Istituto Yoga metodo Iyengar

Sono 40 stagioni che, a settembre, apro la porta agli studenti.

Quaranta inizi, e nessuno uguale all’altro.

Ogni stagione porta con sé momenti unici, persone nuove, temi da attraversare, maturazioni, domande e riflessioni condivise.

Perché il cammino non è mai a senso unico: si fa insieme.

Da una parte la mia preparazione, ciò che negli anni ho studiato, praticato e maturato.
Dall’altra le loro esigenze, i sentimenti, i colori, gli umori, le storie e ciò che ciascuno porta con sé.

È nell’incontro tra queste due dimensioni che ogni stagione diventa inedita.

E forse è proprio questo che, dopo quarant’anni, continua a farmi aprire quella porta.

C’ è uno special per i nuovi arrivati:
Dal 14 settembre a fine ottobre 79 euro classi illimitate , se poi desideri continuare trovi tutte le info nel sito
Www. Istitutoyoga.com
Prenota! 3428470220

✨ Un viaggio verso di te.

Dopo oltre 35 anni di studio, pratica e insegnamento dello yoga, oggi desidero mettere la mia esperienza al servizio di un percorso ancora più essenziale:

la scoperta del Sé.

Attraverso il corpo, il respiro, la presenza e l’ascolto, lo yoga diventa uno spazio in cui fermarsi, conoscersi e ritrovare ciò che siamo, al di là dei ruoli e delle aspettative.

🌿 Ti accompagno in questo viaggio.

I nuovi orari delle lezioni sono qui sotto.

Se senti che è il momento di tornare a te, ti aspetto sul tappetino.

Silenzio del mattino, un giorno di festa. ☀️

La casa ancora quieta, il tappetino, il respiro.
E una pratica che mi riporta semplicemente a me.

Buon Ferragosto 🤍

Giornate spensierate, ritmi lenti, il mare, il vento sulla pelle.
E le confidenze di amiche da cinquant’anni, tra risate e silenzi che non hanno bisogno di essere riempiti.

Mi dedico allo yoga per imparare a stare,
ad ascoltare ciò che accade dentro,
a non inseguire continuamente ciò che manca.

Poi ci sono momenti in cui tutto questo accade naturalmente.

Non devo cercare nulla.
Non devo arrivare da nessuna parte.

Sono qui e sento che
il cuore è al posto giusto.

Esiste un luogo dentro di noi dove il cuore è al posto giusto. Quando lo abitiamo, il desiderio si quieta, il senso di mancanza si dissolve e possiamo semplicemente essere. Lo yoga è il cammino che ci insegna a ritornarvi.

Domani 29 luglio festeggeremo Guru Purnima con una pratica insieme alle 19…. Luogo a sorpresa ….
Se vuoi sapere dove…… scrivici in privato o chiamaci al 347 4185474.
Ti aspettiamo col tappetino❤️
Cristina Canova

✨ A sorpresa, le nostre lezioni continuano… sotto il cielo! ☀️🌿

Se vuoi unirti a noi, scrivici in privato o chiamaci al 📞 347 4185474.
Ti aspettiamo! 💛

La mancanza è il prezzo dell’amore, ma l’amore è anche ciò che resta.

Non serve che la malinconia se ne vada. Possiamo lasciarle un posto accanto alla gratitudine.