02/10/2026
テコンドー青森八戸クラブ 第421回稽古
2026年10月2日（金）19時30分～21時00分
内容:準備体操、ストレッチ、基本蹴り、基本動作、ミット蹴り、最後にトゥル（型）。
今日も体験練習に2名参加してくれました。
なので、基本を中心とした練習メニュー。
跳び蹴りなどの練習は控えめに、基本に忠実に。
基本をしっかり理解した上で、派手な蹴り技も活きてきます。
コツコツ積み重ねていきましょう。
毎週金曜、土曜日に八戸武道館でテコンドー教室を開催しています。
青森でテコンドーを習えるのはここだけ！
年齢や性別問わず稽古生を募集しています。
無料体験や見学等随時受け付けております。
希望者はDMか下記までお問い合わせください。
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