LIGA GYM

02/10/2026

🔥 LIGA GYM 🔥

🏥 افتتاح قسم خاص للعلاج الطبيعي 🏥

لأن صحتك وحركتك جزء أساسي من رحلتك الرياضية، يسعدنا أن نعلن عن افتتاح قسم العلاج الطبيعي في LIGA GYM 💪

✨ تأهيل الإصابات
✨ تحسين الحركة والمرونة
✨ المساعدة في التعافي والعودة للنشاط
✨ جلسات علاج طبيعي في بيئة مريحة ومجهزة

📅 الافتتاح يوم السبت

📲 للحجز والاستفسار عن طريق الواتس اب:
0798189545

❤️ LIGA GYM — صحتك أولاً، وقوتك تبدأ من هنا.

#تأهيل #لياقة #رياضة #صحة #الأردن

24/09/2026

🔥 يلا يا صبايا… وقت التغيير إجا! 🔥

إذا كل مرة بتحكي: «من بكرا ببلّش» 😅
خلي بكرا يكون اليوم! 💪💕

في جيم السيدات عنا كل اللي بدك إياه بمكان واحد:
🏋️‍♀️ حديد وتقوية جسم
💃 حصص أيروبيك كل يوم
🧖‍♀️ ساونا + بخار + جاكوزي كل أسبوع
📊 فحص InBody مجاناً للمشتركات
✨ وأجواء نسائية مريحة تشجّعك تكمّلي وتوصلي لهدفك!

💰 اشتراك شهري كل يوم: 20 دينار فقط
💰 اشتراك يوم بعد يوم: 15 دينار فقط

⏰ دوام النادي من 8 الصبح لـ 2 الظهر
📞 للحجز والاستفسار: 0790224456

💕 لا تستني الوقت المناسب… اعملي الوقت المناسب إلكِ!
ابدئي اليوم، وخلّي كل تمرينة تقرّبك من الجسم والطاقة والثقة اللي بتتمنيها 💪✨

🌸 إنتِ أقوى مما بتتخيلي… وإحنا معكِ خطوة بخطوة! 🌸

17/09/2026

💪🔥 ليش LIGA GYM؟

إذا بدك جيم فيه أجهزة حديثة ومتنوعة، مدربين ذوي كفاءة، حصص رياضية، وأجواء مريحة…
LIGA GYM بانتظارك! 👊🔥

🏋️‍♂️ أجهزة حديثة ومتنوعة
بنحرص دايمًا على تحديث الأجهزة وتوفير معدات متنوعة لمختلف التمارين والعضلات.

👨‍🏫 مدربين ذوي كفاءة
متابعة وتوجيه أثناء التمرين، وتصحيح الأداء عشان تتمرن بطريقة أفضل 💪

🧼 نظافة وأجواء مريحة
صالات نظيفة ومكيّفة ❄️ لتستمتع بتمرينك براحة.

🧖‍♂️ وبعد التمرين… وقت الاستجمام 😌

🔥 ساونا
💨 بخار
💦 جاكوزي

💰 اشتراك الجيم: 20 دينار فقط! 🔥

━━━━━━━━━━━━

🥊🔥 الملاكمة للرجال

إذا بتحب التحدي والقوة واللياقة… هاي حصتك! 👊

📅 السبت – الاثنين – الأربعاء
⏰ 7:00 مساءً

💰 اشتراك الملاكمة: 15 دينار فقط!

━━━━━━━━━━━━

👨 أوقات الرجال
⏰ 3:00 عصراً – 12:00 ليلاً

👩 أوقات النساء
⏰ 8:00 صباحاً – 2:00 ظهراً

━━━━━━━━━━━━

🌸 حصص الأيروبيك للنساء

⏰ 9:00 صباحاً
⏰ 11:00 صباحاً

📅 يومياً ما عدا الجمعة

━━━━━━━━━━━━

🏃‍♂️ أيروبيك للرجال

📅 السبت – الاثنين – الأربعاء
⏰ 9:00 مساءً

━━━━━━━━━━━━

😌🧖‍♂️ الثلاثاء… يوم الاستجمام

خصصنا يوم للاستراحة والاستجمام 🔥

🔥 ساونا
💨 بخار
💦 جاكوزي

⏰ من 8:00 إلى 10:00 مساءً

━━━━━━━━━━━━

❤️ LIGA GYM

تمرين 💪
لياقة 🏃‍♂️
ملاكمة 🥊
حصص 🔥
واستجمام 🧖‍♂️

كل اللي تحتاجه لروتين رياضي متكامل بمكان واحد.

📍 موقعنا:
الزرقاء – ضاحية المدينة المنورة
خلف مسجد ضاحية المدينة المنورة

📞 هاتف الرجال: 0795503026
📞 هاتف النساء: 0790224456

🔥 LIGA GYM
قوة 💪 | لياقة 🏃 | تحدي 🥊 | استجمام 🧖‍♂️

08/09/2026

🥊🔥 تدريب الملاكمة في Liga Gym 🔥🥊

بإشراف الكابتن مسعود دوحل 🥊

الملاكمة مش بس رياضة قتالية، هي تدريب متكامل يساعدك على تطوير القوة، اللياقة، السرعة، التركيز والثقة بالنفس 💪⚡

🥊 شو رح تستفيد من التدريب؟ • تطوير السرعة وردّة الفعل ⚡
• زيادة القوة واللياقة والتحمل
• تحسين التوازن والتنسيق بين العين واليد 🎯
• تقوية عضلات الجسم وحرق السعرات 🔥
• تعلم أساسيات الملاكمة واللكم والدفاع والحركة
• تعزيز التركيز والانضباط والثقة بالنفس 🧠💪

🥊 الفئة العمرية 9 – 14 سنة

🕕 6:00 – 7:00 مساءً

🥊 من عمر 15 سنة فما فوق

🕖 7:00 – 8:00 مساءً

📅 أيام التدريب الأساسية:
السبت – الاثنين – الأربعاء

🎯 12 حصة تدريبية
💰 الاشتراك: 15 دينار فقط
🤼‍♂️ خصم خاص للأخوة

📢 مجموعة إضافية عند اكتمال العدد:
الأحد – الثلاثاء – الخميس
⏰ 6:00 – 7:00 مساءً

🚐 المواصلات متوفرة فقط لمجموعة الأحد – الثلاثاء – الخميس، عند اكتمال العدد، وبسعر رمزي.

🔥 سجّل الآن وابدأ رحلتك في عالم الملاكمة! 🥊💪
📩 للحجز والاستفسار: تواصل معنا عبر صفحة Liga Gym.

04/08/2026

🚨 إعلان هام لأعضاء نادينا الكرام

حرصًا منا على توفير بيئة تدريب آمنة ومتميزة، سيتم يوم الأربعاء تنفيذ أعمال صيانة لشبكة الكهرباء داخل النادي.

🕒 لذلك سيكون دوام قسم الرجال يوم الأربعاء فقط من الساعة 3:00 عصرًا وحتى الساعة 7:00 مساءً، وسيتم إغلاق النادي بعد ذلك لإتمام أعمال الصيانة.

🙏 نعتذر عن هذا التغيير المؤقت، ونشكر لكم حسن تفهمكم وتعاونكم.

✅ ونود إعلامكم أن الدوام سيعود إلى طبيعته بشكل كامل اعتبارًا من يوم الخميس بإذن الله.

💪 يوم واحد لن يوقف رحلتك نحو هدفك... التزامك هو سر نجاحك، ونحن بانتظاركم يوم الخميس لنواصل الإنجازات معًا.

شكرًا لثقتكم، ونتمنى لكم دائمًا تدريبًا ممتعًا وآمنًا. ❤️🏋️

30/07/2026

🚨 جديد في النادي! 🚨

حرصًا منا على تقديم أفضل خدمة ومتابعة دقيقة لتطوركم، أصبح جهاز InBody متوفرًا الآن داخل النادي. 💪

📊 احصل على تحليل كامل للجسم يشمل:
✔️ نسبة الدهون
✔️ الكتلة العضلية
✔️ نسبة الماء
✔️ معدل الأيض (الحرق)
✔️ مؤشر كتلة الجسم (BMI)
✔️ وتحليل شامل يساعدك للوصول لهدفك بأسرع وقت.

🎁 الفحص مجاني لجميع مشتركي النادي عند الاشتراك و تجديد الاشتراك.

ابدأ رحلتك الرياضية بخطة مبنية على أرقام دقيقة، وتابع تقدمك خطوة بخطوة.

📍 نسعد بزيارتكم داخل النادي، وطاقمنا جاهز للإجابة عن جميع استفساراتكم.

04/07/2026

☀️ **صيف غير مع ليجا جيم!** 🤸‍♀️🏊‍♀️

امنحي طفلتك صيفًا مليئًا بالنشاط، الثقة، والمرح مع **نادي ليجا الصيفي**، حيث يجتمع التعلم، الرياضة، والمتعة في مكان واحد. 💪💙

🌟 **اختري البرنامج المناسب:**

🏊‍♀️ **جمباز + دورة سباحة**
💰 **50 دينار فقط**

🤸‍♀️ **جمباز + سباحة حرة**
💰 **40 دينار فقط**

✨ **مميزات البرنامج:**
✅ تنمية اللياقة البدنية.
✅ تعزيز الانضباط والتركيز.
✅ تكوين صداقات جديدة في أجواء ممتعة.
✅ تحسين الصحة والنشاط.
🚌 **يتوفر مواصلات.**

📢 **سجّلوا الآن، فالأماكن محدودة!**

📞 **للاستفسار والتسجيل:**
📱 **0790224456**
☎️ **06 2223747**

🔥 **هذا الصيف... اجعلوا أطفالكم أقوى، أنشط، وأكثر ثقة مع Liga Gym!** 💪🌞

الزرقاء ضاحية المدينه بجانب اسواق الباشا

28/06/2026

🔥 كانت منافسة مليئة بالحماس والإصرار!
اختُتمت بنجاح مسابقة LIGA GYM برعاية شركة المراعي، والتي جمعت نخبة من الأبطال في: 💪 تحدي العقلة 💪 تحدي الضغط 💪 تحدي البطن
شكرًا لكل المشاركين والجمهور على الأجواء الرائعة، ومبارك للفائزين. 🏆 ترقبوا المزيد من الفعاليات والتحديات القادمة

26/06/2026

🔥 جاهزين للتحدي؟ 🔥

💪 نادي LIGA يدعوكم للمشاركة في تحدي القوة والتحمل!

🏆 التحديات:
✅ Pull Ups
✅ Push Up
✅ Sit Up

📅 موعدنا غدًا
🕔 من الساعة 5:00 مساءً وحتى 7:00 مساءً

🎁 جوائز ومفاجآت بانتظار الفائزين، وأجواء حماسية مليئة بالتحدي والإثارة!

✨ لا تفوّت الفرصة لإثبات قوتك وكسر أرقامك القياسية.

📍 برعاية شركة المراعي

14/06/2026

🔥🏊‍♀️ فرصتك تبدأي وتتعلمي السباحة بثقة! 🏊‍♀️🔥

يعلن مسبح الليجا للسيدات عن فتح باب التسجيل لدورات تعليم السباحة للسيدات.

📅 تبدأ الدورة بتاريخ 01/07/2026
📌 مدة الدورة: 10 حصص
⏰ مدة الحصة: ساعة واحدة
💰 رسوم الدورة: 40 دينار
👩‍🏫 بإشراف مدربات مؤهلات وفي أجواء آمنة ومريحة.

💦 دورة مصممة لتعلّم أساسيات السباحة خطوة بخطوة بطريقة سهلة وممتعة.

⚠️ المقاعد محدودة والتسجيل حسب أسبقية الحجز.

📍 الموقع: الزرقاء – ضاحية المدينة المنورة – خلف مسجد ضاحية المدينة المنورة
📞 للتسجيل والاستفسار: 0790224456

🔥 لا تفوتي الفرصة… ابدئي رحلتك داخل الماء بثقة ومتعة! 🌊💙