Body Make Design

【腰が曲がらない…そんなお悩みも少しずつ変化】

30代女性のお客様。
以前ぎっくり腰を経験されてから、
「また痛くなるかも…」という不安もあり、
腰の痛みや動かしづらさが癖のように続いている状態でした。

今回は、整体で身体をゆるめながら、
無理のないやさしいトレーニングを組み合わせてアプローチ。

腸腰筋・大臀筋・脊柱起立筋をしっかり使えるように整えていくことで、
これまでかなり曲げづらかった腰も、しっかり前屈できる状態まで変化してきました。

セッション後は
「かなり動きやすいです！」と、すっきりした表情でお帰りに✨

腰はただ揉むだけではなく、
整えて、正しく使えるようにすることがとても大切です。

同じように
・腰が重だるい
・ぎっくり腰を繰り返している
・前かがみがつらい
・運動した方がいいのはわかるけど不安
そんな方はぜひ一度ご相談ください。

#福岡パーソナルジム #博多パーソナルジム #薬院パーソナルジム #整体 #姿勢改善 腰痛ケア ぎっくり腰 ボディメイク 女性向けパーソナル パーソナルトレーニング

年末年始のご挨拶（bodymakeDesign 薬院店）

本年も bodymakeDesign 薬院店 をご利用いただき、誠にありがとうございました。

2025年も多くのお客様の身体づくりに携わらせていただき、心より感謝申し上げます。
日々お身体と向き合う中で、私たち自身も多くの学びと気づきをいただいた一年でした。

誠に勝手ながら、
12月31日〜1月3日まで年末年始休業 とさせていただきます。
年始は 1月4日より通常営業 いたします。

来年も、より一人ひとりのお身体に向き合えるよう、
技術・知識ともに学びを重ね、より良いサービスをご提供できるよう努めてまいります。

引き続き、bodymakeDesign 薬院店をどうぞよろしくお願いいたします。
皆さま、良いお年をお迎えください。

bodymakeDesign 薬院店
代表　叶内

【整体×トレーニングで動ける身体へ】

先日ご来店いただいたお客様から、嬉しいご報告をいただきました。

施術後の翌朝、腰の痛みがなくスッキリ起きられたとのこと。
その後、軽くストレッチをしてランニングをしたところ、
これまで5〜10分で膝が痛くなっていたのが、30分間止まらずに走れたそうです。

走り始めは右膝に少し違和感が出かけたものの、
身体の動きが整うにつれて気にならなくなり、
その後は楽に走り続けられたとのことでした。

当店では、
まず整体で身体の歪みや可動域を整え、
その状態を維持・強化するためのトレーニングを行います。

痛みを我慢して鍛えるのではなく、
動きやすい身体をつくってから動かす。
整体×トレーニングだからこそ生まれる変化です。

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🎁 ＼今だけ！体験トレーニング75分／
通常5,000円 → 3,000円（税込）
※今月残り【2名様限定】！

📍住所：福岡県福岡市中央区薬院1-5-25
第2青柳マンション224号室

📲体験予約・お問い合わせは公式LINEから
👉 https://lin.ee/6OZ88oC

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【2年ぶりに戻ってきてくれたお客様のこと】

先日、嬉しい再会がありました😊
30代の女性のお客様が、約2年間の休会を経て
「またトレーニングを再開したいです！」とご連絡くださって、薬院店に戻ってきてくれました。

久しぶりのセッションだったのに、
「やっぱりここに来ると体が軽くなる〜！」って
笑顔で言ってくれたのが本当に嬉しくて。

特に、
・肩こりがスッと軽くなる
・足のむくみが取れて靴がゆるくなる
・姿勢が整って呼吸がしやすくなる
この“変化をすぐ実感できるところ”を思い出したそうです✨

そして、
「トレーニングに来るのが嫌だと思ったことが一度もないんです」
と言われた瞬間、トレーナーやって本当に良かったと思いました。

忙しい日々の中で、
“またここで整えたい”と思ってもらえることほど
トレーナー冥利に尽きることはありません。

これからまた一緒に身体づくりをサポートしていけるのが楽しみです！
ゆっくり、でも確実に。
一歩ずつ積み重ねていきましょう💪✨

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【年末年始のお休みとご予約枠についてのお知らせ】

いつもbodymakeDesign薬院店をご利用いただき、誠にありがとうございます。

年末年始は
12月31日（火）〜1月3日（金） の期間、お休みをいただきます。
1月4日（土）より通常通り営業いたします。

また現在、薬院店の会員枠は 定員30名 とさせていただいており、
新規・既存のお客様を合わせて 残り3名（平日2名・土日1名） となりました。

枠が埋まり次第、 ご新規様・既存様の追加予約は一旦停止 とさせていただきます。
ご希望の方はお早めにご連絡いただけますと幸いです。

寒さも厳しくなってまいりました。体調管理やインフルエンザには十分お気をつけてお過ごしください。
今後とも何卒よろしくお願いいたします。

bodymakeDesign薬院店

【脚のむくみ解消＆ヒップアップ成功✨】

パーソナルトレーニングジム《bodymakeDesign薬院店》に通われているお客様の6回目の変化です。

🔻Beforeはパンパンだった脚が…
✔ むくみがスッキリ！
✔ ヒップの位置が上がって脚長効果UP✨
✔ 可動域も広がり、姿勢まで美しく

「脚が軽くなって、デニムが楽に履けるようになりました！」とご本人も嬉しい変化を実感🥹

夏本番に向けて、脚やせ・ヒップアップをしたい方にパーソナルトレーニング体験してみませんか？

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🎁 ＼今だけ！体験トレーニング75分／
通常5,000円 → 3,000円（税込）
※今月残り【2名様限定】！

📍住所：福岡県福岡市中央区薬院1-5-25
第2青柳マンション224号室

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【春の紹介キャンペーンのお知らせ】

こんにちは！パーソナルトレーニングジム BodymakeDesign薬院店 です✨

この春、ご家族やご友人と一緒に健康づくりを始めませんか？🌸

ただいま「春の紹介キャンペーン」実施中！
ご紹介者様・ご紹介を受けたお客様 どちらも5,000円オフ でご利用いただけます！💪

ぜひこの機会に、大切な方をご紹介ください😊

住所　
薬院駅徒歩3分

福岡市中央区薬院1-5-25
第2青柳マンション224

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こんにちは！福岡市中央区薬院にありますbodymakeDesign薬院店です！

年末年始の休業とキャンペーンのご案内です！

12/31〜1/3

まで休業日とさせていただきます。

以下はキャンペーンのご案内です🙆‍♂️

🎉 年末年始太りを解消したい方、大集合！🎉
「体重が増えて動きづらい…」「忘年会やお正月で太っちゃった…」そんな悩み、私たち【BodymakeDesign薬院店】で一緒に解決しませんか？✨

🚶‍♂️ 薬院駅から徒歩3分の好立地！
仕事帰りやお買い物のついでに通いやすい当店で、効率よく楽しくボディメイクを始めましょう！

👀 1月限定の特別キャンペーン実施中！
通常5,000円の体験トレーニングが、なんと 2,500円 で受けられます！この機会を見逃さないでくださいね。

🌟 当店の特徴はこちら！
✔️ 完全マンツーマン指導：お客様の目標やライフスタイルに合わせたトレーニングプランをご提案。初心者の方でも安心して始められます！
✔️ 食事や栄養サポート：単にトレーニングするだけでなく、食事管理や栄養指導も含めた総合的なアプローチで、健康的に理想の体を目指します。
✔️ 最新設備＆快適な空間：清潔で集中できる環境で、トレーニングの効果を最大限に引き出します。

🖼️ 成果が目に見えるから続けやすい！
実際のお客様のビフォーアフターをご覧ください！
50代男性のAさん：体重-18kg、体脂肪率-15%、ウエスト-20cm！
20代女性のBさん：体重-4kg、体脂肪率-6%、ウエスト-10cm！
お客様一人ひとりの体質や目標に合わせたプランで、しっかり結果を出しています💪

✨ こんな方におすすめ！
✅ 自分だけでは運動が続かない…
✅ 短期間で結果を出したい！
✅ 正しい方法で効率的に体を変えたい！

📞 お問い合わせ＆ご予約はこちら！
電話番号：090-8409-5263
住所：福岡市中央区薬院1丁目5-25 第2青柳マンション224号
※詳細はプロフィールのリンクからもチェックできます！

🌟 2025年の新しいスタートを、理想の体作りから始めませんか？ 🌟
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております！

【 #薬院 #福岡市 #天神 #平尾 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #体験トレーニング #ダイエット】

こんにちは！福岡市中央区薬院にありますパーソナルトレーニングジムのbodymakedesign薬院店です！
久しぶりに体験トレーニングキャンペーンを行います🙆‍♂️

🎉 忘年会太り＆お正月太りをスッキリ解消しませんか？🎉
「年末年始の食べ過ぎが気になる…」「早めに体型を戻したい！」という方、今がチャンスです！

💪 2025年1月末までの限定キャンペーン 💪
通常5,000円の体験トレーニングが 2,500円 に✨
プロトレーナーがマンツーマンでサポートし、あなたの理想の体型へと導きます。

体験トレーニングでは：
✅ 正しいフォームの指導
✅ あなたに合ったメニュー提案
✅ 目標達成への具体的なアドバイス

🚶‍♂️ 薬院駅から徒歩3分！アクセスも抜群！
年明けに向けて、今のうちにスッキリボディを手に入れましょう！

📲 ご予約・お問い合わせはLINEまたはお電話から
QRコードをスキャンするか、DMでお気軽にご連絡ください📩

📍 【店舗情報】
Body make Design
福岡県福岡市中央区薬院1丁目5-25 第2青柳マンション224号
📞 090-8409-5263

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こんにちは！福岡市中央区薬院にありますパーソナルトレーニングジムのbodymakeDesignです😊

お客様のビフォーアフターです！

なかなか脚やせが難しく、足も浮腫みやすいのが悩みのお客様でした！
ストレッチやセルフマッサージをしてもなかなか痩せない…
とご相談頂きました。

足首の柔軟性と可動域の改善、足裏の刺激、股関節を動かせるようなトレーニングをした結果しっかりと脚やせしていきました☺️

それに加えて、ウエスト-7cm、お尻周り-8cmを達成することができました。体重はあまり変わっていませんがしっかり変化してきました！

ぜひ脚やせ希望のお客様は体験トレーニングお待ちしております！

810-0022
福岡市中央区薬院1-5-25
第2青柳マンション224号

公式LINE


mail
[email protected]

またはこちらからDMでご連絡ください。

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こんにちは！福岡市中央区薬院にありますパーソナルトレーニングジムのbodymakeDesign薬院店です。

本日はお客様のビフォーアフターを見ていただきます🙆‍♂️

webデザインのお仕事をされているお客様でら一日中パソコンでお仕事をされているとのこと。

筋力アップももちろんですが、1番は姿勢改善と肩こり、腰痛を楽にしたいとのことでご来店されました。

肩の左右差、巻き肩、猫背からの反り腰があり、とても辛そうでした。
最初にパーソナルストレッチからトレーニング、アフターストレッチを受けていただき、かなり改善できました。

もちろんアフターの写真は胸を張ってください！とは言ってません。笑

キレイな身体を作るにはとりあえず、重たいものでトレーニングでは作ることはできません。

年間1800セッション、2000時間のトレーニングを7年間させていただきました！ぜひ気になる方は、体験トレーニングお待ちしております🙆‍♂️

お問い合わせは、プロフィールからお電話、HP、公式LINEよりお問い合わせお待ちしております！

http://b-m-design.net

住所
福岡県福岡市中央区薬院1-5-25
第2青柳マンション224号

bodymakeDesign薬院店

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