CrossFit Scaligera

Domenica 4 ottobre 2026 torna il nostro 🏁🏃🔥

Ti stai preparando per ?
Non hai mai provato un Hyrox e vorresti provarla in un ambiente tranquillo?
Vuoi passare una domenica facendo sport in compagnia di tantə sportivə come te?

Se la risposta a una di queste domande è *SÌ*:
1. Scegli la tua categoria e preparati a spingere:
▫️Single / Double
▫️Regular / Pro

2. Segui il link e registra il tuo posto! https://forms.gle/C5EKT8Vfj8Ntk1sZA

PIZZA BIRRETTE E COMPAGNIA 🍕🍻🫂 SABATO 12 SETTEMBRE

📌Sabato 12 settembre, dalle 20:00, ci ritroviamo tutti alla Pizzeria Le Sorgive di Montorio per la nostra tradizionale cena di fine estate 🥀

Un'occasione per dare il bentornato a chi non mette piede in palestra da giugno (ahi ahiii), a chi si è iscritto da poco e inizierà un nuovo percorso insieme a noi, e a chi non ha mai mancato un allenamento neanche con 40°🥹

📲Prenotazioni aperte in app, vi aspettiamo!

Alzi la mano chi ha già l'ansietta da "lunedì di settembre" post vacanze 🥴

Tutto normale! dopo settimane di ritmi lenti, l'idea di riprendere gli allenamenti può sembrare faticosa. Ma la verità è che basteranno i primi sorrisi sul floor con i/le tuo* compagn* di classe e il primo afflusso di endorfine post workout per farti ve**re voglia di ricomciare a pieno ritmo 🏎️

Non sai da dove riprendere? Ma dalla tua prima classe di settembre ovviamente! Prenotala scrivendoci un messaggio o dal link sul nostro sito web 🔗

Si lavora in classe, ma l'attenzione è tutta per te!
Il nostro "lavoro di gruppo" ha un segreto: coach che hanno mille occhi e una sola missione: seguirti personalmente, passandoti vicino durante tutto il workout 🏋

Perché la sfida è collettiva, ma il miglioramento è personale!

Passa a trovarci e scopri dal vivo una delle nostre classi! Puoi prenotarti con un semplice click al link in bio 🔗

C'è un cliché duro a morire secondo cui l'allenamento efficace debba essere per forza un'esperienza seria, solitaria e quasi punitiva. Ma chi frequenta un box sa che la realtà è completamente diversa 🫂

Il divertimento non è l'opposto della performance: è il carburante che ti fa tornare il giorno dopo! E ciò che trasforma un proposito faticoso in un'abitudine solida 💪

Quindi: vieni a divertirti insieme a noi! Scrivici e prenota la tua prima prova!

I ci hanno fatto emozionare, ma soprattutto ci hanno ricordato che i risultati non si fanno in gara: si costruiscono giorno per giorno, allenamento per allenamento, skill dopo skill 🫂

I coach e i vostri team mate vi aspettano al box per un'altra settimana di fatiche e soddisfazioni! 🏋‍♀

PRONTI PER UNA CLASSE A BORDO VASCA? 🐋🏊

DOMENICA 3 AGOSTO DALLE 8:30 ALLE 9:30 vi aspettiamo a per un workout che metterà alla prova le vostre capacità natatorie 🐠

🤸Il workout sarà composto da una prima parte in vasca e da una seconda parte con movimenti di CrossFit
☝️Valgono le regole di ogni classe: le skill vengono scalate in base al proprio livello! Se non sei un drago nel nuoto non preoccuparti, troveremo la scalatura più adatta a te

Al termine del workout chi vuole può fermarsi in piscina per una giornata di chill e relax in compagnia ⛱

Correte a segnarvi in app atleti! Ci vediamo a bordo vasca😎