月曜日 10:00 - 17:00 火曜日 10:00 - 17:00 水曜日 10:00 - 21:00 木曜日 10:00 - 17:00 金曜日 10:00 - 17:00 土曜日 10:00 - 12:00

ポスパムfukuokaスタジオ

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福岡県福岡市東区名島3-4/3

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Fukuoka-shi, Fukuoka
ポスパムfukuokaスタジオ

30代からの少人数制ヨガスタジオ

01/10/2026

ポスパム／今日のケアで明日のわたしを育てる ←30代からをよい感じに乗り越える
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冬の相棒「ご自愛ソックス」を販売しているポスパムです🌿
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毎年大人気の「ご自愛ソックス」、9月中旬より販売を開始しております🧦

LINEのお友達限定で、先行して販売のご案内をしておりましたが、今週よりInstagramでもご案内できることになりました🙌

9月にご購入いただいた方からも、すでにたくさんの嬉しいお声をいただいております。
商品レビューを書いてくださった皆さま、本当にいつもありがとうございます😊
Instagramでも今後いただいているお声をご紹介していきますね！

「ご自愛ソックス」は、東レの開発した「ホットレイ®️」という特殊な繊維を使用して作っています。
奈良県広陵町という日本の歴史ある靴下の生産地で一足一足丁寧に編んでいるめ、一度に大量に作ることができません。

今季は現在の在庫が最後になります。
現在、在庫の半分ほどは売れているため、気になる方は寒くなる前にお早めにどうぞ！

今年も皆さまの足元で活躍できるのを、楽しみにしております🧦

どんな商品なのか気になった方、ぜひオンラインショップを覗いてみてくださいね🌱

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「ご自愛ソックス」のことが気になった方へ
商品に関するお問い合わせやご質問も
公式LINEでも承っています🌿

#ポスパム #ご自愛ソックス #冷え性改善 #冷えとりコーデ #靴下

28/09/2026

.life ←30代からをよい感じに乗り越える

”今日のケアで明日のわたしを育てる”をテーマに、商品を開発しているポスパムです🌱
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9月は【夏の疲れ回復月間】でお届けしています！
9月4週目は《寝る前に膝裏を伸ばして足のリリース》です🦵

いよいよ9月も最終週、今年は少し涼しくなるのが早いですね🍂
冷えてくると、どうしてもむくみがちなのは足です。

寝る前に足のリリース(硬くなったたり縮んでいる筋肉をほぐす)をすることで、
足の疲れを取り、ゆっくり体を休めることができますよ😴

ちょっと疲れているな、足がだるいなと感じる日には
おやすみ前に、膝裏を伸ばして足のリリースやってみてくださいね✨

10月は足の冷え予防月間の予定です☺️

#ポスパム #ストレッチ #足の疲れ #膝裏 #足のだるさ

24/09/2026

#ポスパムヨガ
10月のスケジュールです。

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🗓️10月スタート新規会員登録

🔽募集期間
・9月30日(水)
・10月1日(木)
上記の2日間になります。

🔽申し込みはこちら
https://mosh.jp/services/311185

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朝活習慣をつくりたい方、お待ちしております🌿

#オンラインヨガ #ヨガ初心者大歓迎 #ヨガ初心者おうちヨガ

21/09/2026

.life ←30代からをよい感じに乗り越える

”今日のケアで明日のわたしを育てる”をテーマに、商品を開発しているポスパムです🌱
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9月は【夏の疲れ回復月間】でお届けしています！
9月3週目は《段差を使ってできるふくらはぎのストレッチ》です✨

シルバーウィークも後半戦。
お出かけでたくさん歩いたり、いつもと違う靴を履いたりして、足に疲れがたまっていませんか？

今回は、段差を使ってふくらはぎをじんわり伸ばすストレッチをご紹介します🦵

足の指を段差にしっかりかけて、膝が曲がらないように意識しながら、ゆっくりストレッチしてみてください！
特別な道具がなくても、家のちょっとした段差があればできるので、家事の合間やお風呂上がりなどにも取り入れやすいですよ☺️

連休を楽しんだ足を、ちょっと労わってみてください🌿
無理のない範囲で、気持ちよく感じる程度に伸ばしてみましょう✨

#ポスパム #ストレッチ #ふくらはぎ #アキレス腱 #疲労回復

18/09/2026

ポスパム／今日のケアで明日のわたしを育てる ←30代からをよい感じに乗り越える
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冬の相棒「ご自愛ソックス」を販売しているポスパムです🌿
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今、ちょっと自分の足先を触ってみてください。

寒くなるとわかりやすいのですが、素足の指先が少し冷たいと感じませんか？

冷えは万病の元と言いますが、
慌ただしい毎日の中で、自分の身体の小さな違和感は見逃してしまいがちです。

若い頃に比べて、筋肉量が落ちていたり、運動不足でいつの間にか足が冷えていることも。

冷えに気づいても、すぐに生活を変えることは難しいかもしれません。

でも、日常の中で少しずつ、自分が快適に過ごせる選択をしてみる。

その小さな積み重ねで、自分の人生との向き合い方が変わることがあります。

自分の冷えに気づいたら、今年の冬は足元を温めることから、自分の身体と向き合うことを始めてみませんか？
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「ご自愛ソックス」のことが気になった方へ
商品に関するお問い合わせやご質問は公式LINEでも承っています🌿

#ポスパム #冷え性 #セルフケア #靴下 #冷え性改善

14/09/2026

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”今日のケアで明日のわたしを育てる”をテーマに、商品を開発しているポスパムです🌱
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9月は【夏の疲れ回復月間】でお届けしています！
9月2週目は《椅子に座ったままできる股関節のストレッチ》です✨

来週はシルバーウィーク！
秋には珍しい大型連休の前に、お仕事が大忙し、机に座りっぱなしで体が凝っているなんてことはありませんか？

ご存知の方も多いと思いますが、実は座りっぱなしの姿勢を続けるのは体にあまり良くないのです。
こまめに立ち上がる・腕を上に伸ばす・首を回すなど、椅子に座ったまま仕事の合間にできることをしてみましょう🚶
今日、ご紹介するストレッチも、足を広げるスペースがあれば椅子に座ったまま1分でできます！

座ったままできるストレッチで、体をこまめに動かしてスッキリした体の方が仕事にも集中できますよ☺️

#ポスパム #股関節ストレッチ #座りっぱなし #デスクワーク疲れ #デスクワーク対策

09/09/2026

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冬の相棒「ご自愛ソックス」を販売しているポスパムです🌿
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皆さま、お待たせいたしました！！
毎年大人気の「ご自愛ソックス」、いよいよ次週より販売開始予定です🧦✨

まだ、暑さ残る時期ではありますが、暦の上では本格的な秋🍂
少し先の冬のために、冷え性対策を考えてみませんか？

今年の「ご自愛ソックス」は、昨年と同じくブラック・グレー・ネイビー・ブラウンの4色展開となっております🎨

昨年新登場したブラウンは即完売しましたので、「ブラウンが欲しかった！」という方はお早めにどうぞ！

今年度は価格高騰の煽りや人手不足もあり、生産を依頼してから納品までかなりお時間がかかっております。
そのため、今年度中には追加納品の予定がございません。
今ある商品が売り切れますと、追加でご購入いただくことが難しい状況です💦

また、来年度からは少々値上げさせていただく予定です🙇‍♀️

「ご自愛ソックス」は日本一の靴下生産地、奈良県広陵町で生産しております。

編み機で一足一足編み上げていただくのにも、とても時間がかかります。
国産だからできる品質、せっかくなら国内で頑張っている製造元を応援したいという気持ちもあり、海外での生産は行いません。

東レの開発した「ホットレイ®️」という遠赤外線を放出する繊維と、
空気をたくさん含む「毛」もふんだんに使用しています。
ふわふわの柔らかい素材で、しっかりふくらはぎを包み込む長さ。

素材や長さの細かいこだわりに応えられるのも、靴下の生産に長い歴史のある広陵町の工場だからこそです。

数に限りがありますので、販売開始のご案内はポスパムの公式LINEで始めさせていただきます🌱
お友達登録がまだの方は、�

07/09/2026

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”今日のケアで明日のわたしを育てる”をテーマに、商品を開発しているポスパムです🌱
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9月は【夏の疲れ回復月間】でお届けしています！
9月1週目は《ゾンビのポーズで怠さを解消するストレッチ》です✨

秋雨前線や台風の影響で、急に暑さが和らぎましたが、季節の変わり目は体の調子が崩れやすいです。
大きく体を動かすことで、血流が良くなり、頭も体もスッキリしますよ！

今日のストレッチは、特に肩甲骨を大きく動かします💪
背中や胸をしっかり動かして、夏の疲れをスッキリさせましょう！

#ポスパム #ストレッチ #肩甲骨ストレッチ #ゾンビのポーズ #夏の疲れ

03/09/2026

ポスパム／今日のケアで明日のわたしを育てる ←30代からをよい感じに乗り越える

”今日のケアで明日のわたしを育てる”をテーマに、商品を開発しているポスパムです🌱
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ポスパムのオンラインショップには毎月たくさんの方から、
商品に関する感想をお寄せいただいております✨

・商品を使ってみた感想。
・大切な人にプレゼントした報告。
・自分の体の変化に気がづいたこと。

ただ、「商品を使ってみてよかった。」というだけではなく、
自分にどんな変化があったのか、商品のどんなところがなぜ気に入っているか、
誰にどんな理由でプレゼントすることになったのか。

皆さまからいただくお声の中に、その方の生活が垣間見えるので、
お声をいただくのをとても楽しみにしています😊

商品の配達サイクルやキャップの変更、ギフトラッピングの対応など
実際にお寄せいただいたお声から、商品を改善したりリニューアルしていることもございます。

これからも、商品を使ってくださっている皆さまと一緒に商品を育てていければ嬉しいです🌱

今回は、8月にいただいたお声の一部をご紹介させていただきます💌

他にもたくさんのお声をいただいております。
気になった方はぜひオンラインショップをご覧くださいね😊

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#ポスパム #商品レビュー #お客様の声 #セルフケア #ご自愛

31/08/2026

ポスパム／今日のケアで明日のわたしを育てる ←30代からをよい感じに乗り越える
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母と子のシェアコスメ「soin(ソワン)」を提供しているポスパムです🌿
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今日は、9月中旬以降「soin(ソワン)」オイルのキャップが変更になるお知らせです！

2022年の発売から4年、たくさんの方にご愛好いただいております、ちつケア用ソープとオイル「soin(ソワン)」。
この度、オイルのキャップの素材を変更することになりました✨

「soin(ソワン)」のオイルは、だいたい2ヶ月ほどで使い切る容量なのですが、長期間使用していると「キャップの締まりがゆるくなる。」というお声を時々いただくことがありました。

毎日使っていただくものなので、少しでもストレスなく使っていただきたい。
ちつケアだけでなく、髪や手肌の保湿用オイルとして旅先や帰省に持って行ってくださる方も多いため、少ないお声ではありましたがキャップを見直すことにしました！

キャップの大きさ自体は変えずに素材を見直し、商品開発担当が9ヶ月間実際に使用して耐久性を確認したものを採用しています。

投稿内で実際に9ヶ月間使用したキャップを新旧のキャップを比較していますので、ご覧ください。

新キャップは9ヶ月間使用したものも、「カチッ」と締まる音が聞こえます👂

また、今回のキャップ変更に伴い配送時にボトルをシュリンクしてお届けすることになりました！
万が一キャップが外れてしまっていても、シュリンクしているので液漏れの心配などがありません。

これも、定期的に購入していただく商品なので、少しでも安心してお使いいただけるよう取り入れることにしました。

小さなことですが、ポスパムは皆さまのセルフケアの時間を少しでも快適にリラックスできる時間にしていただきたいと考え、これからも商品の改善に取り組んでまいります😊

「soin(ソワン)」のオイルをご購入の皆さま、9月中旬以降から順次新キャップでお届けしますので、違いを確認してみてくださいね🌱

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ポスパム公式LINEでは、アンケートにお答えいただくと「はじめてのちつケアBOOK」のPDFをプレゼントしています🎁
ちつケアに興味があるけど何から始めたらよいか、もっと詳しく知りたい方は、公式LINEでお待ちしています！

商品に関するお問い合わせやご質問は公式LINEでも承っています🌿

#ポスパム #ちつケアオイル #膣ケア #セルフケア #リニューアル

住所

福岡県福岡市東区名島3-4/3
Fukuoka-shi, Fukuoka
813-0043

営業時間

月曜日	10:00 - 17:00
火曜日	10:00 - 17:00
水曜日	10:00 - 21:00
木曜日	10:00 - 17:00
金曜日	10:00 - 17:00
土曜日	10:00 - 12:00

ウェブサイト

https://postpartum-yoga.com/

アラート

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