05/05/2026
【トレーニング時間が選べるようになりました】🏋️♂️✨
バーシティウエイトルームでは、これまで75分を基本としてトレーニング指導を行ってきました。💪
しかし、部活⚽🏀🏐・クラブチーム🏃♂️・塾📚・送迎🚗の都合など、
中高生の毎日は本当に忙しく、
「通いたいけど時間が合わない…」⏰
「まずは短い時間から始めてみたい」🙋♂️🙋♀️
という声にも応えられるようにしたいと考えました。✨
そこで今回、トレーニング時間を
・75分 ⏱️
・60分 ⏱️
・30分 ⏱️
の中から選べるようにしました😊
75分は、これまで通りしっかり身体づくりを行いたい方へ🔥
60分は、部活や塾と両立しながら継続したい方へ👌
30分は、まずは短時間で基礎づくりから始めたい方へ🌱
時間が短くなっても、バーシティが大切にしていることは変わりません。🫡
一人ひとりの競技🏅、年齢、身体の状態、目標に合わせて、
その選手にとって必要なトレーニングを丁寧に指導していきます。✨
中高生の身体づくりは、ただ筋トレをすればいいわけではありません。☝️
成長段階に合わせて、正しく・無理なく・そして継続できることが大切です。🌈
「長い時間は難しいけど、身体づくりは始めたい」😊
「まずは週に少しでも専門的な指導を受けてみたい」🏋️♀️
そんな方にも通いやすい形にしました🙌
バーシティウエイトルームは、これからも中高生の競技スポーツを頑張る選手たちを、
身体づくりの面から全力でサポートしていきます🔥🔥🔥
🏆 Varsity Weightroom（バーシティウエイトルーム）
「本気で強くなりたい」アスリートのための本格フィジカルトレーニング施設
福岡市博多区麦野1丁目30-17 GR麦野102
代表 / S&Cコーチ：川村 正伸
🔹 中学生・高校生アスリート、競技力を向上させたい社会人
🔹 同時間帯最大4名までのセミパーソナルジム
🔹 プロも使用する高品質な設備、怪我を防ぎ効率を最大化するフォーム指導
▼まずは【体験トレーニング・見学予約】
「インスタ見ました」とお気軽にお問い合わせください。
プロフィールのリンク（Googleサイト）から詳細をご確認いただけます。
👉
「部活で結果を出したい」「正しい筋トレを学びたい」という初心者の方も大歓迎です。
#フィジカルトレーニング #福岡ジム #博多麦野 #中学生アスリート #高校生アスリート
05/05/2026
おっさん日帰り温泉一人旅♨️
もう一軒おまけ編。
夜明薬湯温泉を満喫した後、まさかの事件発生。
首元にカメムシがついていて、あまりにも臭かったので、これはもう一回温泉に入るしかないと思い、急遽もう一軒追加することにしました😂
次に向かったのは、日田市にある琴ひら温泉 ゆめ山水。
ここは露天風呂と家族風呂があり、露天風呂は川沿いに面しています。
木々に囲まれた雰囲気も良く、川のせせらぎを聞きながら入る温泉は、かなり癒されました。
泉質は正直よく分かりませんが、無味無臭のやさしい温泉という感じ。
さっきの薬湯のような強い香りやパンチはありませんが、ここはお湯そのものよりも、空間込みで楽しむ温泉ですね。
緑に囲まれて、川の音を聞きながら、ただぼーっとする時間。
そして何より、秋田や山形の山奥の温泉と違って、
「熊が出てこない」
という安心感が最高でした🐻❄️笑
カメムシのおかげで、もう一つ良い温泉に出会えました♨️
ただ残念なのは、カメムシの匂いは服にも付いていた事です。
帰りの車でカメムシ臭とランデブーして帰ります🤢
#日田温泉 #大分温泉
05/05/2026
おっさん日帰り温泉一人旅♨️
本日は、大分県日田市の夜明薬湯温泉へ行ってきました。
ここは、地下1500mから汲み上げているアルカリ性の温泉で、飲用もできるそうです。
温度はちょい熱め。
今まで九州で入った温泉の中では、一番熱かったかもしれません。
とはいえ、秋田の熱い温泉で鍛えられた私にとっては、まだまだぬるい方でした😁
そして、この温泉の特徴は薬湯。
昔、秋田市土崎にもあった薬草温泉のように、袋の中に薬草などが入っていて、香りもまさに「薬草！」という感じでした。
ただ、土崎の薬草温泉と大きく違うのは、カプサイシンが入ってなく安心して入れます。
カプサイシン入りは、入った瞬間は良くても、あとから股間が焼けるように痛くなる地獄の薬湯🔥
お湯はなめらかで、肌にやさしい感じ。そして肌に優しい菌が入っている様です。
大分の温泉は今回が初めてだったのでこれからもっと探索していきたいと思います😁
また一つ、良い日帰り温泉を見つけました♨️
#日田温泉 #大分温泉
26/04/2026
2015年。
そして2026年。
まさかまた、ここで再会できるとは思っていませんでした。😊
バーシティウエイトルームは、
ただトレーニングを提供して終わる場所ではないと思っています。
年月が経っても、
昔のトレーニングやバーシティでの時間を思い出して、
また笑って話せる。
そんな関係が残っていることも、バーシティの大切な価値です。🏋️♂️✨
久しぶりに会っても自然に話せる。
それは、本気で同じ時間を積み重ねてきた証だと思います。🤝
別のチームに移っても、これからも頑張ってほしいです。🔥
そしてやっぱり思う。
チーム秋田🍀
バーシティは、ただ鍛える場所ではなく、選手の人生の一部に残る場所でありたいと思っています。
本気で成長したい選手は、ぜひ来てください。
🏆 Varsity Weightroom（バーシティウエイトルーム）
「本気で強くなりたい」アスリートのための本格フィジカルトレーニング施設
福岡市博多区麦野1丁目30-17 GR麦野102
代表 / S&Cコーチ：川村 正伸
🔹 中学生・高校生アスリート、競技力を向上させたい社会人
🔹 同時間帯最大4名までのセミパーソナルジム
🔹 プロも使用する高品質な設備、怪我を防ぎ効率を最大化するフォーム指導
▼まずは【体験トレーニング・見学予約】
「インスタ見ました」とお気軽にお問い合わせください。
プロフィールのリンク（Googleサイト）から詳細をご確認いただけます。
👉
「部活で結果を出したい」「正しい筋トレを学びたい」という初心者の方も大歓迎です。
また会えたことに感謝で
26/04/2026