旭川のトレーニング・ファスティング・ダイエットbyディフォンス

旭川のトレーニング・ファスティング・ダイエットbyディフォンス パーソナルトレーニング

【セミナー開催します】こんばんは🌙ディフォンス旭川の栗栖です🙋‍♀️「昔は一晩寝れば回復したのに…」「最近は疲れが取れず、朝から重だるい」「肌や体の衰えを感じるたびに、不安になる」年齢だから仕方ない…そう思って諦めてしまう瞬間、ありませんか...
24/08/2025

【セミナー開催します】

こんばんは🌙
ディフォンス旭川の栗栖です🙋‍♀️

「昔は一晩寝れば回復したのに…」

「最近は疲れが取れず、朝から重だるい」

「肌や体の衰えを感じるたびに、不安になる」

年齢だから仕方ない…
そう思って諦めてしまう瞬間、ありませんか？

でも、本当はまだまだ輝けるし、
何歳からでももっと元気になれるはずです！

年齢に合わせたケアが知りたい方に向けた
エイジングケアセミナーを
8月30日17時より1時間で開催します。

体の中で起きている老化のサインを正しく知り、
若さを守るヒントを見つけませんか？

専門的な内容を、
誰でも分かりやすくお伝えします。

セミナーを受けた方は、

✔ 疲れにくく、毎日をアクティブに過ごせる体

✔ ハリやツヤを取り戻し、鏡を見るのが楽しくなる自分

✔ 「まだまだこれから！」と思える前向きな気持ち

を手にすることが出来ます☺️

セミナー後は、握り立てのお寿司を囲んで
リラックス懇親会があります🍣✨

体も心も元気になれる
ひとときをご一緒しましょう😊

------
【セミナー詳細】
📅 日時：8月30日(土) 17:00〜18:00
(セミナー終了後から18時45分まで懇親会です)

📍 場所：ディフォンス旭川
〒070-0035
北海道旭川市5条通7丁目1615-7レジデンス5条2F

💰 参加費：3,000円（お寿司懇親会付き🍣）

🎁 特典：タイプ別アドバイスシート

《限定10名》となります✨

※車でお越しの方は、
近隣のコインパーキングに駐車してください。

👉 お申込みはDMまたはコメント、電話でお知らせください！

-+-+-+-+-+

楽しくキレイになるお店
ディフォンス旭川(De'fons Asahikawa)
〒070-0035
北海道旭川市5条通7丁目1615-7レジデンス5条2F
営業時間：10:00～20:00(不定休)
電話番号：050-1229-0309

#セミナー
#美容
#旭川

【ペアでリフレッシュできるイベント開催☺️】暑さが本格的になってきましたね。気温差や冷房で、なんとなく疲れがたまりやすい季節。ちょっと気分をリフレッシュしたくなること、ありませんか？たまには「頑張っている自分にご褒美をあげる時間」も大切にし...
16/07/2025

【ペアでリフレッシュできるイベント開催☺️】

暑さが本格的になってきましたね。
気温差や冷房で、なんとなく疲れがたまりやすい季節。

ちょっと気分をリフレッシュしたくなること、ありませんか？

たまには
「頑張っている自分にご褒美をあげる時間」
も大切にしてあげましょう✨

そんな時間を楽しんでもらいたくて、
ディフォンスでは特別なイベントを
ご用意しました。

🌿7月26日限定 ペア体験会🌿

トレーニングやロミロミを受けたあと、
「やっぱり来てよかった」
「一緒に過ごせて楽しかった」
そんな時間を大切な方と過ごしてみませんか？

今回はペア限定のイベントです。
「誘いたいな」と思う大切な方と、
ご一緒に楽しんでください😊

✅ 体験内容
◎TRXトレーニング（20分）
いつもと違う動きでリフレッシュ✨

◎ロミロミ（10分）
頑張る体を癒すご褒美タイム

◎握りたてのお寿司つき🍣
体験後は「美味しいね」とおしゃべりしながらほっと一息

✅ 参加条件
ペアのどちらかお一人がディフォンスに初めて来る方

または、

どちらも初めての方

※女性限定となります。

✅ 参加費
・TRXまたはロミロミのみ：2,000円
・両方体験：2,500円
（お寿司代込み／お一人様料金）

✅ 開催日
7月26日(土)
11:00〜18:00

🕰️ 現在トレーニングご予約可能な時間帯
②12:00 ④15:00 ⑥17:00

※1メニュー：約1時間（食事時間込み）
※2メニュー：約1時間30分（食事時間込み）

✅ こんな方を誘って一緒に楽しみませんか？
・最近なかなか会えなかったお友達
・仕事や育児を頑張っているご家族
・「一緒に美味しいものを食べよう」と声をかけたい人
・ちょっとリフレッシュしたい同僚

「動く・ほぐす・美味しく楽しむ」
この日だけの特別な時間を
ぜひお過ごしください✨

お申し込みはDMから💬
ハイライトのイベントから
お申し込みも可能です！

ご質問やご相談も、DMからお気軽にどうぞ😊

#旭川
#イベント
#ダイエット
#癒し
#寿司

こんばんは！ディフォンス旭川の栗栖です。旭川も暑くなってきましたね。2週間前頃は夜にストーブを付けていたのが嘘のようですね。そろそろ薄着になる季節、「やばい…お腹まわりが気になる…」と感じている方も多いのではないでしょうか？でも、・仕事で忙...
18/06/2025

こんばんは！
ディフォンス旭川の栗栖です。

旭川も暑くなってきましたね。
2週間前頃は夜にストーブを付けていたのが嘘のようですね。

そろそろ薄着になる季節、
「やばい…お腹まわりが気になる…」
と感じている方も多いのではないでしょうか？

でも、
・仕事で忙しくて運動の時間が取れない
・食事もなかなか整わない
・体型が気になって服のラインがボヤっとしている

そんな方にぴったりな【2週間集中プラン】を作りました！

～2週間集中プランって？～
「ファスティング（断食）」と
「グロッティR（脂肪溶解液×痩身ケア）」を組み合わせた、
運動なしでも見た目の変化を実感できるプログラムです。

プログラムは7日間のファスティングと、グロッティRという痩身マシンと脂肪溶解液を使用した施術が2回セットになっています。

セット内容
・酵素ドリンク2本
・巡りがよくなるお水2L×6本
・低糖質サポート食10食
・2週間LINEサポート
・痩身1部位×2回（気になる脂肪にアプローチ）

※痩身マシンは1回60分となります。
※初回ご来店時、ファスティングカウンセリングも込みで120分を見込んでいただけると幸いです。

7日間のファスティングでは
「お腹がスッキリして、パンツがゆるくなった」
「久しぶりに体が軽い！」
「服のラインが整った」
「むくみがとれた！」
というお声がありました。

2回の痩身マシンでは
「横から見たお腹が薄くなった」
「お腹を施術するので、翌日スルッと出てお腹がスッキリした」
「1回で白衣のズボンが緩くなった」

というお声をいただいています！

こんな方におすすめ
✅夏までに、なんとかしたい！
✅運動苦手＆時間がないけど痩せたい
✅最近、代謝が落ちてきたと感じる
✅お腹まわり・下半身をすっきりさせたい

2025年7月15日の申し込みまで
7日間ファスティング＋痩身マシン（グロッティR）2回セット
通常84,200円　→　43,800円

ご感想＋お写真のご協力で…

当店で一番人気商品
「食べたことをなかったことにするサプリ
トリプルカッター（5回分）」プレゼント！

3名様限定となります。

ご興味がある方は、ブロフのリンクからご予約()か、
DMでご連絡下さい！

夏本番を気持ちよく迎えられるよう、サポートさせていただきます！

-+-+-+-+-+

楽しくキレイになるお店
ディフォンス旭川(De'fons Asahikawa)
〒070-0035
北海道旭川市5条通7丁目1615-7レジデンス5条2F
営業時間：10:00～20:00(不定休)
電話番号：050-1229-0309
駐車場：お近くのタイムズをご利用ください
(割引券をお渡ししております)

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#パーソナルジム

賢く、美しく、豊かに。上質を楽しむ女性のためのランチョン・イブニングセミナー＼第3弾は「健康とボディケア」編／こんばんは🌙ディフォンス旭川の栗栖です！最近、こんな風に感じることはありませんか？☑️食べる量は増えてないのに、体重が増えてきた…...
01/06/2025

賢く、美しく、豊かに。
上質を楽しむ女性のための
ランチョン・イブニングセミナー

＼第3弾は「健康とボディケア」編／

こんばんは🌙
ディフォンス旭川の栗栖です！

最近、こんな風に感じることはありませんか？

☑️食べる量は増えてないのに、体重が増えてきた…
☑️頑張ってダイエットしているのに、なかなか痩せない…

実は、痩せにくさにはタイプがあるんです！

今回のセミナーでは、
🔸「痩せにくい3つの原因」についてのお話
🔸「タイプ別診断チェック」で自分の体質を知るワーク

を通して、ムダな努力を手放し、賢くダイエットを進めるヒントをお届けします💡

さらに！
セミナー後は、握りたてのお寿司付き懇親会を開催🍣

ご参加の方には「タイプ別アドバイスシート」もプレゼント🎁

─────

🗓️【開催日】2025年6月7日（土）
🕔【時間】17:00〜18:00（※懇親会 〜19:00まで）
📍【会場】ディフォンス旭川
（旭川市5条通7丁目1615-7 レジデンス5条2F）
💴【参加費】1,000円（税込／懇親会込み）
👥【定員】先着10名
🅿️【駐車場】お近くのコインパーキングをお使いください

🍴こんな方におすすめです！
・年々体重が増えてきたと感じている方
・ダイエットに何度も失敗している方
・なかなか結果が出ない方

📲お申し込みはLINEまたはお電話で！
LINE：（栗栖まで）
📞050-1229-0309（受付時間 10:00〜20:00）

「自分の体質を知って、賢く・美しく変わりたい」
そんなあなたのご参加を心よりお待ちしています😊

-+-+-+-+-+

楽しくキレイになるお店
ディフォンス旭川(De'fons Asahikawa)
〒070-0035
北海道旭川市5条通7丁目1615-7レジデンス5条2F
営業時間：10:00～20:00(不定休)
電話番号：050-1229-0309

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住所

5条通7丁目1615ｰ7　レジデンス5条2F
Asahikawa-shi, Hokkaido
0700035

営業時間

月曜日 10:00 - 21:00
火曜日 10:00 - 21:00
水曜日 10:00 - 21:00
木曜日 10:00 - 21:00
金曜日 10:00 - 21:00
土曜日 10:00 - 21:00
日曜日 10:00 - 21:00

ウェブサイト

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