Unione Italiana Budo asd

06/08/2019

Sabato 03 Agosto
Sopravvissuti e sopravviventi - cit.

Ci vediamo a Settembre!!!

@ Il Castello Dell'Innominato


#导引养生功

09/05/2019

👣🦶🦵

LA SINDROME CROCIATA

La sindrome crociata descrive un atteggiamento posturale che può coinvolgere diversi distretti corporei, e consiste in uno squilibrio tra muscolature antagoniste che genera un accorciamento dei muscoli più forti e un allungamento dei muscoli più deboli, producendo accumulo di tensione e generando dolore.

Ad esempio, torace e schiena possono essere facilmente bersaglio di questa sindrome a causa dello squilibrio di forze generato da una iperattività di piccolo e grande pettorale, elevatore della scapola ed estensori del collo da un lato, e da una conseguente inibizione dei flessori del collo, dei romboidi e dei fasci intermedi e inferiori del trapezio dall’altro, portando ad un atteggiamento posturale tendente alla ipercifosi, con testa e spalle anteposte e scapola elevata e abdotta.

Nell’ottica della medicina cinese, è possibile lavorare sui meridiani tendino-muscolari sia attraverso l’agopuntura sia con trattamenti manuali che vadano a concentrarsi sulle catene muscolari coinvolte, allo scopo di ridare tono alla muscolatura in sofferenza e disperdere la tensione eccessiva di quella in sovraccarico.

09/05/2019

Sappiamo come e cosa fare... ^_^
☯️😊👣

LA SINDROME CROCIATA

La sindrome crociata descrive un atteggiamento posturale che può coinvolgere diversi distretti corporei, e consiste in uno squilibrio tra muscolature antagoniste che genera un accorciamento dei muscoli più forti e un allungamento dei muscoli più deboli, producendo accumulo di tensione e generando dolore.

Ad esempio, torace e schiena possono essere facilmente bersaglio di questa sindrome a causa dello squilibrio di forze generato da una iperattività di piccolo e grande pettorale, elevatore della scapola ed estensori del collo da un lato, e da una conseguente inibizione dei flessori del collo, dei romboidi e dei fasci intermedi e inferiori del trapezio dall’altro, portando ad un atteggiamento posturale tendente alla ipercifosi, con testa e spalle anteposte e scapola elevata e abdotta.

Nell’ottica della medicina cinese, è possibile lavorare sui meridiani tendino-muscolari sia attraverso l’agopuntura sia con trattamenti manuali che vadano a concentrarsi sulle catene muscolari coinvolte, allo scopo di ridare tono alla muscolatura in sofferenza e disperdere la tensione eccessiva di quella in sovraccarico.

21/03/2019

21/03

Equinozio di Primavera, l'inizio!
春分 Chùnfèn 🌸
Giornata Nazionale contro le Mafie
World Down Syndrome Day 😊
Nawrūz 🌺
Giornata Nazionale del Polline 🐝
Festa degli alberi 🌱🌳:
https://siviaggia.it/notizie/giappone-glicine-avatar/226695/

AUGURI!!!

L’Ashikaga Flower Park riesce a regalare emozioni uniche, attirando turisti da tutto il mondo soprattutto grazie al suo enorme glicine secolare, che richiama Avatar.

01/03/2019

M'illunimo di meno ... e tu?

Da sempre, cerchiamo di re-impiegare e dare nuova vita alle cose!
☯️🌱☺️

04/02/2019

Buon anno cinese del Maiale 🐷☯️!

Domani è l'inizio della Primavera, nel calendario lunisolare cinese... festeggiamo la nascita🌱 e la vita🌿 !!

#新年快乐2019

03/12/2018

Non siamo a Nanjing (https://www.facebook.com/cinainitalia/posts/1736204543150737) ma anche a ci difendiamo bene... un favoloso luogo di allenamento!