Aizu Yoga Studio

今年の坐禅ヨガも無事終了いたしました
たくさんのご参加ありがとうございます

感謝の気持ちをこめて
住職と本格坐禅とヨガ60分レッスンさせていただきました

感謝祭へのご参加ありがとうございました
皆さんのお姿が仏様に見えましたよ

私は講師としては最後の年になりました

住職とこのクラスは続けていきたいと話し合い
来季からはこちらのおふたりに講師を勤めていただくことになりました

さん
さん

お2人がこのクラスを引き継いでくださいます

頼もしい限りです
ありがとうございます
よろしくお願いします

坐禅ヨガの今後のスケジュールに関しましては
決まり次第、こちらのアカウントからもご案内させていただきます

これからも坐禅ヨガを楽しんでいきましょう！

最後の写真は
住職から手作り座布のプレゼント！

住職の奥様は本当に器用ですね
オーダーすると作っていただけるそう
皆さんもマイ座布いかがですか？

私も今日から自宅で坐禅します！

それではいつかまたお会いしましょう

感謝を込めて



#仙波修子

今年度の坐禅ヨガ最終日でした
今シーズンも大変ご愛顧いただきありがとうございました

毎週土曜日、皆さんと静かな時間をご一緒できて
本当に嬉しいです

住職の最後のお話は
《ありがたい》についてでしたね

いつも住職の最後のお話が良いのです〜

思い返すと
誰も来なくて撤収という日もありました
あれから参加者が定着し、
参加者ゼロという日はなくなりましたが
今思えば懐かしい思い出です

たくさんのご参加ありがとうございました

皆さん、来シーズンも楽しみにしていてくださいね
私は卒業してしまうのですが
代わりにこの意思を引き継いでくださる先生がいます

そして住職も繋いでいってくださいます

近々ご案内させていただきます

そして今年も感謝祭を開催します
11/9！！

こちらも詳細後ほど掲載させていただきます

まずは
ご挨拶まで

いよいよ次の日曜日は
【禅縁日】ゼンニチの開催です

皆さんと芝生の上でヨガと坐禅ができることを楽しみにしていますね！

お待ちしております〜

9月29日（日）
9:30より
磐梯町の慧日寺にて
【禅縁日】ゼンニチが開催されます
nichi

去年の禅フェスの第二弾！

様々な禅にまつわるワークショップと
出店者が集まる最高に平和なお祭りです

Aizu Yoga Studioも
・お線香ショップ
・坐禅ヨガクラス
で参加します

お線香は香り豊かな【蘭と月】様のお線香を様々ご用意いたしました

ここのお線香の香りは、自然と調和していて本当に素晴らしいのです
栃木県足利市に構えているお店には何度か足を運びました
材料からしっかり考えられていて、どの香りも良く、焚くとお部屋中を素敵な香りで満たしてくれます

蘭と月様のお線香をぜひ楽しんでください
tochigi

坐禅ヨガのクラスは
午前・午後と開催があります

いつも坐禅ヨガでお世話になっている
の楠住職と、お寺を飛び出した青空レッスンです
（料金はドネーションとなります）

普段早起きできずレッスンになかなか来れない皆様、チャンスです

皆様ぜひお越しください〜

皆様と会場でお会いできることを楽しみにしております

いつも坐禅ヨガにご参加くださりありがとうございます

長照寺さんでの坐禅ヨガ
8月は
10・17日の2週お休みになります

ご足労なさいませんようお気をつけください

素晴らしい夏休みになりますように🌻

#坐禅ヨガ
#猪苗代

2024年　長照寺坐禅ヨガ開催のお知らせ

毎年ご好評いただいいております「坐禅ヨガ」今年も開催となりました。
今年も長照寺さんでの朝の澄みきった空気の中、気持ち良い時間をご一緒しましょう。

今までご参加いただいておりました皆様、大変長らくお待たせいたしました。
またこちらの記事をご覧いただいております初めましての方、どうぞ坐禅ヨガの世界をお楽しみくださいませ。初心者の方にも安心してご参加いただける内容となっております。

たくさんの皆様とお会いできることを心より楽しみにお待ちしております。

詳細

開催日時
2024年度毎週土曜日�

7:30-8:15（30分ヨガ：15分坐禅）

��5月　4．11．18．25

6月　1．8．15．22．29

7月　6．13．20．27

8月　3．24．31

9月　7．28

10月　5．12（ラスト）

26日に「しっかり坐禅ヨガ感謝祭」を予定しております��＊日程に変更がありましたら随時こちらのホームページよりご案内させていただきます��
https://aizu-yoga.com

料金　1,000円（当日お支払い）
持ち物　ヨガマット（ご準備お願いします）動きやすい服装でお越しください��ご予約　こちらのクラスはご予約不要です（直接会場へお越しください）��場所　長照寺　猪苗代町三ツ和三城潟982��ナビゲーションでお越しの方！�目的地を「猪苗代町立翁島小学校」を設定するとわかりやすいです

講師
ヨガ担当　仙波修子
仙波 修子
坐禅担当　楠　恭信
楠 恭信

今年も皆様のご参加をお待ちしております。

2023年度の朝の坐禅ヨガ
今日のレッスンを持ちまして本年度の活動が終了しました

そこで！
たくさんの方達にご参加していただいた感謝の気持ちを込めて

いつも半分の時間で行っている
ヨガ&坐禅のクラスを

フルで！！！

お届けしたいと思います

とても充実した1日になりそうです

今までレッスンに参加したことがなかった方もご参加いただけますので、ご気軽にお越しくださいませ

2023年9月23日
（土曜日）
14:00〜15:30

14:00〜15:00ヨガ🧘🏾‍♀️


15:00〜15:20坐禅🧘🏼


料金:無料

ぜひぜひお越しください〜

#会津ヨガスタジオ #会津ヨガ #長照寺 #長照寺ヨガ #坐禅ヨガ #仙波修子

8月のレッスンもありがとうございました

日に日に強くなっていく皆さんを見ていると、ヨガって本当すごいのだなぁとつくづく思います

身体は強く、心は柔軟に、みんなニコニコしている気がします🌻

さて、9月のスケジュールです
ご都合の合う方、どうぞよろしくお願いします👏

9/14・28
木曜日
19:00〜20:15
1レッスン2,000円

場所
鶴城コミュニティセンター和室

講師


こちらのクラスは予約制となっております
メッセージ、コメントからお気軽にお申込みください🍉

#会津ヨガ #会津ヨガスタジオ #会津ヨガサークル #仙波修子

皆さん、こんにちは
8月26〜27日、金山町沼沢湖にて大自然満喫するイベントが開催されます

27日の日曜日
9:00〜9:45より沼沢湖周辺にて朝ヨガの担当をすることになりました

綺麗なエメラルドグリーンの沼沢湖を見ながらヨガしませんか？

イベント参加は要予約となっております
プロフィール欄にサイトを貼っておきますのでぜひそちらからアクセスしてみてください
また雨天時は中止となりますので、そちらもサイトよりご案内申し上げます

皆さんと夏🍉楽しみたいです！

終わったら一緒にサイクリング、ウォーキングしませんか？

お一人でのご参加も大歓迎です！

どうぞよろしくお願いします〜🌻

#会津ヨガスタジオ #会津ヨガ #仙波修子
#山と渓谷 #沼沢湖

7月もご参加ありがとうございました
次回は8月17日となっております

お盆明け、ヨガでシャキッとリズムを整えましょう

8月は17日の1回レッスンとなっております

ぜひぜひご参加ください
こちらのクラスはご予約制となっております
お申込みはコメントかDMにて受け付けております

どうぞよろしくお願いします👏

#会津ヨガスタジオ #会津ヨガ #仙波修子

いつもご参加ありがとうございます

7月ラストの坐禅ヨガは7/29
8月は5日と26日の2回になっております

（12.19日はお休みなのでお気をつけください）

夏の朝の坐禅&ヨガ
とても気持ちがいいです🍉

ぜひぜひご参加くださいませ👏

坐禅


ヨガ


場所
猪苗代町　長照寺

7:30〜8:15

1回1,500円

こちらのクラスはご予約不要でご参加いただけます
直接会場までお越しください

#会津ヨガ #会津ヨガスタジオ #長照寺 #坐禅ヨガ

今日のクラスご参加ありがとうございました
6月のレッスンが終わり、次回は初夏の7月🌕

7月のレッスンは13日と27日の2回です

皆様のご参加を心よりお待ちしております

ご予約はこちらのコメント欄かDMまでお願いします🪷

素晴らしい夏にしましょうね🐬

【Shuko Energy Yoga】
19:00〜20:15

身体の繊細な動き、感覚をしっかり見つめながら動いていく
自分のヨガが身についていくクラスです

ヨガを深めたい方
始めたい方
続けたい方
幸せになりたい方
どしどしご参加ください

初心者の方も歓迎しております

講師


場所
♦︎鶴城コミュニティセンター

♦︎定員5名
♦︎1レッスン2,000円

☆持ち物
・ヨガマット
・飲み物
・動きやすい服装

主催
AIZU YOGA STUDIO

#会津ヨガ #会津ヨガスタジオ #仙波修子

いつも坐禅ヨガにお越しくださりありがとうございます

5/27・6/3

レッスンお休みとなります
どうぞよろしくお願いします👏

6/10からお会いしましょう




#坐禅ヨガ
#猪苗代坐禅ヨガ
#会津ヨガスタジオ #会津ヨガ

4月のクラス、スタートよりたくさんのご参加ありがとうございました🪷

ヨガ初めての方も
今までの方も
めちゃくちゃ集中していて
すごいエネルギーでしたね

5月からのスケジュールが決まりましたのでお知らせします

5月 25日
6月 8・22日
7月 13・27日
8月 17日
9月 14・28日
10月 12日・26日
11月 9日（本年度ラスト）

*なお、スケジュール変更が出る場合はこちらのInstagram、ホームページにてお知らせいたします

時間
19:00〜20:15
場所
鶴城コミュニティセンター《和室》
料金
2,000円

ご予約はこちらのコメント欄かDM、ホームページのお問合せページよりお申込みください

どうぞよろしくお願いします🪷

#会津ヨガスタジオ #会津ヨガ #仙波修子

4月13日
木曜日のクラスは先日キャンセルがあり、残り1席空きが出ました
ご一緒にヨガタイムしませんか？

・ヨガを始めてみたい
・体力をつけたい
・柔らかくなりたい
・落ち着きがほしい
・幸せになりたい

そんなあなたのご参加お待ちしております

詳しくは前のフィード、もしくはホームページをご覧くださいませ🪷

#会津ヨガ #会津ヨガスタジオ

4月29日
（土曜日）より坐禅ヨガがスタートします
2023年も開催ができて嬉しいです
年間スケジュールになります

こちらのクラスは予約不要となっておりますので直接お寺までお越しください

⚠️初めていらっしゃる生徒様へ
場所がわからなくなってしまう方が多くいらっしゃいます
《翁島小学校》を目指していただきますと、お寺の駐車場がわかりやすいです

どうぞお気をつけてお越しくださいませ🪷

皆様のご参加を住職・講師一同お待ちいたしております

#坐禅ヨガ
#猪苗代 #長照寺 #会津ヨガスタジオ #会津ヨガ #お寺ヨガ #坐禅 #ヨガ #仙波修子

春になりました
こちらのクラスは
グループで楽しむストレッチヨガです
初心者の方、おいくつからでもご参加いただける、シンプルストレッチヨガクラスです

毎週水曜日
19:15〜20:15開催しております

お問合せはお気軽にどうぞ〜

主催


講師


場所
鶴城コミュニティセンター

#しゅうこさんのストレッチヨガ
#会津ヨガクラス #会津ストレッチ #会津若松市 #ストレッチクラス

お待たせいたしました
4月13日より
《Shuko Energy Yoga 》
再開いたします

この春身体を動かしたい方
集中する時間が欲しい方
ステキになりたい方
大歓迎です！

♦︎4/13
♦︎19:00〜20:15
♦︎¥2,000
♦︎定員5人
♦︎場所・鶴城コミセン

♦︎内容
身体をほぐすエネルギー高まる動きから、深く気持ちが良いストレッチへ、フローを楽しむクラスです

♦︎レベル
初心者〜中級者

♦︎お申込み
こちらのコメント欄かDM、またはプロフィールのホームページよりお問合せください

お会いできることを楽しみにしております💐

しゅうこ


#会津ヨガスタジオ #会津ヨガ