Pilates con Giulia

28/10/2024

𝑬' 𝑨𝑻𝑻𝑰𝑽𝑶 𝑰𝑳 𝑪𝑨𝑵𝑨𝑳𝑬 𝑾𝑯𝑨𝑻𝑺𝑨𝑷𝑷 😍

Esercizi, consigli pratici e motivazione per un benessere quotidiano. 🌸

Unisciti e inizia a muoverti con me! 🌿🧘‍♀️

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Ti aspetto!

22/10/2024

🎤"𝙋𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨 𝙘𝙤𝙣 𝙂𝙞𝙪𝙡𝙞𝙖" 𝙨𝙪 𝙍𝙖𝙙𝙞𝙤 𝙎𝙩𝙤𝙧𝙮 𝙏𝙞𝙢𝙚! 🎤

È stato un piacere condividere il mio progetto "Pilates con Giulia" durante questa intervista su Radio Story Time! 🧘‍♀️✨

Abbiamo esplorato come il Pilates possa diventare una risorsa per migliorare la tua salute e vitalità, e come ho sviluppato questo percorso pensato per ogni livello.

Vuoi saperne di più?

Ascolta la registrazione qui sotto! 🎧👇

https://youtu.be/o6ASaIQ1_TU?si=H4GtukaB-D12lKeO

Non vedo l’ora di conoscere le tue opinioni e rispondere alle tue domande nei commenti! 💬

🎤 Ho parlato di "Pilates con Giulia" su Radio Story Time! 🎤È stato un piacere condividere il mio progetto "Pilates con Giulia" durante questa intervista su...

07/10/2024

🔴𝙎𝙄𝘼𝙈𝙊 𝙄𝙉 𝙍𝘼𝘿𝙄𝙊🔴

Sono lieta di annunciarVi che il mio intervento per StoryTime in programmazione su Radio Canale Italia sarà disponibile OGGI dalle ore 10:00 alle ore 24:00 in modo continuativo.

L'intervento potrà essere ascoltato attraverso il seguente canale:

https://canaleitalia.it/radio/

Una volta aperto il banner, seleziona "regione Lombardia" e clicca su Play! ▶️

Gli interventi sono in ordine alfabetico e con il tastino di destra potrai scegliere l’intervento che vuoi ascoltare ⏭️

09/09/2024

🔥 Trasforma il tuo corpo con il Pilates Reformer!🔥

Vuoi un allenamento che faccia la differenza?

Prova il Pilates Reformer con lezioni individuali o in piccoli gruppi. Lavorerai su forza, flessibilità e postura in modo mirato e personalizzato.

💪 Ogni movimento conta: unisciti a noi e scopri il tuo potenziale!

📆 Prenota oggi e inizia il tuo viaggio verso un corpo più forte e sano.

16/01/2024

Scopri i benefici dell'allungamento attraverso il Pilates! 🧘🏻‍♀️

La pratica costante non solo rafforza il corpo ma migliora anche la flessibilità.
Sentiti più sciolto, allungato e in armonia con te stesso.✨

Il Pilates è la chiave per un benessere totale! 💪
"

09/10/2023

✨Un vero e proprio percorso di RIEDUCAZIONE del PAVIMENTO PELVICO✨

Dove ogni incontro approfondirà questa parte del corpo così intima e quindi spesso poco conosciuta.

🍀Imparerete a sentire il suo movimento naturale e a riconoscere i diversi strati che la compongono

🌺Riceverete gli strumenti necessari per attivarla e rilasciarla consapevolmente e in modo funzionale

🐚Integrando il suo movimento con il resto del corpo

🦋con il respiro

💁🏻‍♀️all'Interno di gesti quotidiani

🏃🏻‍♀️e dell'attività sportiva

🌸Per donne di tutte le età e condizione fisica, in gravidanza, post parto, sportive, donne in menopausa e per tutte quelle che desiderano conoscersi meglio e un po' di più🌸

✨Ti aspettiamo alla per tutte le info!

📍Via Cassini 10-Vercelli
📞0161.1746220 /340.7386480

04/09/2023