24/02/2026
KUNDALINI YOGA workshop ✨
👁️ Sblocca la tua intuizione
Quante volte senti che dentro di te c’è una guida silenziosa… ma non riesci ad ascoltarla fino in fondo?
Durante questo workshop immersivo lavoreremo con kriya specifici di Kundalini Yoga, tecniche di respirazione, mantra e meditazione per stimolare la ghiandola pineale e amplificare la tua connessione interiore.
Un’esperienza intensa e trasformativa per:
🔥 risvegliare energia vitale
🌬️ liberare blocchi
✨ raffinare l’intuito
🧘♀️ entrare in uno spazio di maggiore chiarezza
Saremo guidati da Fabiana Sansonna, che ci accompagnerà in un viaggio profondo dentro noi stessi.
📅 Domenica 15 marzo
⏰ 10:00 – 11:30
📍 Presso Armonya
via Bernardino Verro 49, Milano
I posti sono limitati.
Scrivici in DM o su WhatsApp per riservare il tuo tappetino 🤍
armonyamilano yogamilano meditazione energia
25/01/2026
✨ Il suono come via di riequilibrio ✨
“CIOTOLE RISONANTI – Corso base di campane tibetane armoniche”
Le campane tibetane armoniche non sono solo strumenti:
sono vibrazione, ascolto profondo, presenza.
Il loro suono agisce sul corpo, calma la mente e apre uno spazio di riequilibrio energetico e interiore.
In questo corso base, aperto a tutti, imparerai a conoscere e suonare le campane armoniche per una pratica personale di:
• rilassamento
• armonizzazione
• ricarica energetica
Un’esperienza guidata, accessibile anche a chi non ha alcuna esperienza musicale.
Il corso inoltre è propedeutico per chi intenda partecipare alla formazione di massaggio sonoro armonico.
📅 Domenica 1 febbraio
⏰ 10:00 – 16:00
👤 con Gaia Gulizia
💶 Quota di partecipazione: 79 €
📍 Armonya – Via Verro 49, Milano
⚠️ Posti limitati
✉️ Scrivici in DM per info e iscrizioni.
Se senti che il suono ti chiama, questo è il momento giusto per ascoltare.
17/11/2025
Vuoi entrare in un gruppo che si allena davvero, con costanza e buona energia?
In Armonya Milano, in Via Verro 49, ogni lunedì e mercoledì alle 12:45 puoi accedere al gruppo di Power Pilates & Power Yoga: un piccolo team che pratica insieme, si motiva e cresce di settimana in settimana.
Un mix perfetto per chi vuole:
🔥 migliorare forza e postura
🧘 sciogliere tensioni e stress
⚡ tornare al lavoro più leggero, centrato e carico
Il gruppo è aperto a nuovi ingressi proprio adesso.
Se senti che è il momento di rimetterti in moto e prenderti spazio per te, scrivimi “INFO” nei commenti o in DM e ti mando subito tutti i dettagli.
Ti aspetto sul tappetino ✨
08/11/2025
A volte non sono gli allievi a rendere una lezione difficile, ma la nostra dimenticanza.
Dimenticare perché insegniamo.
Dimenticare da dove viene ciò che trasmettiamo. Dimenticare che lo yoga non è una performance.
Ma una via.
Essere insegnanti di yoga significa coltivare metodo, presenza, coerenza.
Significa restare fedeli alla tradizione, ma abbastanza liberi da permettere alla pratica di evolvere con noi.
Ogni volta che saliamo sul tappetino per guidare qualcuno non stiamo solo insegnando delle posture.
Stiamo aprendo uno spazio di consapevolezza.
E quello spazio — se non lo abitiamo noi per primi — rimane vuoto 🕉️
