Idea Pilates

20/10/2026

13/10/2026

Autumn vibes 🍂🍁
Creazione Miyakawa Eriko

23/09/2026

Altra novità di questa stagione è il sostegno all’ che promuove l’attività fisica e sportiva per i pazienti oncologici (e non solo).

Ci sarà una lezione di Pilates a corpo libero presso il Locomotiva Ferrovieri ogni Martedì alle 18.00, dal 6 Ottobre!

Prima però accoglieremo tutti gli interessati per un Open day Domenica 4 Ottobre dalle 16.00 alle 18.00. Per conoscerci di persona e raccontarvi il progetto.
🙏🏼💝

09/09/2026

Ci vediamo in studio dalla settimana prossima con Rachele Trevisan Valeria Mecenero Erika • Pilates per musicisti e amanti del benessere🎼 ✨ Francesca Lago Elisabetta Pante
😀🙏🏼

09/09/2026

Ci vediamo in studio dalla prossima settimana con
Rachele Trevisan Valeria Mecenero Erika • Pilates per musicisti e amanti del benessere🎼 ✨ Francesca Lago Elisabetta Pante 😀

13/07/2026

È stato davvero un weekend ricco. ☀️
Di persone, risate, esercizi, riflessioni.
Un weekend di quelli che ti riempiono la testa e il cuore per un bel po’.

Grazie ad Alan, per l’eleganza e la leggerezza con cui propone il lavoro, e per le nostre serate insieme tra Vicenza e Lago di Garda.
Grazie a Carola di Yes! Pilates per la splendida ospitalità.
Grazie a tutti i partecipanti alle lezioni di questi giorni, perché sapere da dove si parte ci permette di proseguire con maggior sicurezza lungo strade sconosciute.
Grazie a , perché senza di te sarebbe tutto più “generico”, come dice Mirko Lundi

Take care. And see you soon. 🙏🏼💝

26/06/2026

Con oggi abbiamo concluso le lezioni di Pilates del Venerdì presso Associazione Oncologica San Bassiano odv

In un posto accogliente, dove la porta è sempre aperta, è stata un’esperienza professionale e umana davvero preziosa e istruttiva.

Grazie ad Elisa Dott.ssa Elisa Busbani • Fisioterapista & Pilates Teacher per avermi permesso di fare da “supplente “! 🤓

E grazie soprattutto alle bellissime partecipanti, maestre di coraggio, resilienza e affetto.
Ci vediamo alla sfilata di Settembre! 💃🏻

22/06/2026

Ultimi giorni per iscriverti ad un workshop unico!

Sabato 27 Giugno 2026, in Area4 vedremo dal vivo come il metodo Pilates trasforma la performance e accelera il recupero in uno degli sport più impattanti.

Sarà infatti con noi un calciatore professionista che usa da anni il Pilates per sostenere la propria muscolatura e rendere sicura e longeva la propria carriera.

🔍 Cosa faremo in 6 ore di formazione intensiva?

Insieme ad Enrico Prandini e a un ospite d’eccezione del calcio professionistico, analizzeremo il lavoro dietro le quinte.

- Video Analisi Match: Guarderemo insieme i video del giocatore in azione per identificare gli schemi motori e i momenti di massimo stress fisico.

- Case History Infortuni: Ascolteremo dalla voce del calciatore il suo storico infortuni e vedremo come il Pilates è stato la chiave per il suo ritorno in campo.

- Strategie e Protocolli: Enrico mostrerà gli esercizi specifici utilizzati per migliorare stabilità, coordinazione e forza, e per lavorare sulla prevenzione.

Questo corso ti darà gli strumenti per lavorare con sportivi di alto livello e diversificare le tue lezioni.

15/06/2026

Un altro bel weekend in trasferta per il Balanced Body Movement Tour a HYGGE Pilates a La Coruña.

È sempre interessante vedere all’opera insegnanti di grande esperienza, con stili diversi e con decenni di lavoro alle spalle.
Sempre interessante parlare con colleghi provenienti da mezzo mondo.

🙏🏼

03/06/2026

Giornata davvero interessante oggi a Londra, al Summit.

Con ospiti brillanti, di grande esperienza nel settore, si è parlato di come costruire e far crescere studi di Pilates (e di Reformer) di successo.

Tanti contenuti e spunti su cui ragionare, alcuni consigli da mettere in pratica, chiacchiere con colleghi internazionali e conferme sul lavoro fatto fino ad ora.
Adoro queste esperienze di formazione e approfondimento!

Si può sempre imparare, aggiornarsi e provare a migliorare.