7.00 – 22.00
🕘 Sabato: 9.00 – 16.00
🕘 Domenica: 9.00 – 13.00

Le scuse possono dormire. Tu no. 🔥

02/09/2026

⏰ DALLE 7:00, PALAGYM È GIÀ APERTA. 💪🏻

Mentre la città deve ancora svegliarsi,
tu hai già iniziato a costruire la tua giornata.

Da settembre puoi allenarti a partire dalle 7:00.

Più tempo per te. Più libertà. Meno scuse.
La giornata non aspetta. E nemmeno tu.

📍 Ti aspettiamo alla Palagym
⏰ Apertura dalle 7:00
🔥 Il tuo giorno comincia qui.

29/08/2026

🔥 CI SIAMO! SI RIPARTE! 🔥

Il 14 settembre ripartono tutti i corsi al Palagym! 💪

Dopo l’estate è il momento di rimettersi in movimento, ritrovare il ritmo e soprattutto tornare a divertirsi insieme. 🖤💛

👉 Prepara la borsa. Il 14 settembre ti aspettiamo in palestra!

L’estate è finita. Le scuse anche. 😉

25/08/2026

CONOSCIAMO IL NOSTRO STAFF: LAVINIA 🧘‍♀️

Respirare, muoversi, ritrovare il proprio equilibrio.
Cerchi un modo per migliorare mobilità, postura e benessere, dentro e fuori dalla palestra?

Lavinia ti accompagna in ogni lezione con competenza, attenzione e passione, creando un ambiente in cui movimento e consapevolezza vanno di pari passo.

È insegnante di Hatha Yoga, Yoga per bambini e Pilates, oltre ad essere professoressa di Filosofia.

Una combinazione speciale di movimento, consapevolezza e ascolto di sé. ✨

📅 I suoi corsi:

🧘‍♀️ Yoga Dinamico
Lunedì e Giovedì | 19:30 – 20:30

🤸‍♀️ Pilates
Lunedì | 18:30 – 19:30
Mercoledì | 17:30 – 18:30

Vieni a conoscere Lavinia e trova il tuo spazio per stare bene. 💛

📍 Ti aspettiamo a Palagym.

Indirizzo

Via Cormor Alto 29
Udine
33100

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 22:00
Martedì	09:00 - 22:00
Mercoledì	09:00 - 22:00
Giovedì	09:00 - 22:00
Venerdì	09:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 16:00
Domenica	09:00 - 13:00

Sito Web

http://palagym.it/

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