NO PAIN NO GAIN
functional training & combat sports
functional training, yoga e corsi FITNESS, MMA, thai boxe, grappling
difesa personale ,arti marziali e sport da ring:COMBATTI I TUOI MOSTRI
05/01/2026
Non stiamo cercando istruttori.
Cerchiamo persone che hanno un metodo,
una direzione,e qualcuno che si allena con loro perché ci crede.
Qui lo spazio non impone format.
Non vende pacchetti.
Non chiede di adattarti.
Porti i tuoi atleti.
Usi lo spazio.
Costruisci il tuo lavoro, a modo tuo.
Se questa cosa ti parla,
scrivici in DM e vieni a vedere lo spazio.
🔥🔥🔥Buon Ferragosto!🔥🔥🔥
**The Crew per i più piccoli:
Oggi vi presento Sara, la nostra educatrice!
Con i bimbi dai 3 ai 6 anni, c’è Sara Lione, la nostra educatrice e ballerina di Hip Hop, che coniuga passione per la danza, esperienza pedagogica e amore per l’infanzia.
Sara, vive tra i bambini da sempre.
È stata insegnante di danza Hip Hop per oltre dieci anni, laureata in Scienze dell’Educazione e laureanda in Scienze Pedagogiche, unendo movimento, emozioni e crescita consapevole in un percorso unico.
Si racconta così:
*”Amo i bambini perché insieme a loro posso finalmente smettere di fingere di essere adulta.”*
**Play & DANCE 3-6 ANNI**
Movimento, emozioni e scoperta attraverso gioco, musica e narrazione.
Martedì 17:15 - 18:00
Palestra “The Crew” - Vercelli
Lezioni di prova gratuite: 23 e 30 settembre
Info e iscrizioni: 3481118439
Crescere attraverso il movimento, esplorare con il cuore: i primi passi di una grande avventura con Sara e The Crew.”
02/12/2024
🔝 Allenati, supera i tuoi limiti, conquista i tuoi risultati! 💪
Non aspettare il momento perfetto, crealo ora! 🚀
22/10/2024
"Ogni allenamento è una nuova opportunità per trasformarsi. Non importa quanto sia difficile, ogni goccia di sudore ci avvicina ai nostri obiettivi. Continua a spingere, continua a crescere. La tua storia di successo è appena iniziata. 💪🦋
"
13/09/2024
⚠️FUNCTIONAL CLASS⚠️
LUNEDÌ - MARTEDÌ - MERCOLEDÌ - GIOVEDÌ
dalle 19 alle 20
L'allenamento funzionale è l'ideale se cerchi una preparazione atletica generale che combini l'allenamento della forza massimale con circuiti ad alta intensità... In poche parole ti deve piacere lavorare s**o! 💪🏻🥵
Vieni a trovarci in Via Giuseppe Milano 7, Vercelli
Cosa aspetti?! Prenota la tua prova gratuita
3516592057 💬
25/03/2024
Tutta la palestra si riunisce nel dolore per la tragica perdita del nostro istruttore Stefano Gardin, allenatore di Taekwondo a cui tutti noi volevamo bene e amato dai suoi allievi.
Lo stesso amore che lui provava per lo sport e che ha saputo trasmettere ai suoi allievi dai più giovanissimi fino ai grandi.
Oggi tutti noi ci raccogliamo in sua memoria, siamo vicini ai suoi cari. Consapevoli che nessuno potrà colmare questo posto con la tua stessa bontà e passione.
Grazie per i bei momenti che hanno riempito il tatami, con sorrisi e gentilezza.
Il tuo ricordo vivrà sempre con noi
04/02/2024
La crew continua ad allargarsi...💥🤙🏼
06/12/2023
Fine anno si avvicina, questo anno la nostra Crew si è allargata e non potremmo essere più felici!
Venerdì 22 dicembre vi aspettiamo per la cena di Natale
Vi aspettiamo!
Per informazioni e adesioni
3516592057 o in segreteria
| Lunedì | 09:00 - 21:00 |
| Martedì | 09:00 - 21:00 |
| Mercoledì | 09:00 - 21:00 |
| Giovedì | 09:00 - 21:00 |
| Venerdì | 09:00 - 21:00 |
| Sabato | 10:00 - 14:00 |