احفظي البوست فورا لحتى تجربي هدول التمارين لعضلات كور اقوى وخصر مرسوم 🔥
كل تمرين كرري 3 جولات لكل جهة 15عدة 💪🔥
ولا تنسي اساس بنجاح تمرينك نفسك خلال التمارين وتفعيل العضلات يلي بتستعمليها بالتمرين
EQU GYM
Coach shereen rawashdeh
نادي رياضي للسيدات -شارع القيروان /مجمع احمد التوفيق /بجانب سامح مول ط2
10/05/2026
جربتو الفطور الصحي!
عالي البروتين ومشبع واكيد زاكي !
متوفر عنا كلشي صحي واحسن سعر
وجبات صحية مكملات غذائية سناكات متنوعة
EQU GYM -coach shereen
📞للاستفسار والتواصل :0796053265
📍موقعنا شارع القيروان /مجمع احمد التوفيق /بجانب سامح مول
10/05/2026
جربتي تلعبي رياضة الصبح وتعبي جسمك طاقة ايجابية وتتخلصي من كل التوتر والضغط وتكملي يومك بنشاط عالي!!
بنستناكم باحلى وامتع الحصص الجماعية 🏃🏻♀️🎧
لا تأجلي لبكره 🧘🏻♀️🌸اليوم هو يومك انت بتستحقي
كلاس10ص
كلاس2م
كلاس4ونص
كلاس 6ونص
تمريننا لليوم بطن وكور
EQU GYM -coach shereen
📞للاستفسار والتواصل :0796053265
📍موقعنا شارع القيروان /مجمع احمد التوفيق /بجانب سامح مول
10/05/2026
جاهزة تشوفي اقوى نسخة من حالك؟ ✨
في Equ Gym وفرنالك كلاسات متنوعة بتناسب كل هدف 💪✨️
سواء كان هدفك شد الجسم✅️بناءالعضلات✅️حرق دهون
ابدي من اليوم… لأن التغيير ببدا بس بخطوة 🔥
سجلي عنا وشوفي الفرق بنفسك✨️🏋♀️
EQU GYM -coach shereen
📞للاستفسار والتواصل :0796053265
📍موقعنا القيروان /مجمع احمد التوفيق /بجانب سامح مول
#إقيمكوششرين
مشان هيك بقلكم لاا تضيعو فرصة الاشتراك عنا لانو والله نتائجنا بتحكي عن قوة شغلنا
09/05/2026
شو بخطر على بالك بس تسمعي كلمة كور! اقرأي البوست لتعرفي اكتر وازا حابين انزللكم اقوى التمارين لخصر اصغر وبطن مشدود وعضلات كور قوية اكتبي تم بالكومنت 🧘🏻♀️💪EQU GYM -coach shereen
📞للاستفسار والتواصل :0796053265
📍موقعنا شارع القيروان /مجمع احمد التوفيق /بجانب سامح مول
06/05/2026
ليه تضيعي تعبك لانك بس مشتهية الحلو!
وعنا بنوفرلك اطيب سناكات صحية وباحسن جوده وطعم
سناكات صحية عالية القيمة الغذائية وباقل السعرات
متوفر داخل النادي+توصيل
06/05/2026
اليوم خدي قرارك وبلشي معنا 🧘🏻♀️💗✨ الرياضة حياة
وانتِ بتستاهلي جسم اقوى وتفكير وعقل اهدى
الرياضة بتعدلك كل تفاصيل يومك
واحنا عنا بنهتم بكل تفاصيلك ومعك خطوة بخطوة
اشتركي عنا وشوفي الفرق 🧘🏻♀️✨
EQU GYM -coach shereen
📞للاستفسار والتواصل :0796053265
📍موقعنا شارع القيروان /مجمع احمد التوفيق /بجانب سامح مول
05/05/2026
فطور صحّي🥪🍎 لأنه صحتك بتهمنا 😍💪🏻
مين ما بعرف انو عنا بتلاقي هيك فطور؟ 😌
0796053265 📞 eq gym
موقعنا 📍
جرش دوار القيروان مجمع احمد التوفيق ط2
#
03/05/2026
مشتركاتي عم يخسرو وزن بس مش عضل وسوائل
بخسرو دهون وببنو عضل وباحسن وانظف اكل وبدون اي حرمان
الاشتراك عنا مع متابعة يومية وبكل وجباتك ونشاطك لتلاقي احلى واقوى نتيجة
ازا بدك جدول مخصص الك مناسب لهدفك وحالتك الصحية تواصلي معي⬇️✉️الاشتراك مفتوح اونلاين + داخل النادي
EQU GYM -coach shereen
📞للاستفسار والتواصل :0796053265
📍موقعنا شارع القيروان /مجمع احمد التوفيق /بجانب سامح مول
03/05/2026
may 🧘🏻♀️🔋🧠
لا تتكاسلي ويلا تحركي اليوم هو فرصتك لحتى تبلشي مو بكره !
كل يوم هو فرصة حتى تبلشي من جديد وتكوني اقوى واحلى وتوصلي لهدفك 🧘🏻♀️💪🔋
بequ gym بتلاقي كلشي بتحتاجيه واهمهم!!
مدربة تشجعك وتضل معك خطوة بخطوة وتهتم بتفاصيلك وهدفك لتوصلي لاحلى نتيجة 🧘🏻♀️🔋💕
بنستناكم باقوى الحصص الجماعية يلي كلها طاقة ايجابية وحماس 👌مش بس جسمك رح يتغير طاقتك كلها بتتغير
EQU GYM -coach shereen
📞للاستفسار والتواصل :0796053265
📍موقعنا شارع القيروان /مجمع احمد التوفيق /بجانب سامح مول
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
جرش/داور القيروان
Jerash
Opening Hours
| Monday | 08:00 - 20:00 |
| Tuesday | 08:00 - 20:00 |
| Wednesday | 08:00 - 20:00 |
| Thursday | 08:00 - 20:00 |
| Saturday | 08:00 - 20:00 |
| Sunday | 08:00 - 20:00 |