At home yoga studio

【心がほぐれる性のお茶会】

第2回目となるこのお茶会🧚🏻‍♂️

集まる人によって話題も様々でこのお茶会は何か勇気、元気、やる気、良い気が巡る時間だと思う✨✨

あみちゃんという
宇宙規模の大きな器があって
ひろみという柔らかく温かい雰囲気があって←自分でいうんかい

そんな2人がお送りする
この時間は普段の会話とは
一味も二味も違うよ🌞

1番大事な事
1番気づいてもらいたい事
何かきっと光が
導かれる時間にしていきたいな〜💓💓

お待ちしてます🥰

yoga.natural

今週末の3連休にデンパークでお外キャンドルヨガを開催します🌛✨✨

私もみんなも大好きな場所
デンパークでまたヨガが出来ることが最高に嬉しくて
テンション上がってます🥰

今回は18:00〜18:45
夕暮れの時間帯で
周りにキャンドルを囲みながら
幻想的な空間でのヨガとなります

この3連休は21:00までデンパークも営業中なのでヨガ終わりにあかり祭りも楽しめちゃう！

老若男女問わず
お子様連れもOK👍

ステキな空間でみんなでヨガをして癒されよう〜✨✨✨

【10月スケジュール】

満月だったり台風があったりと
身体が重たくなったり何だか眠たかったり
頭痛、無気力などなど

みんなそれぞれの生活スタイルだから
色々な要因はあると思うけど

自然を意識して感じることも大事✨

私たちは自然から生まれてきた生き物！

自然のリズムに身を委ねると楽だったり心地よかったりそんな感覚を思い出してみると良いかも🌈

そんな今日は中秋の名月🌝

どんな満月が見れるかな〜

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ブログ更新しました♡
料金、スケジュールなどもこちらから↓
https://ameblo.jp/yoga-1101/

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ヨガ初めてさん、身体硬い人、運動不足な方
産後のママさんなど
皆様のご予約お待ちしております🧚💓

ヨガで幸せなエネルギー循環を🧡

【9月スケジュール】

満月のパワーがまだあるうちに
スケジュールUP🌝

自分軸が大事と言われる時代
私はみんなに元気やパワーを与えたい！
与えるだけではなく循環、交換していく事も大事🌈🌈

満月の余韻があるので自分にもみんなにも
感謝の気持ちお届けです！

ありがとう💛🧡

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ブログ更新しました♡
料金、スケジュールなどもこちらから↓
https://ameblo.jp/yoga-1101/

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ヨガ初めてさん、身体硬い人、運動不足な方
産後のママさんなど
皆様のご予約お待ちしております🧚💓

ヨガで幸せなエネルギー循環を🧡

【女性の為のWS
膣、子宮ケア今から出来ること】

日時▶︎8月21日(土)13:00〜15:00頃
料金▶︎5500yen
定員▶︎6名(空き3名)

来週の土曜日に初めての子宮ケアWSを開催します！どの年代の方が聞いてもらっても必要なこと！女性なら全員聞いてほしいくらい✨✨

こんなにも素晴らしいものを持っているんだ！
自分が愛おしくなれたり大切に出来たり
好きになれたり

更年期、生理不順、PMS、不妊、婦人科系疾患
感情のコントロール

女性ホルモンが司るものはたくさんあります。
ここをケアしてあげればどんな自分になれるかワクワクの気持ちでお待ちしてます🧡💛
　

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ブログにWSの詳細載せました♡
是非みてね↓
https://ameblo.jp/yoga-1101/

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感染予防対策をばっちりして
空間を整えて
皆様のご予約お待ちしております🧚💓

#子宮ケア
#女性ホルモン
#膣ケア
#妊活
#ヨガ
#ヨニエッグ
#ヨニヨガ

【7月ご予約空き状況】

梅雨ですね〜
今日もひたすらじめーっとしてます！

そんな日はペパーミントを嗅いでスッキリしたり汗をたっぷりかいてシャワーを浴びて気持ちよさ感じたり

何か【気】を変える習慣をしてみるのオススメ✨✨

梅雨は水の性質が多くなるので重たさや冷えを感じる時は反対のことをする！軽い！温かいものを取り入れて！白湯を飲んだりね🤭

なのでこの時期はパワーヨガでしっかり汗をかいて心も体もデトックスしていきましょう！！

10日(土)10:00〜
パワーヨガ　空き2

11日(日)10:00〜
朝ヨガ　空き3

14日(水)10:00〜
朝ヨガ　空き3

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7月その他のクラスご予約空き状況
こちらから！↓
https://ameblo.jp/yoga-1101/

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ヨガ初めてさん、身体硬い人、運動不足な方
産後のママさんなど
皆様のご予約お待ちしております🧚💓

ヨガで心と体のバランスを！

@home yoga studio 〜愛知県 安城市のyoga lesoon〜 Hiromiさんのブログです。最近の記事は「▶︎7月スタジオご予約空き状況（画像あり）」です。

【アロマロールオン作りWS】
6月13日(日)13:00〜15:00頃
3000yen
定員6名(空き4名)

久しぶりのWS開催にウキウキ！

今回は自分だけのオリジナルアロマロールオンを作っていきます。直接お肌に塗れるロールオンなので外出先や仕事場など手軽にどこでもぬりぬり

香りを嗅ぐこと、塗布する事で心も体も整う話もありますよ〜

自分で自分の体を守る時代！
予防医学の1つとしてこのエッセンシャルオイルも使うことが出来ます。

アロマの事知りたい
久しぶりにスタジオに行って話したい
リフレッシュがてらに
必要な人に届きますように💗

アロマのゆかりさんと私で空間整えて
お待ちしてます🥰

　

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ブログにWSの詳細載せました♡
是非みてね↓
https://ameblo.jp/yoga-1101/

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感染予防対策をばっちりして
皆様のご予約お待ちしております🧚💓

@home yoga studio 〜愛知県 安城市のyoga lesoon〜 Hiromiさんのブログです。最近の記事は「▶︎アロマロールオンWSのお知らせ（画像あり）」です。

【オンラインヨガ】
ではオンラインとスタジオの同時開催しています🌞🌜

スタジオは定員3名までの超少人数！
オンラインは最大100名までの大人数！

どちらも自分のライフスタイルに合わせてヨガを組み込んでみるとgood👍

オンラインヨガの良さは
お手軽！生活リズムが整う！ヨガをする時間が増える！調子が良い！

レッスン始まるギリギリまで家のことが出来て遅れての入室もOKにしてます！

自分ひとりで、親子で、お嫁さんと一緒になど家族と一緒に受けられてる方もいますよ〜🥰

気になる方はDMでもご質問、お申し込み受付してます🌸

#ヨガ #オンラインヨガ #お家ヨガ＃安城市

【ママヨガ👼🏻🧡】
毎月隔週(水)10:00〜11:00
:
赤ちゃんから未就学児まで🙌🏻
ママメインのヨガをしていきます！
子連れOKのヨガクラス
:
心と体のメンテナンスをヨガで✨✨
少しでも自分の為に呼吸をしたり体を動かしたりする事でセルフケアを✨✨ママが余裕があれば子供ものびのび🌸
:
息抜きに、運動不足解消に
デトックスしていきましょう！！
:
#ヨガ #ママヨガ #子連れヨガ #デトックス #ママヨガインストラクター

【5月スケジュール】

今は季節の変わり目(立夏)の前の土用期間となります！この時期はとにかくデトックス！体も心も一皮剥けてツヤピカに✨✨

何からやって良いのかわからない方はまずは目に見えてわかりやすい体から動かすと変化があるかも。動けば変わる‼︎

体の声、心の声をキャッチして見てあげて
どんな自分も丸ごと受け止める💗

20日にスケジュール配信出来たー！
小さな達成を喜ぶ😂

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ブログ本日更新しました♡
料金、スケジュールなどもこちらから↓
https://ameblo.jp/yoga-1101/

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ヨガ初めてさん、身体硬い人、運動不足な方
産後のママさんなど
皆様のご予約お待ちしております🧚💓

ヨガで心と体のバランスを！

@home yoga studio 〜愛知県 安城市のyoga lesoon〜 Hiromiさんのブログです。最近の記事は「▶︎5月スケジュール（画像あり）」です。

【4月スケジュール】

スケジュールUPが遅くなりまして
ごめんなさい🙏🏻

なんだがやりたい事が盛り沢山なので頭の整理が必要な今日この頃！ヨガの哲学的な部分を発信したり実践したり、エッセンシャルオイル、女性ホルモンを整えるヨガ、食育やキッズヨガなどなど！少しずつ形にしていきます！

4月は実家に帰省する予定なので1週間お休み頂きます。パワーチャージしてくるのでよろしくお願いします！

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ブログ本日更新しました♡
料金、スケジュールなどもこちらから↓
https://ameblo.jp/yoga-1101/

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ヨガ初めてさん、身体硬い人、運動不足な方
産後のママさんなど
皆様のご予約お待ちしております🧚💓

ヨガで心と体のバランスを！

@home yoga studio 〜愛知県 安城市のyoga lesoon〜 Hiromiさんのブログです。最近の記事は「▶︎3月ご予約空き状況&オンラインヨガ募集中！（画像あり）」です。

【1月スケジュールご案内】

yoga studio
1月スケジュールになります。

今日も今からヨガの講座を受けに行ってきます🧡好きなことが学べる環境、それにワクワクする自分、応援してくれる家族、日曜日のレッスンお休み頂いて感謝でいっぱいです🌈🌈🌈

カレンダー的には今年も残りわずか！
皆それぞれにスタートはあると思うのでどこかで振り返るタイミング見つけていきたいですね！

自分と向き合う時間を大切に
自分を大切に
みんなの心の健康としあわせを
いつも想っています💓

【月謝制オンラインヨガ】
1/6〜30日までの1ヶ月間(全17回)
お月謝3500円
予約不要の受け放題！

本日から1月分のスタジオと月謝制オンラインヨガ
ご予約&お申し込みスタート！

いつも通ってくださる生徒さん、
はじめましての方やお久しぶりな方まで
皆さまのご予約お待ちしております💓

先程ブログUP!スケジュール掲載中👀

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