Lifxc株式会社【ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース】

Lifxc[ライフィクス]の大塚貴文です

新たなに『からだ診断』はじめました

詳しくはブログをご覧ください！！

あなたは、、、、大丈夫ですか？
ご自身の身体の状態😉
https://www.lifxc-fands-space.com/archives/3884

Lifxc[ライフィクス]の大塚貴文です

今回も貴重なお時間をいただきました
株式会社アイビービー様、ご参加の皆さま
大変お世話になりました、誠にありがとうございました！！

毎月5名の方限定にはなりますが、無料体験を用意いたしました。
身体能力と身体年齢を最大90分を用いて分析いたします。
お一人おひとりに合わせたトレーニングメニューを作成する前に、皆さまの”身体”の状態を知るためにも、まずはトレーニング体験にお越し下さい。
パーソナルレポートを利用して、自宅で出来るトレーニング法を伝授いたします。

・90分間全て身体を動かすわけではございません、ご安心下さい。
実際に身体を動かすのは20～30分程度です。
・カウンセリングや体験、ご案内等を含みます。

申込方法
電話、メール、DM
ご質問などもお気軽にご連絡下さい。

電 話 : 092‐406‐5155
メール: [email protected]
住 所：福岡市中央区舞鶴２丁目１－８ 赤坂レフトバンクビル７F
地下鉄空港線「赤坂駅」から徒歩約3分
西鉄バス「舞鶴一丁目」から徒歩1分


#ライフィクス
#パーソナルトレーナー福岡
#40代から始める
#健康診断

Lifxc代表の大塚です。健康診断のCやD判定を見てそのままにしていませんか。
40代以降はこれまでと違って、放置していることは、取返しのつかないことになりかねません。
病院での再検査により、食生活や運動に関する指摘を受けますが、40代は仕事も私生活も忙しい時期でもあり、ジョギングやスポーツジムに通うことを決断しても、「継続することができない」「何をしたらいいのか分からない」という声が多くあります。
今は昔に比べて情報が豊富にありますが、40代には、40代に適した「戦略的コンディショニング」が必要です。若者と同じようなトレーニングメニューでは、肩や腰を痛め、体を壊す原因にもなります。。
私は現役のトライアスリートとして、自らの身体で人体実験を繰り返してきました。私自身も40代以降の年齢だからこそ、ご覧になっている皆さんのコンディションに応じた情報を発信することが、これからの社会に貢献できると思い、発信するようにいたしました。
Lifxc（ライフィクス）アカウントでは
1. 健康診断で改善できる具体的な知識や方法
2. 初めてのジムデビューで失敗しない準備
3. 身体に負担をかけないトレーニング方法
この投稿が役に立ったら、あなたの『備忘録』として【保存】を。
一緒に健康的な身体を目指したい方は【フォロー】をお願いします。
皆さんの悩みや迷いについてＤＭしてください。
次回からの投稿で解決できる情報を発信させていただきます。





#ライフィクス

Lifxc代表の大塚です。女性の皆さんは普段から食事などを心掛けていても、健康診断の結果がCやD判定になってしまうことがあります。
40代以降はこれまでと違って、放置してしまうと、取返しのつかないことになりかねません。
病院での再検査により、食生活や運動に関する指摘を受けますが、40代は仕事も私生活も忙しい時期でもあり、ジョギングやスポーツジムに通うことを決断しても、「継続することができない」「何をしたらいいのか分からない」という声が多くあります。
今は昔に比べて情報が豊富にありますが、40代には、40代に適した「戦略的コンディショニング」が必要です。若者と同じようなトレーニングメニューでは、肩や腰を痛め、体を壊す原因にもなります。。
私は現役のトライアスリートとして、自らの身体で人体実験を繰り返してきました。私自身も40代以降の年齢だからこそ、ご覧になっている皆さんのコンディションに応じた情報を発信することが、これからの社会に貢献できると思い、発信するようにいたしました。
Lifxc（ライフィクス）の発信内容
1. 健康診断で改善できる具体的な知識や方法
2. 初めてのジムデビューで失敗しない準備
3. 身体に負担をかけないトレーニング方法
４.自宅でも可能な練習方法
5. プロがお勧めする便利な道具
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次回からの投稿で解決できる情報を発信させていただきます。





#ライフィクス