福島・会津　お腹やせ専門ピラティスサロン「クラーラ」

＼お腹から整えて、体も心も軽やかに／
当サロンでは「お腹痩せピラティス」をお届けしています。

⚖️ なかなか落ちない体重
😳 ぽっこりお腹が気になってきた
🏥 健康診断をきっかけに体質改善を意識している

そんなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。

「お腹痩せピラティス」は、
お腹まわりを中心に体幹を整え、
無理なく続けながら変化を感じていただけるエクササイズです。

新緑が気持ちいいこの季節、
何か新しいことを始めたくなりますよね🌿

現在、新規プライベートレッスンの受付は一時停止しておりますが、
「気になる」「やってみたい」という方は
ぜひ公式LINEにご登録&ご連絡ください。
✏️LINEは…プロフィール→予約サイト→お知らせ欄へ

受付再開の際、優先的にご案内いたします📩

会員の皆さま、
今月も七日町・蔵の２階でお待ちしております🙌


#ピラティス
#会津若松
#福島
#七日町

#会津ピラティス
#会津若松ピラティス

#お腹痩せピラティス

#ピラティスサロンクラーラ

4月18日に開催された
『女将の笑顔も満開〜さくら咲く会津ガストロノミーウォークラリー〜』🌸

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

当日はお天気にも恵まれ、
少し汗ばむほどの陽気の中、
まさに“まち歩き日和”の一日となりました。

各商家に、はじめて足を運んでくださった方も多く、
会津の魅力を感じていただける機会となっていましたら嬉しいです。

このイベントをきっかけに、
これからも会津のまち歩きを楽しんでいただけたら幸いです。

会津おかみ会では、
今後も会津を楽しんでいただけるイベントを企画してまいります。

また皆さまとお会いできる日を、楽しみにしております。

ご参加くださった皆さま、
そして準備にご協力いただいた皆さま、
心より御礼申し上げます。

渋川問屋　女将　渋川晴子

いよいよ来週末！

18日開催の「会津ガストロノミーウォークラリー」。
チラシが完成しました👏

🌸女将の笑顔も満開🌸
〜さくら咲く会津ガストロノミーウォークラリー〜
４月18日(土)10:30〜16:00の間
市内の商家を巡りながら鶴ヶ城を目指します🚶(約5km)

☑︎参加無料！
☑︎事前申込なし！
☑︎すべて巡ると参加賞&抽選で商家の逸品が当たる！
※発酵食品と参加賞は数に限りがあります

🗺️当日は「イベントチラシ」を持ってご参加ください！
🥢各商家で“発酵のおもてなし”あり〼。何が出るかは当日のお楽しみに。
🙆‍♀️どこからスタートしてもOK

📍参加商家&チラシ設置場所
末廣酒造、田季野、鶴乃江酒造、満田屋、渋川問屋
※チラシは「会津若松駅」などにも設置予定

オーナー渋川は渋川問屋の女将として、
みなさまのご参加お待ちしております！

ぜひご参加くださいね🙌

＼今年こそ、運動を始めたい方へ／

会津地方でも桜が咲き始め、
お花見を楽しまれた方も多いのではないでしょうか🌸

暖かくなり、こんなことを感じていませんか？

☑︎ 体重を落としたい
☑︎ 運動しなきゃと思っている
☑︎ 最近、疲れやすくなってきた

あなたが「運動」を通して叶えたいことは何でしょうか？

⭐️ ジーンズを綺麗に履きこなしたい
⭐️ 旅行を思いきり楽しみたい
⭐️ 山頂で美味しいコーヒーを飲みたい

「運動＝大変」ではなく、
その先の“楽しみ”を考えるとワクワクしませんか☺️

まずは出来ることから一歩ずつ。
桜を楽しみながらのウォーキングもおすすめです🌸

お客様から、喜多方の枝垂れ桜遊歩道のお写真をいただきました📷
この時期は、歩くだけでも気持ちがいいですよ✨

そして、そんな“春の一歩”にぴったりのイベントがあります👇

🌸女将の笑顔も満開🌸
〜さくら咲く会津ガストロノミーウォークラリー〜

📅４月18日(土)
⏰10:30〜16:00

市内の商家を巡りながら、鶴ヶ城を目指すまち歩きイベント👣
各商家では「発酵食品」でおもてなし😊

☑︎ 参加無料
☑︎ 事前申込なし
☑︎ 参加賞＆抽選あり

春の運動スタートに、ぜひご活用ください🙌

当サロンオーナー渋川は「渋川問屋の女将」として、皆様をお迎えいたします✨

詳細は後日お知らせします。

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⚠️プライベートレッスンについて
ありがたいことにご予約を多くいただいており、
現在、新規プライベートレッスンの受付を一時停止しております。
再開の際は改めてご案内いたします。

(予約・問合せ)
▼公式LINE　https://lin.ee/lxOcKDT
▼予約サイト https://reserva.be/wakiwaki　


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渋川女将が皆様をお迎えします✨

鶴ヶ城では本日開花宣言が🌸
いよいよ桜散策が楽しみな季節になりましたね。

ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、
当サロンオーナーの渋川は
ピラティスインストラクターであり、
会津郷土料理店「渋川問屋」の女将でもあります。

このたび「渋川問屋」をはじめ、市内の女将たちによる
「会津おかみ会」が発足し、
４月にイベントを開催することになりました！

🌸女将の笑顔も満開🌸
〜さくら咲く会津ガストロノミーウォークラリー〜

📅４月18日(土)
⏰10:30〜16:00

市内の商家を巡りながら、鶴ヶ城を目指すまち歩きイベントです👣
各商家では「発酵食品」でおもてなし😊

☑︎参加無料
☑︎事前申込なし
☑︎すべて巡ると参加賞＆抽選で商家の逸品が当たる！
※発酵食品・参加賞は数に限りがあります

詳細は改めてお知らせしますね。

春は、ちょっと新しいことを始めたくなる季節。
気になっていたけれど入ったことのないお店や、
いつもとは違う道を歩いてみるのもおすすめです♪

女将渋川も、皆様をお迎えいたします☺️
まち全体から春のエネルギーを感じてみてくださいね🙌

⚠️プライベートレッスンについて
ありがたいことにご予約を多くいただいており、
現在、新規プライベートレッスンの受付を一時停止しております。
再開の際は改めてご案内いたします。

(予約・問合せ)
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会津の歴史を学んでみませんか？

クラーラから徒歩約10分。
野口青春通りにある福西本店 に辿り着きます。


建物は国の登録有形文化財。
美しい日本建築の外観も見どころのひとつです。

趣ある店内に一歩足を踏み入れると、
お部屋ごとに異なる風景が広がり、
どこか懐かしい時間が流れています✨

毎月のように写真や絵画の展示会、ワークショップなどが開催されており、
いつ訪れても楽しめる素敵なスポットです。

そんな福西本店で、4月から歴史講座がスタート！

地元（会津）のことは、
知っているようで知らないことも多いもの。

大人になった今だからこそ、
学ぶことで、もっと地元が好きになるのかもしれません。

オーナー渋川はもともと関東出身で、
結婚を機に会津へやってきました。

会津のことはまだまだ勉強中ですが、
知れば知るほど、会津が「自分のふるさと」になってきています。

春は何か新しいことを始めたくなる季節。
「いつもと少し違う学び」もおすすめです😊

📅講座申込締切：4月12日
詳細は福西本店へ📞

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お腹痩せ専門ピラティスサロンクラーラ

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＼新しいことに挑戦する春／

3月に入りました🎎
少しずつ春の足音が近づいてきましたね。
あなたはこの春、何に挑戦しますか？

🥦 毎食、野菜を摂る
🏃‍♀️ 週に1回、体を動かす時間をつくる
🧵 気になっていた教室に行ってみる

どんなに小さなことでも大丈夫🙆‍♀️
小さな一歩も、続けることでやがて実を結びます。

クラーラでは、通常のピラティスレッスンのほかに
✔︎ 講師資格取得コース
✔︎ ダイエットコース
などもご用意しています。

オーナー渋川がマンツーマンで、丁寧にサポートいたします👍

☑︎ この春、何か始めたい
☑︎ コースの内容を詳しく知りたい

お問い合わせだけでも大歓迎です✨
まずは一歩踏み出すことが、次につながります。

今月も七日町でお待ちしています🙌

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🗓️ 体験レッスンについて
・公式LINEより「体験希望」とメッセージをお送りください
・新規のお問い合わせを多くいただいており、
　日程調整をお願いする場合がございます。何卒ご了承ください。

(予約・問合せ)
▼公式LINE　https://lin.ee/lxOcKDT
▼予約サイト https://reserva.be/wakiwaki　


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