Total Training Space AXIS

Total Training Space AXIS

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充実したフリーウェイトを中心に
フィットネス小道具も多数用意しています
ウェイトリフティングも可能です
主に中級〜上級者の方に満足のいくトレーニングを
行っていただけるような内容で造っております

パーソナルトレーニング ¥4,640〜
セルフ利用 会費¥3,900

Photos from Total Training Space AXIS's post 23/07/2022

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ツールのご紹介(オリンピックシャフト)


AXISの営業が4年目に突入いたしました

ということで以前よりずっと欲しかった
2本目のオリンピックシャフトをようやく導入いたしました

今回導入したのは
"パワーリフティング用"
の仕様となっており、グリップ部の太さが直径29mmの物です
(これがとても欲しかった)

ちなみにパワーリフティングとは、
・デッドリフト
・スクワット
・ベンチプレス
の3種目の挙上重量を競う種目で、
重量上げとごっちゃになる方もおられますが全く別物です

これにより元々あった28mmの物と、種目や好みでも使い分けていただけることになりました

たった1ミリと思われるかもしれませんが、
円周にすると3.14ミリも違うので握った感覚はずいぶん違います

プレートを着けた際のしなりなんかも変わってきて、
種目によっては扱える重量も伸びたりします

新しいバーベル
ガンガン持ち上げてくださいね!ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

これからもAXISはお客様の
"軸"づくりを応援、
そしてサポートしていけるよう頑張って参ります



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#ジム #マイクロジム
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Photos from Total Training Space AXIS's post 27/04/2022

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ツールのご紹介(ダンベル)

汎用性があり
一般的に最も馴染みのある
フィットネスツール

固定式としては27.5kgまで揃えました

上限はキリがないので
50mmプレートで作れるようにしてあります

手懐ければ何より恩恵のあるツールです

ガンガン持ち上げてください



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Photos from Total Training Space AXIS's post 07/02/2022

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ウェイトリフティング用のプレート導入いたしました

ようやくと言うか、待ちに待ちました

初めて
にて購入させていただいたのですが、
1枚ずつビニール袋で保護されており、
非常に好印象でした

ありがとうございました!


衝撃が緩和されるゴムで覆われたタイプ(バンパープレート)は今回は
10kgのみ

これから利用者様のレベルに合わせてどんどんと買い足していく予定です

ぜひウェイトリフティングと言う競技・スポーツに取り組んでいただいて

普及活動にも一役買っていければなと思います



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Photos from Total Training Space AXIS's post 02/11/2021

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トレーニングベルトに
レバーアクションタイプが仲間入りしました

欲しいなと思っていたところに
あの #ジュラシック木澤 さんが
ベルトを販売されることを知り、
迷わずそちらを購入させていただきました

テンションを上げて存分に使用いただければと思います

ギアは大切です
確かなモノは
お客様のトレーニングの一助となってくれることに違いありませんね



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04/09/2021

ツールのご紹介(アブコースター)

腹筋のトレーニングを
マシンで行えるレアな一台

上体を起こしたり
脚を振り上げたりしない

新しい刺激を入れることができます

腹筋のメニューとしてはもちろん

W-upやHIITといった内容でも活躍しますね
軽い負荷で有酸素運動としても♫



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14/08/2021

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久しぶりにヒカルさんがご来店くださいました(^^)

日頃クロスフィットに取り組まれていることもあり、
2年前お会いした時より逞しくなられていました

先日導入したプラットフォームでクリーンのエクササイズ🏋🏻‍♀️

かっこよすぎますね

AXISでもリフティングの普及にも力を入れて頑張ります!
またバンバン落としに来てくださいね!



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Photos from Total Training Space AXIS's post 13/08/2021

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い草のラグを導入してみました

主にストレッチやマッサージを行う際に…

良い香りがします

よりリラックスしていただけますように😌



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Photos from Total Training Space AXIS's post 22/07/2021

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本日の営業より

Total Training Space AXIS

3年目をスタートさせていただきました

実感はあまり無いのですが、
感謝が溢れております

通っていただいている会員様、
並びにStoic liFeのクライアント様

本当にありがとうございます

これからも更なる"軸"づくりに貢献できるよう、
精一杯頑張ってまいります


3周年もまた笑顔で迎えられますように…



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10/07/2021

ツールのご紹介(45°レッグプレス)

座った状態でプレートに足を着け
蹴る(押す)動作を繰り返します

つま先の向きや
曲がりの深さで負荷や
ターゲットとなる筋肉に変化をつけることができます

強く蹴る動作を鍛える為には
レッグプレスは欠かせません

AXISでは最大で400kgの高負荷で
トレーニングしていただけます

トレーニング動画は
ストーリーズハイライトをご覧ください



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08/07/2021

(ニュープロテイン)

この度WPI製法のプロテインが入荷いたしました(^^)

通常多く出回っているプロテイン粉末はWPCと言って、
タンパク質の含有量が70%程度含まれています

今回のWPIのプロテインはタンパク質の含有量が80%程度と高く、
かつ脂質と炭水化物の量も極限まで削ぎ落とされているものです

より純粋にタンパク質だけを摂取したい方や
通常のプロテインだとお腹が緩くなってしまうーといった方にはもってこいの製品です

フレーバーが
・ブルーベリーヨーグルト
・フルーツオレ
の2種類

価格は
¥6,200-/3kg
となっています

新しい"軸"探しにぜひお試しください!



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#プロテイン #エクスプロージョン

Photos from マイ穀's post 07/07/2021

AXISでも取り扱っております。
いつものごはんに足すだけで栄養価がプラス!

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場所

ウェブサイト

住所


兵庫県朝来市和田山町竹田1560-1 古屋ビル1F
Asago-shi, Hyogo
669-5252

営業時間

月曜日 18:00 - 21:00
火曜日 10:30 - 21:00
水曜日 18:00 - 21:00
木曜日 18:00 - 21:00
土曜日 13:00 - 18:00