مركز صقر قريش للياقة البدنية

بسم الله الرحمن الرحيم
(( يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَرْضِيَّةً فَادْخُلِي فِي عِبَادِي وَادْخُلِي جَنَّتِي )).
صدق الله العظيم

ببالغ الحزن والاسى وبقلوب مؤمنه بقضاء الله وقدره انتقلت إلى رحمة الله تعالى المغفور لها بإذن الله

ندى محمد نور عويمر شقيقة الكابتن نائل عويمر
اسرة مركز صقر قريش تعزي الكابتن نائل عويمر وعائلته

إنا لله وإنا إليه راجعون اللهم اغفر لها و ارحمها و اسكنها فسيح جناته ويلهم أهله وذويه الصبر والسلوان.

اللهم اغسلها بالماء والثلج والبرد ونقها من الذنوب والخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس اللهم ابدلها اهلاً خيراً من أهلها وجيران خيراً من جيرانها وناس خيراً من ناسها.

يعلن مركز صقر قريش للياقه البدنية والكراتيه عن فتح باب التسجيل للدورات الصيفية وعلى مدار العام بإشراف أفضل المدربين على مستوى المملكة أصحاب الانجازات العالمية 🌎

بإشراف الكابتن
نائل عويمر 🔥

إستثمروا طاقات أبنائكم في الرياضة الأولى ⭐️

⚠️أنضمو لصناع تاريخ الكراتيه الاردنية في مركز صقر قريش للياقه البدنية والكراتيه💪💪

💥هنا حيث البيئة الآمنة
والمدربيين العالميين صناع التاريخ وإنجازات الكراتيه الأردنية 🇯🇴

💥تدريباتنا مستمرة بكل حماس في مركز صقر قريش للياقه البدنيه والكراتيه 🔥 🥇

💥ما يميزنا :

- خبرة طويلة في التعامل مع الأطفال ✅️

- صقل الشخصية والبعد عن الإنطوائية ✅

- وضع الأطفال في صحة جسدية وعقلية سليمة ✅️

- تدريباتنا ضمن خطط ممنهجة وعلمية حديثة ✅️

- صاله واسعة مجهزة بإحدث المعدات ✅️

- بيئة سليمة وآمنة ✅️

-صناعة الأبطال بطرق مبتكرة ومتطورة حديثة ✅

-إنجازات محلية / عربية / دولية ✅

- أماكن إصطفاف واسعه ✅️

نستقبلكم من عمر ٤ سنوات فما فوق لكلا الجنسين / نستقبل جميع المستويات 👌🔥

📍موقعنا : شارع مادبا كلية حطين مجمع نائل عويمر للإستفسار الاتصال على الرقم ٠٧٧٥٢٥٦٦٦٥

صباح الخير مشتركات صقر قريش دوام المركز اليوم كالمعتاد لا يوجد عطله

صباح الخير مشتركات صقر قريش دوام المركز اليوم وغدا كالمعتاد لا يوجد عطله

صباح الطاقه الايجابيه
#جيم صقر قريش

صباح الورد مشتركاتنا العزيزات🌹
ومافي احلى منكم نتصبح فيكم 🌹🌹
لاتتأخرو علينا يسعد صباحكم 🌹

مشتركاتنا الفاضلات نستقبلكم يوميا من الساعة ال ٩للساعه١ ظهرا بالفتره الصباحيه
ومن الساعه ٢ظهرا للفتره المسائية
يتجدد بكم اللقاء اليوم في بداية اسبوع قوية نتمناها لكن برفقتنا
بكره رح تفتخر🙌😍 وتنبسط بالاشي اللي بلشت فيه اليوم
لا تأجلوا الإشي اللي بدكم تساووه لبكره❤️

#صقرقريش #معاً_نحوصحةأفضل

نصيحة اليوم من مركز #صقر #قريش
شو رح يصير لما ألتزم بنظام غذائي صحي ؟ 🤩

⬅️ رح يرقص قلبك من الفرحة💃
✅معدل ضربات قلبك رح تصير معتدلة، لما تخفض الدهون الثلاثية 20-30% رح يضخ دمك في الإتجاه الصح 💪

⬅️ما رح تضطر تسخدم كريم حب الشباب 🤠
✅لما تتوقف عن تناول السكر كونه مثير للالتهابات رح يغنيك عن كريمات حبوب الشباب

⬅️رح تتجنب مرض السكري😮
✅لما تتناول كمية سكر عالية رح تزيد إحتمالية إصابتك بالسكر لكن مع نظامنا الصحي رح نبعده عنك بإذن الله 🌹

⬅️ما رح تضطر تبتسم إبتسامة مزيفة😁
✅الأشخاص اللي بتناول أغذية غنية بالدهون والسكر عرضة للإصابة بالقلق وتقلب المزاج، معنا رح تبتسم إبتسامة عفوية وحلوة 😁

⬅️رح تخلد للنوم بالوقت المناسب 😴
✅لما تقلص إستخدامك للسكر المضاف رح تكون نشيط بالنهار وعلى إستعداد لأفضل نوم في الليل

⬅️ستفقد وزنك الزائد😍
✅تقليص حجم إعتيادك من السكر والدهون بشكل تدريجي من أهم عوامل تخلصك من الوزن الزائد 💪

🤩 ستكون أصفى ذهناً، أقوى ذاكرةً وأكثر تركيزاً 🤩

صباح الخير ..🌷
من احلى مركز #صقرقريش
لاحلى مشتركات.... 😘😙🌺🌼♥️
" إمنح كُل يوم الفُرصة لأن يكون أجمل أيام حياتك "

صباح الخير.....
الوزن المثالي لجسمك هو ان :
تكون راضي عن

صحتك
شكل جسمك
قدراتك الجسديه
لياقتك،مرونتك،قوتك،و تحملك الجسدي

الرقم عالميزان لا يعني شي مقابل ما ذكرت👍💪 #صقرقريش #معاً_نحوصحةأفضل

صباح الخير مشتركاتنا صباحنا لا يحلو الا بوجودكم
انضموا لأسرة صقر قريش لمشاركتنا أقوى برامجنا التدريبيه واجوائنا القويه والممتعه❤️😘🌹