LiftLab Ladies Gym للسيدات

جدول الحصص الأسبوعي لشهر 3

أهم قاعدة في رمضان؟
لا توقفي تمرينك 🔥
📍 شارع الحرية – بجانب قاعات فينيسيا
📞 0799188830

يسرّنا أن نهنئكم بحلول شهر رمضان المبارك، أعاده الله عليكم بالخير والبركات 🌙
نسأل الله أن يبارك لكم في أوقاتكم وأعمالكم خلال هذا الشهر الكريم.

جدول الحصص الأسبوعي خلال شهر رمضان

يسرّ LiftLab Ladies Gym وبالتعاون مع Mega Labs Group دعوتكم لحضور
فحص شامل مجاني
📅 يوم الأحد
⏰ الساعة 10:30 صباحاً
📍 شارع الحرية – بجانب قاعات فينيسيا
📞 079918883
كوني أقوى… وشيكي على صحتك بنفس الوقت 💪

الجيم مكانك 💚
والإنجاز هدفك… وإحنا معك بكل خطوة 💪✨
📍 شارع الحرية – بجانب قاعات فينيسيا
📞 079918883

جاهزين لتجربة تدريب مختلفة؟ 🔥
Lift Lab Ladies Gym يدعوكم لحضور Master Class💚
🗓 السبت 14\2\2026
⏰ الساعة 7:00 مساءً
👩‍🏫 كوتش سارة & كوتش روند
📍 شارع الحرية – بجانب قاعات فينيسيا
📞 0799188830
✨ الدعوة عامة لجميع السيدات لا تفوتي الفرصة بنستناكم …

ركزي على هدفك ، وزن مناسب، وتنفس مضبوط = تمرين صح!
📍 شارع الحرية – بجانب قاعات فينيسيا
📞 0799188830

البوكسينج يحسّن التوازن ويشدّ الجسم
تمرين يجمع القوة، الرشاقة، والثقة…👌
📍 شارع الحرية – بجانب قاعات فينيسيا
📞 0799188830

قبل ما تزيدي الوزن…
تأكدي إن التكنيك صح ✔️
لأن السلامة أولاً 💪
📍 شارع الحرية – بجانب قاعات فينيسيا
📞 0799188830

جاهزين لتجربة تدريب مختلفة؟ 🔥
Lift Lab Ladies Gym بدعوكم لحضور
Master Class مميزة تجمع بين القوة، التركيز، والسيطرة 💚

🗓 الأربعاء
⏰ الساعة 6:30 مساءً
👩‍🏫 كوتش أريج & كوتش فرح
🏋️‍♀️ تمرين قتالي – قوة – تركيز – سيطرة

📍 شارع الحرية – بجانب قاعات فينيسيا
📞 0799188830
✨ الدعوة عامة لجميع السيدات
لا تفوتي الفرصة بنستناكم …

جدول الحصص الأسبوعي لشهر 2 💪