Personal Defense Boxing

Corso di addestramento tecnico tattico per l'apprendimento delle tecniche pugilistiche per finalità amatoriali, agonistiche o difesa personale.

Corso di addestramento tecnico tattico per l'apprendimento delle tecniche pugilistiche con l'obbiettivo di imparare a difendersi sviluppando forza, coordinazione, propriocezione, velocità, esplosività, equilibrio e resistenza, aiutando così a liberarsi dalle paure rafforzando l'autostima e la sicurezza in se stessi. I Corsi sono rivolti a uomini, donne, ragazzi e ragazze con qualsiasi preparazione fisica ed è possibile iscriversi a partire dai 13 anni di età.