Essere Ora

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Proponiamo percorsi di Yoga, Pilates, Ginnastica Posturale, Mindfulness e sessioni di Counseling.

22/07/2026

☀️EVENTO SPECIALE
YogaRE Yoga camminaRE REspirare e i 4 ELEMENTI a Remanzacco Località case del Malina.

La sessione di YOGARE avrà la durata di circa 90 minuti, seguirà un simpatico aperitivo per rinfrescare la camminata yogica.
I QUATTRO ELEMENTI:

🌍Terra: Rappresenta la materia solida, la stabilità, il radicamento e il nutrimento.

💧Acqua: Rappresenta la fluidità, le emozioni, la purificazione e la vita.

💨Aria: Rappresenta il movimento, l'intelletto, la comunicazione e il respiro.

🔥Fuoco: Rappresenta l'energia, la trasformazione, la luce, il calore e la passione

👉Conducono: Miriam, Corina, Simona e Sonia insegnanti certificate di HATHA YOGA.

👉Dove:Remanzacco Località case del Malina

👉Quando: venerdì 24 luglio alle ore 19, la sessione avrà la durata di 90 minuti.

👉 per informazioni scrivi a [email protected] o invia un WhatsApp al 331 399 3232

19/07/2026
19/07/2026

☀️EVENTO SPECIALE
YogaRE Yoga camminaRE REspirare e i 4 ELEMENTI a Remanzacco Località case del Malina.

La sessione di YOGARE avrà la durata di circa 90 minuti, seguirà un simpatico aperitivo per rinfrescare la camminata yogica.
I QUATTRO ELEMENTI:

🌍Terra: Rappresenta la materia solida, la stabilità, il radicamento e il nutrimento.

💧Acqua: Rappresenta la fluidità, le emozioni, la purificazione e la vita.

💨Aria: Rappresenta il movimento, l'intelletto, la comunicazione e il respiro.

🔥Fuoco: Rappresenta l'energia, la trasformazione, la luce, il calore e la passione

👉Conducono: Miriam, Corina, Simona e Sonia insegnanti certificate di HATHA YOGA.

👉Dove:Remanzacco Località case del Malina

👉Quando: venerdì 24 luglio alle ore 19, la sessione avrà la durata di 90 minuti.

👉 per informazioni scrivi a [email protected] o invia un WhatsApp al 331 399 3232

17/07/2026

🤎Del tempo dedicato a noi per fermarsi, prendere uno spazio per coltivare presenza, ascolto, gentilezza e compassione, verso noi stessi e verso ciò che ci circonda.

Come afferma Jon Kabat-Zin “fermarsi e rimanere seduti per un po’ di tempo, è un atto rivoluzionario di amore."

👉Conduce:
Miriam Lucia Bertolli e Massimo Furlan insegnanti di Mindfulness certificati per la conduzione del protocollo MBSR.

🏡Saremo ospiti dell’Agriturismo ai Pradons a Meduno PN.

👉Quando: da giovedì 26 novembre ore 19 per la cena, fino a domenica 29 dopo il pranzo.

👉Per informazioni scrivi a [email protected] o chiama il 331 399 3232.

14/07/2026

Le attività al Centro Yoga Mindfulness Essere Ora proseguono per tutta l’estate con orari settimanali di YOGA, PILATES, GINNASTICA POSTURALE.

Estate 2026 con eventi speciali di Yoga e Mindfulness per soddisfare il bisogno di praticare stando tra la natura e all’aria aperta.

Per inforamzioni e adesioni sulle attività e sugli eventi scirvi a [email protected] o invia un wapp al 3313993232

21/06/2026

Manca pochissimo al sesto ritiro MINDFULNESS YOGA TREKKING che si terrà dal 2 al 5 luglio ad Ovaro.

Stiamo preparando le escursioni per voi‼️‼️

Sarà un’occasione per regalarsi del tempo dedicato al benessere psicofisico.

Saremo Ospiti dell’hotel Aplis da giovedì pomeriggio 2 luglio a domenica 5 luglio.

👉Per informazioni sui prossimi ritiri e sulle nostre attività scrivi a [email protected] o invia un wapp al 3313993232

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Ubicazione

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Indirizzo


Via Stiria 36 Scala F (tra Interni 30 E 31)
Udine
33100

Orario di apertura

Lunedì 07:00 - 22:00
Martedì 07:00 - 22:00
Mercoledì 07:00 - 22:00
Giovedì 07:00 - 22:00
Venerdì 07:00 - 22:00
Sabato 07:00 - 22:00