27/06/2023
【三苫選手の高速ドリブルを可能にするトレーニング方法】
集英社スポルティーバ様
インタビュー記事第４段！
今回は、三苫選手のスピードに近づくためのトレーニング法や、三苫選手のドリブルを止めるための対応策について話しています。
「速く走りたい」
「アジリティを上げたい」
「キレキレにしたい」
そのような方にヒントになると思います。
トレーニングはお菓子作りと同じで、容量を少しでも間違えると完成しません。
世界のトップアスリートは、緻密に計算されたトレーニングを行っているのです。
今後、その辺りもふまえて観戦されると、また違った楽しみ方が増えると思います。
最後に、あの懐かしい野人さんについても触れていますので、ぜひお楽しみください！
三笘薫の高速ドリブルを可能にするトレーニング法をフィジカルトレーナーが予想 スピードが匹敵する「元日本代表」の名前も挙げた｜サッカー代表｜集英社 スポルテ...
フィジカルトレーナー・吉原剛氏から見た三笘薫のすごさ 後編（前編：なぜ三笘薫のドリブルは止められないのか 0.5歩の差を生む「動的柔軟性」＞＞） 三笘薫（ブライトン）の最大の武器である高速ドリブル。それを可能にしているのは、足を地面に着いた時の「反発力」だというが、それを最大限に利用するためにどんな…
26/06/2023
【なぜ三苫選手のドリブルは止められないのか】
集英社スポルティーバ様インタビュー記事の第３弾が掲載されました。
私に、三苫選手レベルでの競技経験はありませんが、選手の動作改善のプロとしての目線でお話ししています。
「三苫選手は、何が凄いのか」
「どのような特徴があるのか」
今回は、私が専門にするフィジカル面でのみの解説となります。
三苫選手には、これまでのサッカー選手には見られない特徴があります。
サッカー観戦がお好きな方、現役選手の方、三苫選手にご興味ある方に、お楽しみいただきたいです！
三苫選手はもちろん、日本のサッカー界を、これまで以上に応援していきましょう！
なぜ三笘薫のドリブルは止められないのか 0.5歩の差を生む「動的柔軟性」をフィジカルトレーナーが指摘｜サッカー代表｜集英社 スポルティーバ 公式サイト w...
フィジカルトレーナー・吉原剛氏から見た三笘薫のすごさ 前編 サッカー日本代表は、６月15日のエルサルバドル戦を６－０、20日のペルー戦を４－１と快勝。主力選手のひとり、三笘薫も２試合で１得点２アシスト、記録に残らないところでも多くのチャンスを演出した。 プレミアリーグのブライトンでプレーする三笘は、…
06/04/2023
私がアスリートのフィジカルトレーナーを務めるようになってから、かれこれ24年が経過しました。
お恥ずかしながら、現在、私は重度の糖尿症により、日々身体の痛みと格闘しながら選手の指導と治療に励んでいます。
具体的な症状となります。
・血糖値のコントロールが困難
→空腹時血糖300〜400、A1cが10
・毎日4度のインスリン注射
・注射の効き過ぎによる低血糖
・足部末端の冷え症
・足部末端神経障害
・極度の倦怠感
・筋力と筋柔軟性の低下
体調に左右されてしまいますが、どうにか走ることはできます。ですが、常に痛みを伴うため、ランニングやダッシュをすることはできません。
そのような私ではありますが、フィジカルトレーナー人生24年の全てを懸けて、野球選手の走りなどのトレーニングについて、【集英社様のスポルティーバ】にて語らせていただきました。
インタビュー当日は集英社様の本社で、ご紹介いただいた方と担当者の方から2時間にも渡り、野球に関するあらゆる質問を受けました。
憧れの集英社様のオフィスに私がいて、大好きな野球について語る。
公開されたら嬉しいな！
でも、私の話が本当に記事になるのかな？
そんな期待と不安を抱きながらも、ただただ夢中となっていました。
ものすごく、楽しかったんです。
ダルビッシュ有の「野球に走り込みは必要ない」理論をフィジカルトレーナーはどう考えるか
日米では「身体の動かし方」の考えはまったく違う
ここに、私の全てが詰め込まれています。
野球に限らず、あらゆるスポーツに関わる、1人でも多くの方にお届けしたい。
ぜひ、目を通していただきたいです。
日本のスポーツ界の発展に向けて、
これからも精進して参ります。
One Team
信頼しあえる仲間とともに
吉原 剛
ダルビッシュ有の「野球に走り込みは必要ない」理論をフィジカルトレーナーはどう考えるか 日米では「身体の動かし方」の考えはまったく違う｜プロ野球｜集英社 ス...
日本では野球をする子どもたちが、練習の前にランニングをする光景をよく目にするだろう。高校野球の強豪校などでは、何十kmという距離を走り込む、というエピソードも耳にする。 しかし一方で、「野球には走り込みは必要ない」という理論もある。アメリカでフィジカルトレーニングを習得し、独自のトレーニング理論でバ…
21/03/2023
私の憧れであった、集英社・スポルティーバさんに初めて記事が掲載されました。
ムーブメントワークアウトの代表コーチとして、日本を代表する大投手の投球フォームについて様々な視点から述べています。
投手はマウンドの硬さや傾斜などの条件によって、パフォーマンスが左右されると思います。
今回の主なポイントは、
・重心と軸
・骨盤
・並進力
・慣性力
・作用＆反作用の法則
・メリット＆デメリット
になります。
他に、時期・完成度・経験値・身体操作能力・筋力・ROM・柔軟性・弾性力などについても触れています。
野球の「セオリー」というフィルターを取り外し、独自の視点で述べています。
ぜひ、ご一読ください！
「理想は上原浩治」 山本由伸、佐々木朗希ら侍ジャパン先発陣の投球フォームをフィジカルトレーナーが分析する｜プロ野球｜集英社 スポルティーバ 公式サイト w...
WBCで侍ジャパンの快進撃を牽引する投手陣。特に大谷翔平ら豪華な先発投手たちの顔ぶれは歴代最高とも言えるレベルだが、フィジカルトレーニングの専門家は彼らの投球フォームをどう見ているのか。 アメリカでフィジカルトレーニングを習得し、独自のトレーニング理論でバスケットボールのプロチーム、プロのサッカー選…
18/05/2019
ご予約につき…
週末限定企画、ご利用いただきました皆様ありがとうございました😊
早々に限定数に達しましたので、お断りさせていただきました皆様には大変申し訳なく思っております😭😭
…そこで…
明日5/19日曜日も限定3名様で受付いたします‼️
イベントページは作りませんので、Facebookメッセージか[email protected]までお問い合わせ、ご予約のご連絡を‼️
今回も予約確定の先着順とさせていただきます‼️
17/05/2019
明日のみ限定‼️
《週末限定》
明日5/18土曜日1日限り‼️
先着3名様‼️
ベーシックコース
60分5000円→3500円
ラグジュアリーコース(アロマオイル使用)
60分(上半身or下半身)→4000円
※予約確定先着3名様までとさせていただきます！
今回はメンバー会員様以外でもご利用いただけます！
お問い合わせ、ご予約は
[email protected]
まで‼️
これから受付スタートです‼️
25/04/2019
たくさんのご注文ありがとうございます😊
通販をスタートさせて1週間。
本当に北は北海道、南は鹿児島まで沢山のご注文をありがとうございます😊
先日、出来立てのカレーを冷凍にて発送しております🍛
到着されましたら冷凍にて保存をお願いいたします☺️
今、新玉ねぎの季節！
超大量の玉ねぎを使用するレアレアのカレーは今が絶品です😆😆
玉ねぎは
・血液をサラサラにして、高血圧を改善
・毎日食べれば血糖値が下がる
・代謝がよくなりシェイプアップに効果
・血流が良くなり美肌効果
・免疫力アップ
・抗アレルギー効果
・ストレス解消
・細胞活性
・便秘解消
・骨の健康を保つ
などの効果があります👍
ぜひご自宅で、レアレアの「贅沢カレー」をご賞味ください😊😊
ご注文はこちら‼️
https://chickencurry.official.ec/
20/04/2019
お知らせ😊
やわらかチキンカレー専門店 powered by BASE
たくさんこだわりはありますが、根本は「我が家のごちそうカレー」です。スパイスの調合については父から引き継いだ秘密のレシピを元に調合。これでもかという程、玉ねぎを大量に使用しております。季節によって玉ね...
19/04/2019
いよいよレアレアカレーの全国通販がスタートします‼️
あの味をご自宅で楽しんでいただけたらと思います‼️
シェア拡散いただけたらとてもとても嬉しいです😆
Curry&Chicken専門店 Lea・Lea
【概要】
25/03/2023
18/05/2019
17/05/2019
25/04/2019
20/04/2019
19/04/2019