25/06/2018
ساعة من المتعة في Ammon gym
بتشد الجسم وبتجددي نشاطك وبتخسري ٨٠٠ سعرة حرارية
الحركة هي الحياة🧘🏽♀️♥️.
Ammon GYM
Share
انا رياضية
انا جميلة
25/06/2018
13/05/2018
فوائد الماء مع الليمون 🍋🍸🍋
🌸 يزودك ماء الليمون بالطاقه وتحسين المزاج في بدايه اليوم
🌸 المساعده في فقدان الوزن و تساعد ماء الليمون ع تحقيق نتائج سريعه ومقاومه الرغبه في الجوع وتعزيز عمليه التمثيل الغذائي
🌸 ويعطي شعور بالشبع
🌸تقليل الالتهابات حيث يمتلك الليمون قدره ع ازاله حمض اليوريك من المفاصل ويعمل حُمُّض اليوريك من الاسباب الاساسيه لالتهاب المفاصل.
كوتش Raneem Diab
24/04/2018
#تمارين اليوغا المختلفة وفوائدها
1- شد ترهلات الجسم
2- تحسين كتلة العظام
3- تحسين الدورة الدموية
4- زيادة التركيز
5- تحسين الجهاز المناعي
6- تخفيف الآلام
7- تقويم العمود الفقري
8- تحسين مظهر الجسم
9- زيادة تحمل العضلات
10- استرخاء العضلات
11-مرونة الجسم
كل تمرين من 30 الي 60 ثانيه
💪🏼♥️
كوتش Raneem Diab
22/04/2018
الوجبات الصحية 👌🏼✅
اكتر من 20 وجبة صحية بالمكونات 😍😍
21/04/2018
حسبه تقريبية 👌🏼
للوزن والطول ♥️💪🏼
انتي تقدري يا بطلة ♥️👌🏼.
Raneem Diab كوتش
30/10/2017
28/10/2017
ساعة من المتعة في Ammon gym
بتشد الجسم وبتجددي نشاطك وبتخسري ٨٠٠ سعرة حرارية
28/10/2017
١٥ دقيقة زومبا = ساعة ركض
21/10/2017
صباح الورد ....
Body pump in ...............Ammon Gym
19/10/2017
Body combat ......in Ammon Gym
14/10/2017
Classes for today ..full of energy ...steps exercise and APS exercise.. .have always full of active ..with coach Suzan
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Amman?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
عمان جبل الحسين 70 شارع خالد بن الوليد
Amman
Opening Hours
| Monday | 06:00 - 23:00 |
| Tuesday | 06:00 - 23:00 |
| Wednesday | 06:00 - 23:00 |
| Thursday | 06:00 - 22:00 |
| Friday | 10:00 - 21:00 |
| Saturday | 06:00 - 23:00 |
| Sunday | 06:00 - 23:00 |