18/02/2026
Ramadan Kareem ♥️
بإدارته الجديدة
Aspire Fitness –قوتك أنوثتِك 🏋️♀️
18/02/2026
Ramadan Kareem ♥️
16/02/2026
Working hours in Ramadan
Before Iftar 10:00 AM to 5:00 PM
After Iftar 8:00PM to 12:00 AM
28/12/2025
🏋️♀️ المرافق الأساسية داخل النادي
✔️ صالات تدريب مجهزة بالكامل
• أجهزة قوة
• أجهزة كارديو وتمارين القلب
• مساحات واسعة لتمارين اللياقة والحرّة.
الصالة مناسبة لجميع مستويات التدريب من مبتدئات إلى متقدّمات.
✔️ حصص تدريب جماعية يوميًا
• تشمل:
– أيروبيك
– تمارين لياقة متنوعة
– تدريبات جماعية بقيادة المدربات.
الاشتراك يشمل الدخول إلى جميع الحصص بدون تكلفة إضافية.
✔️ مسبح داخلي مدفأ طوال العام
• مناسب للسباحة والتدريب المائي
• مناسب لجميع الفئات (تمارين، استرخاء).
✔️ حصص مائية (Aquatics)
• تمارين داخل الماء (مفيدة للجسم كله وتقليل الضغط على المفاصل).
تُدرّس بقيادة مدربات محترفات.
✔️ متابعة شخصية وجداول تدريبية
• متابعة مع المدربات
• جداول تدريبية غذائية ورياضية حسب هدفك.
أوقات دوام الجم
🕐 من الصباح حتى المساء
• عادةً من 07:00صباحًا حتى 10:00 مساءً
21/12/2025
🏋️♀️ المرافق الأساسية داخل النادي
✔️ صالات تدريب مجهزة بالكامل
• أجهزة قوة
• أجهزة كارديو وتمارين القلب
• مساحات واسعة لتمارين اللياقة والحرّة.
الصالة مناسبة لجميع مستويات التدريب من مبتدئات إلى متقدّمات.
✔️ حصص تدريب جماعية يوميًا
• تشمل:
– أيروبيك
– تمارين لياقة متنوعة
– تدريبات جماعية بقيادة المدربات.
الاشتراك يشمل الدخول إلى جميع الحصص بدون تكلفة إضافية.
✔️ مسبح داخلي مدفأ طوال العام
• مناسب للسباحة والتدريب المائي
• مناسب لجميع الفئات (تمارين، استرخاء).
✔️ حصص مائية (Aquatics)
• تمارين داخل الماء (مفيدة للجسم كله وتقليل الضغط على المفاصل).
تُدرّس بقيادة مدربات محترفات.
✔️ متابعة شخصية وجداول تدريبية
• متابعة مع المدربات
• جداول تدريبية غذائية ورياضية حسب هدفك.
أوقات دوام الجم
🕐 من الصباح حتى المساء
• عادةً من 07:00صباحًا حتى 10:00 مساءً
20/12/2025
10/12/2025
December 💜
06/12/2025
December schedule 💜
| Monday | 06:00 - 22:00 |
| Tuesday | 06:00 - 22:00 |
| Wednesday | 06:00 - 22:00 |
| Thursday | 06:00 - 22:00 |
| Saturday | 06:00 - 22:00 |
| Sunday | 06:00 - 20:00 |