Studio Luana

こんにちは😃
GWに入った方もいらっしゃるかもしれませんね！
スタジオルアナは連休中も営業しております♪
5月のお知らせです。

仙台や会津でフリーで活躍している妙さんのピラティスレッスンがあります！
ピラティスとは
体幹の深層筋を用い動的コントロール力向上させる筋バランス調整法です。背骨や骨盤の動きに集点を当てたエクササイズです。 姿勢改善やボディラインを整えるのに効果的です。
初めての方大歓迎です。親切丁寧にガイドします☺️

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ハンモックヨガは1人で参加も楽しいけど
お友達、親子と一緒にやるとまた更に楽しいですよ‼️

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#時差投稿
#新年会

スタジオの会員様達と新年会！
女子トーク炸裂でした😆
楽しい時間はあっという間でした

年末お客様
グループレッスン
「いつもお世話になっているファミリーにプレゼントしたい」というご要望。
みんな仲良く笑いの絶えないグループレッスンでした‼️
素敵なプレゼントですね🎁

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今年のお正月料理は会員の皆様からお裾分けしていただきました！
ウチの会員様はみんな健康志向で料理上手です‼️
こんな贅沢なお料理か食べれて元旦早々幸せでした🤤

#お裾分けいただきました
#お裾分けありがとう
#おせち
#正月
#ありがたい
#ありがたや
#幸
#福
#賀正
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頂き物の数々
ここでは載せきれないほどの頂き物を頂戴致しました。
美味しいお野菜や果物、お菓子…沢山の頂き物は会員様達とみんな仲良く頂きました🙏

今年も皆様のおかげで楽しく1年過ごせました😊
ご縁のあった方々、本当にありがとうございました‼️

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❄️年末年始のお知らせ❄️
毎年恒例となっておりますが、年末年始も休まず営業させていただきます。

年末年始は何かたくさん美味しいものを食べるのに
ついつい体を動かす時間が少なくなります。
スタジオルアナでは初めての方も安心してレッスン出来るようなプログラムを用意してお待ちしております。

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【苦手な後屈が好きになる】をテーマのイベント開催しました！
時間の半分はゴロゴロ✕ゴロゴロ。。。ボールや筋膜ローラーでほぐしながら雑談😆

体の使い方が

後屈が好きなるイベント開催しました😊
時間の半分はゴロゴロ筋膜ローラーマッサージしながら雑談😆

お花💐ありがとうございます😊
オープンしてから5年
色々な事があったなぁ！
上手くいかないことも沢山あったけど
沢山ありすぎて忘れた😆良い事も悪い事もこれからも沢山あるんだろうけど、とりあえず進めるだけ前に進もう
今を楽しもう

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🌊イベントのお知らせ🌊

今年も@wakesayshop
ウェイクショップSAYさんで
出張ハンモックヨガを行います‼️
スタジオのレッスンも良いですが
逆さまポーズをしながら猪苗代湖を見るのはなんとも言えない不思議な気分です。
波の音を聴きながらのサンセットハンモックも最高🙌
ご参加お待ちしてます😊お問い合わせは当スタジオ
または
ウェイクショップSAYまでお願いします♡

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お知らせ
6月から新プログラム‼️
キックボクシング🥊

会津では初めてのクラスです🙌
男性女性問いません！
夏に向けてダイエット効果◎
ストレス発散‼️

興味のある方はぜひお問い合わせ下さい♡

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ヨガレッスンの様子
素敵なレッスンありがとうございました😊

お知らせ
２月４日ＡＭ8:00〜

まいこさんのヨガ開催します！

場所 スタジオルアナ興味のある方はぜひお問い合わせ下さい♪

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#長靴
#大雪警報
#大雪に備えて


これくらい長いヤツじゃないと雪に埋まってしまう！

フリーランスイストラクターのまいこさんが遊びに来てくれました♪
ありがとうございます😊

朝レッスンの様子

初めてのハンモックレッスン体験のご夫婦。

早起きして体を動かすと得した気分になりますね😊

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S.A.Yイベント
猪苗代湖でハンモックレッスン！
今日もやってまーす！

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イベント
猪苗代湖でハンモックレッスン
やってます！

スタジオを飛び出して空の下で自由にブランコしたり
猪苗代湖を逆さまに見てみると
なんとも言えない開放感🙌
9月12日までやってますので
気になる方はDM下さい！

#イベント #ウェイクサーフィン
#ウェイクボード
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S.A.Yさんではウェイクサーフィンやウェイクボードが楽しめます！
そして飲食も楽しめます‼️
イベント中は身体に優しいスムージーも販売してまーす♡

スタジオの会員様達とsup
に行ってきました！みんな初めてとは思えないほど上手に乗ってました‼️


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