Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Coach Rawan Malhas, Coach, Amman.
Bloom Wellbeing مع روان
كوتش متخصصة في علم النفس الإيجابي، أساعد النساء على التحكم بالتوتر، تعزيز السعادة، واكتشاف القوة الداخلية لبناء حياة متوازنة ومليئة بالمعنى.
21/04/2026
صباح اليوم كان عندي لقاء على Mood FM 🎙️
حكينا عن موضوع بحسه كتير قريب للناس…
كيف ممكن نكون عم نشتغل، عم ننجز، وكل شي شكله منيح…
بس من جوّا في إحساس إنه في شي ناقص.
بالنهاية، كل الموضوع بيرجع لشي واحد:
الوعي.
لما نبدأ ننتبه لأنفسنا أكتر…
الأشياء بتبدأ تتغيّر، حتى لو بخطوات صغيرة.
19/03/2026
عيد فطر مبارك 🤍✨
تقبّل الله طاعتكم، وجعل قلوبكم ممتلئة بالسلام والرضا، وأيامكم مزهرة بالخير والامتنان 🌸🌸
19/02/2026
أول يوم رمضان دايمًا فيه شعور بين الحماس والضغط…
بدنا نكون أفضل وأهدى وأقرب، وبنفس الوقت داخلين الشهر وإحنا شايلين تعب الحياة اليومية.
يمكن الفكرة مش إننا نكون مثاليين.
يمكن الفكرة إننا نكون أصدق مع حالنا وأهدى بردّة فعلنا وأرحم بمشاعرنا.
رمضان مش سباق، ومش اختبار كمال.
هو فرصة نرجع لأنفسنا شوي ونعيش الشهر بمعنى ووعي، مش بضغط إضافي.
إنتِ كيف حابة تعيشي هالشهر؟
🌸🌸🌸
#وعي
31/01/2026
ممتنّة لوجودي في WorkWell Amman 2026 💜
أول قمّة في الأردن تركّز على القيادة وال Wellbeing …
لأن الأداء الحقيقي ما بيزدهر إلا لما يكون الإنسان بخير.
ال Wellbeing مش رفاهية،
هو أساس الاستدامة، المعنى، والقيادة الواعية.
سعيدة أكون جزء من مساحة بتجمع بين العلم، الإنسانية، والتأثير الحقيقي ✨
وبتفتح حوار أعمق عن كيف نشتغل، نقود، ونعيش بطريقة أكثر توازنًا.
27/01/2026
رح اكون على
11/01/2026
اليوم كان إلي شرف أكون ضيفة ببرنامج على لنحكي عن أطفالنا والمقارنة الرقمية والعالم اللي عم يكبروا فيه.
وبصراحة… أكتر إشي ضل ببالي بعد الحلقة هو إنه نحنا ما عدنا نربي أولادنا خارج العالم الرقمي… نحنا بنربيهم داخله.
وهذا بيغير دورنا كأهل.
مش دورنا نمنع.
ومش دورنا نراقب طول الوقت.
دورنا نزرع وعي ونبني قيم ونقوي الإنسان من جواه.
لأنه لما الطفل يعرف مين هو…
ما بيحتاج يصير نسخة من غيره.
هذا بالتحديد اللي بآمن فيه،
وهذا جوهر شغلي في Bloom Wellbeing 🌸
نبني هويته من الداخل، قبل أن يفرض العالم عليه هوية من الخارج.
ً
14/12/2025
زي ما بنفكر بصحتنا الجسدية،
لازم ننتبه كمان لعاداتنا النفسية 🌸🌸
الـ wellbeing مش رفاهية
هو وقاية… عشان نكمل حياتنا بدون ما ننطفي 🤍🤍
26/11/2025
في مراحل معيّنة بالحياة، منكون عم نعمل كل اللي لازم… بس منحس من جوّاتنا إنو المكان مش إلنا.
أنا مريت بهالمرحلة.
ويمكن هذا اللي خلّاني أوقف، أراجع حالي بصدق، وأغيّر طريقتي بالتفكير من جوّا، قبل ما آخد أي خطوة من برّا.
🌸🌸🌸
15/11/2025
A day of learning, growth, and connection right here at the Intellect Coaching School Annual Conference in Cairo.
Grateful to be surrounded by coaches, leaders, and minds who believe in the power of transformation and human potential.
Being here reminds me why this work matters; helping women reconnect with themselves, build resilience, and create meaningful change in their lives.
Honored to be part of a community shaping the future of coaching in our region. 🌸
24/09/2025
أوقات من بره بنبين ناجحين … بس من جوّه بنحس ناقصنا شي.
النجاح مش دايمًا بيجيب الإشباع 🌸
اللي بيفرق هو: قيمك، شغفك، وإنتِ كم عايشة حياتك على طريقتك 🤍
🌸🌸🌸
#النجاح
22/09/2025
في لحظات بنحس فيها إنو تصرّفنا مش منّا...
كأن شي تاني كان عم يسيطر، وإحنا بس عم نلحق.
هاد ما بيعني إنك ضعيفة، ولا إنك مش قادرة تسيطري…
هاد يعني إنو فيك جانب تعبان، عم يحاول يلاقي طريقة يعبر.
وفيك كمان جانب تاني… بيهدى لما يسمعك ولما اطبطبي على حالك.
🌸 في Bloom Within، منرجعك لهدول اللحظات اللي بتختاري فيها بوعي، مش تعب 🤍
اكتبيلي بالتعليقات:
متى كانت آخر مرة قلتي فيها "أنا ما كنت على طبيعتي؟"
🌸🌸🌸
#عمان