Asd Zeta Dieci Verona

20/09/2026

🔥 GINNASTICA FUNZIONALE 🔥
Muoviti. Rafforzati. Sentiti meglio. 💪
Un allenamento dinamico e completo per migliorare forza, mobilità, equilibrio e tono muscolare.
✨ Adatto a tutti i livelli
🏋️ Corpo libero e piccoli attrezzi
⚡ Energia, benessere e divertimento!
📅 lunedì e mercoledì
📍 Palestra succ. Galilei via Carlo Alberto 46
📩 Info e iscrizioni: 393 050 4118
Pronto/a a rimetterti in movimento? Ti aspettiamo! 🙌

20/09/2026

KARATE SHOTOKAN bambini-ragazzi-adulti 💥
Per info 393 050 4118

12/09/2026

💙 MUOVERSI FA BENE. INSIEME FA ANCORA PIÙ BENE.
Torna per la stagione 2026/2027 “La Salute nel Movimento”, il progetto del Comune di Verona dedicato alle persone con più di 65 anni. 🌿

Perché prendersi cura di sé significa anche uscire di casa, incontrare persone, sorridere, sentirsi parte di un gruppo.

Questi corsi non sono soltanto movimento e attività fisica: sono un’occasione per creare nuove amicizie, condividere momenti piacevoli, contrastare la solitudine e ritrovare ogni settimana il piacere di stare insieme. 🤝❤️

✨ Un’ora di movimento può diventare molto di più:
un incontro, una chiacchierata, una risata, una nuova amicizia.

📅 Attività da ottobre a maggio
💶 Costo complessivo: 125 euro
📍 ISCRIZIONI - 4ª CIRCOSCRIZIONE
📅 Lunedì 28 settembre
🕝 Dalle 8:30 alle 13
📌 sala consiliare via Tevere
🧘🏽‍♀️ lezioni pomeridiane palestre: Frattini - Lenotti - D'Azeglio

🌸 Non aspettare: regalati tempo per te, per la tua salute e per le persone che potrai incontrare.

Perché stare bene è ancora più bello quando lo si fa insieme. 💙
Asd Zeta Dieci Verona
☎️ 393 0504118

10/09/2026

🔥 GINNASTICA FUNZIONALE 🔥
Muoviti. Rafforzati. Sentiti meglio. 💪
Un allenamento dinamico e completo per migliorare forza, mobilità, equilibrio e tono muscolare.
✨ Adatto a tutti i livelli
🏋️ Corpo libero e piccoli attrezzi
⚡ Energia, benessere e divertimento!
📅 lunedì e mercoledì 18:30 - 19:30
📍 Palestra succ. Galilei via Carlo Alberto 46
📩 Info e iscrizioni: 393 0504118
Pronto/a a rimetterti in movimento? Ti aspettiamo! 🙌

06/09/2026

🥋 Hai voglia di metterti alla prova?

Il Karate Shotokan è molto più di un semplice sport: è energia, disciplina, concentrazione e crescita personale. Impara a conoscere il tuo corpo, superare i tuoi limiti e conquistare, allenamento dopo allenamento, più sicurezza in te stesso.

🔥 Non aspettare di sentirti pronto. Vieni a provare!
Il tuo viaggio nel Karate potrebbe iniziare proprio da qui. 🥋

04/09/2026

29/05/2026

...e come vuole la tradizione eccoci pronti!!! Grazie a tutti al prossimo anno sportivo 🥋

21/05/2026

Grazie ancora al gruppo di Difesa personale e grazie a E.S. per averci ospitate ❤️ grazie Barbara, Anna, Ileana, Matilde, Luana, Maria Pina, Elisabetta, Erika, Luana, Valentina, Hitomi siete state delle ottime allieve !! Sara Saretta Previero Michela De Togni

19/05/2026

Siamo una squadra fortissimi !! Karate shotokan