31/12/2015
تمارين الظهر
نادي عادل مطر الرياضي للحصول على الجسم المثالي
يوجد فترتين فترة الرجال من الساعة الرابعة مساءا الى الساعة الثانية عشر تحت اشراف الكابتن الدكتور عادل مطر وفترة السيدات من الساعة التاسعة صباحا الى الساعة الثالثة ظهرا تحت اشراف مدربة متخصصة
31/12/2015
تمارين الظهر