旭川のトレーニング・ファスティング・ダイエットbyディフォンス

【セミナー開催します】

こんばんは🌙
ディフォンス旭川の栗栖です🙋‍♀️

「昔は一晩寝れば回復したのに…」

「最近は疲れが取れず、朝から重だるい」

「肌や体の衰えを感じるたびに、不安になる」

年齢だから仕方ない…
そう思って諦めてしまう瞬間、ありませんか？

でも、本当はまだまだ輝けるし、
何歳からでももっと元気になれるはずです！

年齢に合わせたケアが知りたい方に向けた
エイジングケアセミナーを
8月30日17時より1時間で開催します。

体の中で起きている老化のサインを正しく知り、
若さを守るヒントを見つけませんか？

専門的な内容を、
誰でも分かりやすくお伝えします。

セミナーを受けた方は、

✔ 疲れにくく、毎日をアクティブに過ごせる体

✔ ハリやツヤを取り戻し、鏡を見るのが楽しくなる自分

✔ 「まだまだこれから！」と思える前向きな気持ち

を手にすることが出来ます☺️

セミナー後は、握り立てのお寿司を囲んで
リラックス懇親会があります🍣✨

体も心も元気になれる
ひとときをご一緒しましょう😊

------
【セミナー詳細】
📅 日時：8月30日(土) 17:00〜18:00
(セミナー終了後から18時45分まで懇親会です)

📍 場所：ディフォンス旭川
〒070-0035
北海道旭川市5条通7丁目1615-7レジデンス5条2F

💰 参加費：3,000円（お寿司懇親会付き🍣）

🎁 特典：タイプ別アドバイスシート

《限定10名》となります✨

※車でお越しの方は、
近隣のコインパーキングに駐車してください。

👉 お申込みはDMまたはコメント、電話でお知らせください！

-+-+-+-+-+

楽しくキレイになるお店
ディフォンス旭川(De'fons Asahikawa)
〒070-0035
北海道旭川市5条通7丁目1615-7レジデンス5条2F
営業時間：10:00～20:00(不定休)
電話番号：050-1229-0309

#セミナー
#美容
#旭川

【ペアでリフレッシュできるイベント開催☺️】

暑さが本格的になってきましたね。
気温差や冷房で、なんとなく疲れがたまりやすい季節。

ちょっと気分をリフレッシュしたくなること、ありませんか？

たまには
「頑張っている自分にご褒美をあげる時間」
も大切にしてあげましょう✨

そんな時間を楽しんでもらいたくて、
ディフォンスでは特別なイベントを
ご用意しました。

🌿7月26日限定 ペア体験会🌿

トレーニングやロミロミを受けたあと、
「やっぱり来てよかった」
「一緒に過ごせて楽しかった」
そんな時間を大切な方と過ごしてみませんか？

今回はペア限定のイベントです。
「誘いたいな」と思う大切な方と、
ご一緒に楽しんでください😊

✅ 体験内容
◎TRXトレーニング（20分）
いつもと違う動きでリフレッシュ✨

◎ロミロミ（10分）
頑張る体を癒すご褒美タイム

◎握りたてのお寿司つき🍣
体験後は「美味しいね」とおしゃべりしながらほっと一息

✅ 参加条件
ペアのどちらかお一人がディフォンスに初めて来る方

または、

どちらも初めての方

※女性限定となります。

✅ 参加費
・TRXまたはロミロミのみ：2,000円
・両方体験：2,500円
（お寿司代込み／お一人様料金）

✅ 開催日
7月26日(土)
11:00〜18:00

🕰️ 現在トレーニングご予約可能な時間帯
②12:00 ④15:00 ⑥17:00

※1メニュー：約1時間（食事時間込み）
※2メニュー：約1時間30分（食事時間込み）

✅ こんな方を誘って一緒に楽しみませんか？
・最近なかなか会えなかったお友達
・仕事や育児を頑張っているご家族
・「一緒に美味しいものを食べよう」と声をかけたい人
・ちょっとリフレッシュしたい同僚

「動く・ほぐす・美味しく楽しむ」
この日だけの特別な時間を
ぜひお過ごしください✨

お申し込みはDMから💬
ハイライトのイベントから
お申し込みも可能です！

ご質問やご相談も、DMからお気軽にどうぞ😊

#旭川
#イベント
#ダイエット
#癒し
#寿司

こんばんは！
ディフォンス旭川の栗栖です。

旭川も暑くなってきましたね。
2週間前頃は夜にストーブを付けていたのが嘘のようですね。

そろそろ薄着になる季節、
「やばい…お腹まわりが気になる…」
と感じている方も多いのではないでしょうか？

でも、
・仕事で忙しくて運動の時間が取れない
・食事もなかなか整わない
・体型が気になって服のラインがボヤっとしている

そんな方にぴったりな【2週間集中プラン】を作りました！

～2週間集中プランって？～
「ファスティング（断食）」と
「グロッティR（脂肪溶解液×痩身ケア）」を組み合わせた、
運動なしでも見た目の変化を実感できるプログラムです。

プログラムは7日間のファスティングと、グロッティRという痩身マシンと脂肪溶解液を使用した施術が2回セットになっています。

セット内容
・酵素ドリンク2本
・巡りがよくなるお水2L×6本
・低糖質サポート食10食
・2週間LINEサポート
・痩身1部位×2回（気になる脂肪にアプローチ）

※痩身マシンは1回60分となります。
※初回ご来店時、ファスティングカウンセリングも込みで120分を見込んでいただけると幸いです。

7日間のファスティングでは
「お腹がスッキリして、パンツがゆるくなった」
「久しぶりに体が軽い！」
「服のラインが整った」
「むくみがとれた！」
というお声がありました。

2回の痩身マシンでは
「横から見たお腹が薄くなった」
「お腹を施術するので、翌日スルッと出てお腹がスッキリした」
「1回で白衣のズボンが緩くなった」

というお声をいただいています！

こんな方におすすめ
✅夏までに、なんとかしたい！
✅運動苦手＆時間がないけど痩せたい
✅最近、代謝が落ちてきたと感じる
✅お腹まわり・下半身をすっきりさせたい

2025年7月15日の申し込みまで
7日間ファスティング＋痩身マシン（グロッティR）2回セット
通常84,200円　→　43,800円

ご感想＋お写真のご協力で…

当店で一番人気商品
「食べたことをなかったことにするサプリ
トリプルカッター（5回分）」プレゼント！

3名様限定となります。

ご興味がある方は、ブロフのリンクからご予約()か、
DMでご連絡下さい！

夏本番を気持ちよく迎えられるよう、サポートさせていただきます！

-+-+-+-+-+

楽しくキレイになるお店
ディフォンス旭川(De'fons Asahikawa)
〒070-0035
北海道旭川市5条通7丁目1615-7レジデンス5条2F
営業時間：10:00～20:00(不定休)
電話番号：050-1229-0309
駐車場：お近くのタイムズをご利用ください
(割引券をお渡ししております)

#旭川
#ダイエット
#エステプロラボ
#痩身
#トレーニング
#パーソナルトレーニング
#パーソナルジム

賢く、美しく、豊かに。
上質を楽しむ女性のための
ランチョン・イブニングセミナー

＼第3弾は「健康とボディケア」編／

こんばんは🌙
ディフォンス旭川の栗栖です！

最近、こんな風に感じることはありませんか？

☑️食べる量は増えてないのに、体重が増えてきた…
☑️頑張ってダイエットしているのに、なかなか痩せない…

実は、痩せにくさにはタイプがあるんです！

今回のセミナーでは、
🔸「痩せにくい3つの原因」についてのお話
🔸「タイプ別診断チェック」で自分の体質を知るワーク

を通して、ムダな努力を手放し、賢くダイエットを進めるヒントをお届けします💡

さらに！
セミナー後は、握りたてのお寿司付き懇親会を開催🍣

ご参加の方には「タイプ別アドバイスシート」もプレゼント🎁

─────

🗓️【開催日】2025年6月7日（土）
🕔【時間】17:00〜18:00（※懇親会 〜19:00まで）
📍【会場】ディフォンス旭川
（旭川市5条通7丁目1615-7 レジデンス5条2F）
💴【参加費】1,000円（税込／懇親会込み）
👥【定員】先着10名
🅿️【駐車場】お近くのコインパーキングをお使いください

🍴こんな方におすすめです！
・年々体重が増えてきたと感じている方
・ダイエットに何度も失敗している方
・なかなか結果が出ない方

📲お申し込みはLINEまたはお電話で！
LINE：（栗栖まで）
📞050-1229-0309（受付時間 10:00〜20:00）

「自分の体質を知って、賢く・美しく変わりたい」
そんなあなたのご参加を心よりお待ちしています😊

-+-+-+-+-+

楽しくキレイになるお店
ディフォンス旭川(De'fons Asahikawa)
〒070-0035
北海道旭川市5条通7丁目1615-7レジデンス5条2F
営業時間：10:00～20:00(不定休)
電話番号：050-1229-0309

#旭川
#ダイエット
#エステプロラボ
#痩身
#トレーニング
#パーソナルトレーニング
#パーソナルジム

#セミナー
#寿司

痩身マシン体験会を開催します！

9月29日(日)
①10:00～10:30
②11:00～11:30
③13:00～13:30
④14:00～14:30
⑤15:00～15:30
⑥16:00～16:30

完全予約制です！

音響振動×近赤外線の最新マシンをワンコインで体験出来ます♪

普段体の滞りを感じる方
むくみを感じる方
二の腕や背中、お腹や太ももなど部分的に気になる方

にオススメのマシンとなります☆

当日はマシンのお話や、
実際にマシンを体験できます！

当店で扱っている高品質のサプリやお水もお土産でお渡しいたします。

ご興味ある方、質問ある方などはこらのアカウントにDMらもしくはコメント返信、お電話でもお待ちしております♪
TEL📞05012290309

ご予約はホットペッパーからも出来ます！
ホットペッパーのリンクは、プロフィールの中にリンクがございます🙇‍♀️

どうしても当日行けない方は、周りにむくみや滞りで困っている方、部分的に痩せたい、と気になる方がいましたらお声がけしていただけると嬉しいです✨


#部分やせ
#血流改善
#ワンコイン
#体験会
#旭川

【代謝を爆上げ！薄着になる前に楽しく動いて汗をかいてスッキリしませんか？】

こんばんは💕
ディフォンス旭川の栗栖です🙋‍♀️

「トレーニングはいつも使ってない筋肉を動かしたので、体を動かした感じがします！よもぎ蒸しは体の内側から温まって、いつも汗かかないんですがトレーニングの効果もあってかかなり汗が出て体がポカポカになりました！」

トレーニングとよもぎ蒸しの組み合わせメニューを受けられた方のお声です。

ディフォンス旭川のトレーニングエリアでは、TRXトレーニングというメニューで日々使われていない筋肉を呼び起こして脂肪を燃やしていきます🔥

体幹も鍛えられるので、姿勢改善にもオススメです😊

更に体を芯から温めるよもぎ蒸しを組み合わせることで、代謝を更に高めトレーニングの効果をより感じる事が出来ます🙋‍♀️

今回ライナーに掲載されている組み合わせメニューは2人でできるので楽しくお話しながら受けられます🎶

～こんな方にオススメ～

︎︎︎︎☑︎パーソナルトレーニングは気になるけど、1人だと緊張しちゃうので友達や家族と受けてみたい

︎︎︎︎☑︎2人で楽しみながら汗をかきたい

※女性専用メニューとなります。
※新規の方限定です。

今ならお得にトレーニングとよもぎ蒸しをセットで受けられます☺️

TRXペアトレーニング50分+ペアよもぎ蒸し40分
8,800円 → 5,900円(2人で)
(2,900円お得)

※お1人あたり：2,950円(税込)となります。
※クーポン期限は2024年4月30日までとなってます。

興味がある方は
①こちらの投稿へコメント
②ディフォンス旭川へお電話
📞05012290309
いずれかの方法でお願い致します。
ご予約お待ちしております🍀

#トレーニング
#旭川

#ペア
#よもぎ蒸し
#ハーブ蒸し
#ダイエット