Palestra Fitness University Ssdarl

💙 Le iscrizioni ai corsi di Attività Fisica Adattata (AFA) di settembre sono aperte!

Prendersi cura della propria salute significa anche scegliere di muoversi nel modo giusto.

Siamo orgogliosi di far parte della Rete Regionale delle Palestre della Salute, promossa dalla Regione Friuli Venezia Giulia e da ASUFC, che riconosce il movimento come uno strumento fondamentale di prevenzione, salute e benessere.

🏃 L’Attività Fisica Adattata (AFA) è un percorso dedicato alle persone con patologie croniche stabilizzate o con un fisiologico calo delle capacità motorie legato all’età.

👥 I corsi sono organizzati in gruppi di Alta Funzione e Bassa Funzione, individuati in base alle capacità motorie della persona, per garantire un’attività sicura, appropriata ed efficace.

🎯 L’obiettivo è aiutare ogni partecipante a mantenere o migliorare:
✅ forza
✅ equilibrio
✅ mobilità
✅ autonomia

favorendo uno stile di vita attivo e una migliore qualità della vita.

📍 Fitness University S.S.D. a R.L.
Via Baldasseria Bassa, 314 – 33100 Udine

📞 +39 345 6873946
📩 [email protected]

💬 Contattaci per maggiori informazioni o per iscriverti ai corsi. Se desideri capire se questo percorso è adatto a te, puoi chiedere informazioni anche al tuo Medico di Medicina Generale.

MovimentoÈSalute Longevità Udine FVG ASUFC

✨ La libertà di scegliere è un bene prezioso.

Noi crediamo che allenarsi sia un’abitudine che dovrebbe accompagnarti per tutta la vita. Ogni abitudine, però, nasce da un primo passo. E quel primo passo non deve per forza essere una promessa a lungo termine.

🤝 In Fitness University SSDaRL sei tu a scegliere per quanti mesi allenarti.

A te resta solo una cosa da fare:

🎯 Fissare un obiettivo.
👟 Iniziare.
💭 Scoprire come ti senti.
➡️ Scegliere il passo successivo.

Per noi una scelta consapevole vale più di un impegno preso con leggerezza.

📞 Contattaci o passa a trovarci: ti presenteremo tutte le soluzioni disponibili, così potrai scegliere quella più adatta alle tue esigenze.

📍 Fitness University S.S.D. a R.L.
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📌 Per frequentare Fitness University SSDaRL è richiesto il tesseramento annuale e un certificato medico in corso di validità.

Perdi forza ogni anno che passa. A meno che tu non faccia qualcosa per fermarlo.

Non è solo una questione estetica: il muscolo sostiene lo scheletro, protegge le articolazioni, ed è uno dei fattori chiave nella prevenzione dell’osteoporosi.
Allenare la forza significa proprio questo: costruire muscoli, articolazioni e sistema nervoso capaci di sollevare carichi sempre maggiori, in modo sicuro e progressivo.

Non è solo per chi fa gare di powerlifting.

Serve a chi vuole più massa muscolare, a chi fa altri sport, e a chi — a qualunque età — vuole muoversi meglio ogni giorno: alzarsi da una sedia, salire le scale, portare la spesa.

Per questo abbiamo creato uno spazio dedicato, pensato per allenarti con qualità — che tu sia alle prime armi o un atleta esperto.

📩 Scrivici o passa a trovarci.

📍 Fitness University S.S.D. a R.L.
Via Baldasseria Bassa, 314, 33100 Udine
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“Fa troppo caldo per allenarsi.”

È una delle scuse più comuni dell’estate.

❌ Non se ti alleni in un ambiente climatizzato, come il nostro.

Le pause fanno bene solo quando sono pianificate.
Se invece smetti per due mesi, a settembre sarà molto più difficile ripartire ed avrai perso molti dei risultati raggiunti.

Continua ad allenarti anche d’estate:
💪 per non perdere la costanza costruita sino ad oggi
🎯 perché prendersi cura di sé non è un’abitudine stagionale
📈 perché chi si allena tutto l’anno ottiene risultati diversi

Alla Fitness University abbiamo la temperatura giusta per i tuoi allenamenti.

Chiamaci o scrivici in DM per prenotare il tuo primo allenamento.

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Fabio ci insegna che i risultati importanti non arrivano per caso, servono:

1️⃣ Metodo
2️⃣ Pogrammazione
3️⃣ Costanza
4️⃣ Responsabilità

Quattro parole che separano chi ottiene risultati da chi aspetta di ottenerli.

Non è facile, per questo è importante affidarsi a chi ha 30 anni di esperienza
nell’allenamento ed è disposto a seguirti nel tuo percorso.

TI abbiamo convinto? Allora scrivici e inizia ORA nella nostra palestra ⤵️

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🏋GARA AMICHEVOLE DI STACCO DA TERRA - 5ª EDIZIONE

🗓️23 maggio 2026
📍Palestra Fitness University

💪🏻Una giornata all’insegna dello sport, sfida e divertimento aperta a tutti!

Per ulteriori info e prenotazioni contattateci ⤵️

📞345-6873946
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📍 Via Baldasseria Bassa 314, 33100 Udine

Ringraziamo i nostri sponsor



MVE srl
GZ - Steel Industry Nautic Division

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