T raining Studio QB

共有する

パフォーマンスを上げるトレーニング
パワーライントレーニングを広めて
笑顔の輪を作り上げる為に絶賛活動中です

19/02/2022

走る。Before after

小さな子にも理解出来る様に落とし込む。

一度のトレーニングで自分の可能性を知り継続する事で自分の物にしていく。

子供の時に出来た事って大人になっても出来る事が多いと思います。

感覚を研ぎ澄ます。

足先から指先　　胴体と繋げる。

伸び代に気がつく事が出来るトレーニング。

#量子力学
#空手 #空手トレーニング #空手女子 #空手キッズ #突き #蹴り #組手 #伸びしろしか無い
∞ #理屈 #方法 #理論 #禅 #朝来市 #但馬 #朝来市トレーニング #フィットネス朝来市

25/11/2021

one session

バスケットされてる高校生。
下肢に痛みがあると言う事で来られました。

今回は施術のみで対応しました。

３枚目４枚目の様なメニューをこなす事をトレーニングとは思わないでください。

自分達はあくまで確認作業の位置付けにしています。

このメニューの中にある身体の操り方を身体と心で感じてもらえる様にする事でパフォーマンスの向上と痛みの消失に繋ぎます。

身体が動き出すと選手の表情が柔らかく笑顔になります。
その笑顔の為に顔晴ってます❗️

30/08/2021

Does not harden

攻撃した後の動きの硬さを取りながら次の動きに繋げる。

06/08/2021

First jump

23/07/2021

Knee-holding jump
15kg

06/07/2021

野球肘を繋げる。

痛みのある状態から1日で痛みなく全力で投げれる様に。

29/06/2021

自分に組手を教えてくれたのは矢倉先生。
トレーニングで身体能力はいくらでも上げる事は可能です。

試合前のアップでカンガルーばりに刻み突き突いてる子が試合で負けてしまう。
良く見る光景です。

組手を知ることが空手をする上でとても大切だと思います。

また2人で鬼セッション出来そうで楽しみです。

自分は矢倉道場に行くと必ず行く前より元気になります。
なぜかも分かってます。

26/06/2021

肘骨折抜釘後の可動域トレーニング。
少し時間かかったけど完治。

どんな怪我でも故障でも。

試合に負けたとしても必ず新しい自分に出会える。

必要なものは情熱。

20/06/2021

try to be only one，not just number one

18/05/2021

Touch skip 3 times

12/05/2021

GYAKUZUKI

HYOGO TEC KARATEDO TEAM

#パワーライントレーニング
#マツオメソッド
#真逆を見つける事
#動作の裏側にある大切なこと
#思い込みをはずすトレーニング
#動作とトレーニングの垣根が外せる
#できないを出来るに
#空手 #空手トレーニング #空手女子 #空手キッズ #突き #蹴り #組手

#伸びしろしか無い

01/04/2021

立ちくらみ目眩が春先で辛そうだったので

頸椎と肩甲骨を繋ぐトレーニングの前後です。

いつまでも元気でいてください✨

所有権を主張するか、リストを報告する

あなたの事業をジム/スポーツ施設のトップリストAsago-shiにしたいですか?

ここをクリックしてあなたのスポンサー付きリスティングを獲得。

場所

Asago-shi

カテゴリー

ジム・フィットネスセンター

事業に問い合わせをする

ここをクリックして、事業にメッセージを送信

電話番号

+81796723600

ウェブサイト

http://www.ononokomachi.jp/power/index.html

住所

兵庫県朝来市和田山町平野91/1
Asago-shi, Hyogo
669-5211

営業時間

月曜日	09:00 - 22:00
火曜日	09:00 - 22:00
水曜日	09:00 - 12:00
木曜日	09:00 - 17:00
金曜日	09:00 - 22:00
土曜日	09:00 - 22:00
日曜日	09:00 - 22:00