ピラティス スタジオ KANON

インストラクターblogを更新しました😊

『お久し振りです』 お久し振りです岡です🍀来週こそは来週こそはと、思っていたら、結構経ってしまいました暑中お見舞申し上げます☀皆さまお変わりありませんか？最近ピラティス流行って…

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暑くなってきましたね。
皆さん、健やかにお過ごしくださいね♪

『栄養も大事』 こんにちは。KANONインストラクターのREIです。梅雨に入って、一気に蒸し暑くなってきましたね。皆さん、元気ですか？さて、今回はいつもと趣向を変え夏バテ防止…

インストラクターblogを更新しました！

『マットエクササイズの魅力』 こんにちは。KANONインストラクターのREIです。先日久しぶりにお友達と天神で晩ごはんを食べました。約２年ぶりの再会だったので積もる話があって楽しかったです…

71歳からの身体改革！
お母さんがピラティスを再開しました。

お母さん！ピラティス＋整体で71歳からの身体改革 お母さんがピラティスを再開！ 姪っ子ちゃんのお世話やいろいろなことが重なり 膝の痛みも限界になりそうだったので 定期的にスタジオでメンテナンスをすることにしました。 まだまだ旅行にも行きたいし、素敵な.......

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『頭の中もスッキリ』 こんにちは。KANONインストラクターのREIです。暑くなってきて、着る服も軽やかになってきました。公園のお散歩が気持ちよいですさて、私がピラティス初心者の頃…

インストラクターblogを更新いたしました。

『はじめまして！』 みなさま、はじめまして！5月から火曜日、水曜日の夜のビギナーマットコースを担当することになりましたREI（レイ）です。どうぞよろしくお願いします前職はＩＴエン…