プレスタ（福岡トレーニングジム）

『盆休みのお知らせ』 8月14日〜16日は盆休みとなりますよろしくお願いしますトレーニングするなら プレスタで！！！

『金曜日のパーソナルトレーニング』 8月1日金曜日はベンチプレスのパーソナルトレーニングでしたトレーニングはずっとしてたみたいですが最近になってベンチプレスを頑張ろうと思う様になってパーソナルを…

『パーソナルトレーニング』 昨日は開店して立て続けに『今日、パーソナルトレーニング出来ますか？』っていう電話がありましたいつも毎日8名のパーソナルトレーニングを行っており、殆ど埋まってま…

『全日本Mパワー 大濱選手』 愛媛県で行われた全日本クラシックマスターズパワーリフティング大会大濱選手 S210 B150 D200 T560105kg級 二位🥈私も大濱選手と同じ階級でス…

『海水浴BBQ』 2025.7.27 志賀島海水浴場海の家福助でプレスタBBQを行いました良い天気でみんなで食べて飲んで遊んで楽しく過ごせました〜また来年も行きましょう☀️トレ…

『全日本Mパワー 川野選手』 全日本クラシックマスターズパワーリフティング大会川野選手 S 180 B 110 D 200 T 490でしたずっと続く肩の怪我でベンチプレスが思いっきり出来…

『全日本Mパワー 酒井選手』 全日本クラシックマスターズパワーリフティング大会 M1 66kg級 酒井選手S 160 B 115 D 190 T 465大会前に背中と股関節を痛め背中は回復…

『全日本Mパワー 八尋選手』 全日本クラシックマスターズパワー 八尋選手3位でしたS 145 B 60 D 130 T 335今回の大会、八尋選手は M1の63kg級スクワット日本記録更新…

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『大会前の最後の週末』 来週の週末は千葉でジャパンクラシックベンチプレス大会があます今週は準備期間、最後の週末で大事な時期です今日は大会に出るメンバーが全員揃いましたこのメンバーで来…

https://ameblo.jp/ksng522/entry-12784914013.html

『水曜日のジムの様子』 今日は開店から続々と会員のみなさんが来店してきましたそして、夕方になって一気にみんな帰って行きました今から夜の部の会員さん達が集まって来るはずですその前に自分…

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『ベンチプレス自己ベスト更新』 今週の木曜日の午後のパーソナルトレーニングで麻生さんが挙がりそうで挙がらなかった127.5kg成功しましたお尻が浮いたけど先ずは挙げきる事から！次からは浮かな…

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『2023年始まりましたー！ 書初め』 2022年もみんなさんに大変お世話になりましたありがとうございます！2023年も引き続きよろしくお願い致します！今日からジムは営業開始です開店直後に来た、渡邉…