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12/09/2026

#バレトンソールシンセシス！
#フィットネス
#バレエ
#ヨガ
#心と身体

04/07/2026

29/11/2025

来週の水曜日１０時〜１１時
片瀬しおさいセンター主催
心と身体をつなぐバレトン（ソールシンセシス）

予約不要です！
#冬こそ代謝🆙 #バレトンソールシンセシス
#心と身体 #足裏感覚を蘇らせる #感覚神経と運動神経 #朝活 #自分の身体は自分で守る #自分の身体は自分で整える #いつやるの今でしょ ！

09/11/2025

09/11/2025

おはよう！材木座海岸！
11月9日日曜日
9:30〜はじめてのTRX
10:30〜バレトンソールシンセシス
TRX空きが出ました！
寒い朝ですが体を動かして代謝🆙
燃やせる身体作りしにきませんか？

#バレトンソールシンセシス
#ヨガ #ピラティス #心と身体 #運を動かせ #パドルスポーツ #トランポリンエクササイズ #ボールエクササイズ #ジャイロキネシス®︎

12/10/2025

朝活しよう！！代謝🆙