YogaShala浜松

９月のスケジュールをサイトに掲載しました。
https://www.yogashala-hama.com/2026/08/blog-post_26.html

＜サリ不在のお知らせ＞
リトリート参加のため、９月２日（水）から１７日（木）まで不在となります。
自分の学びを深め、皆さんとそれを共有することができるように、大切な時間を過ごしてきます。
再びの不在で休みが多くなりますが、よろしくお願い致します。

・この期間を含む回数券は２週間の期限延長となります。
・この期間の電話対応はできません。
・メール返信はすぐにできない場合がありますので、ご了承ください。

＜９月の休講・代行＞
９月２日（水）１０：００〜ハタ・ベーシック　→ 休み
９月２日（水）１９：３０〜ハタ・ベーシック　→ 代行サチヨ
９月３日（木）１０：００〜ヴィンヤサ・フロー　→ 休み
９月４日（金）１０：００〜ハタ・ベーシック　→ 代行ノリコ
９月４日（金）２０：００〜リラックス　→ 休み
９月５日（土）１０：３０〜ヴィンヤサ・フロー　→ハタ・ベーシックに変更で代行サチヨ
９月５日（土）１３：３０〜ハタ・ベーシック　→１０：３０に時間変更で代行サチヨ
９月８日（火）１４：００〜ヴィンヤサ・フロー　→休み
９月９日（水）１０：００〜ハタ・ベーシック　→ 代行アヤコ
９月９日（水）１９：３０〜ハタ・ベーシック　→ 代行サチヨ
９月１０日（木）１０：００〜ヴィンヤサ・フロー　→ 休み
９月１１日（金）１０：００〜ハタ・ベーシック　→ ノリコ（通常通り）
９月１１日（金）２０：００〜リラックス　→ 休み
９月１２日（土）１０：３０〜ヴィンヤサ・フロー　→ハタ・ベーシックに変更で代行サチヨ
９月１２日（土）１３：３０〜ハタ・ベーシック　→１０：３０に時間変更で代行サチヨ
９月１５日（火）１４：００〜ヴィンヤサ・フロー　→休み
９月１６日（水）１０：００〜ハタ・ベーシック　→ 休み
９月１６日（水）１９：３０〜ハタ・ベーシック　→ 休み
９月１７日（木）１０：００〜ヴィンヤサ・フロー　→ 休み
９月１８日（金）１０：００〜ハタ・ベーシック　→ 代行ノリコ

９月２５日（金）１０：００〜ハタ・ベーシック　→ 代行サリ

＜９月のワークショップ＞
ハタヨガ@東伊場　９月２０日（日）１０：００〜１１：３０　要予約
ヨガサダナ／瞑想と呼吸　９月２７日（日）９：００〜１０：３０
ヨガサダナ／アーサナ　９月２７日（日）１０：４５～１２：１５

＜クライブ・シェリダン浜松ワークショップのお知らせ＞
いよいよクライブ浜松ワークショップ、間近です。
３日（土）はキャンセル待ち、４日（日）はまだ少し余裕があります。
せっかくの機会なのでぜひ！
クライブ浜松ワークショップ 10月3日（土）4日（日）

＜１０月１１月のヨガサダナのお知らせ＞
１０月末のヨガサダナは航空ショーで周辺道路が混雑するため、翌週１１月１日に行います。
１１月１日（日）お寺でヨガサダナ（座学あり）　掛川の最福寺さんにて
１１月２９日（日）ヨガサダナ（座学あり）　西山スタジオ

座学は２回シリーズで「ヨーガ・スートラとイーシュワラ」をテーマに行う予定です。
南インドリトリート２０２６で行った内容の座学となります。
（リトリートに参加した方は参加無無料）
詳細は近日WebサイトやSNSで告知します。

南インドリトリートが無事終了しました。
充実した時間があっという間に過ぎて、その儚さも瞬間ごとの気づきに繋がるものだなと感じます。
リトリート様子をWebサイトに載せました。
南インドの空気を感じに、覗いてみてください。

「南インドリトリートのご報告①②③」をWebサイトに掲載しました♪

#ヨガシャラ浜松

８月のスケジュールをサイトに掲載しました。
https://www.yogashala-hama.com/2026/07/blog-post.html

＜サリ不在のお知らせ＞
８月は７日（金）から２０日（木）まで不在となります。
スタジオの夏季休業もあり休みが多くなっています。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。
帰国後に皆さんと元気にお会いするのを楽しみにしています！

また、９月の初めにも２週間の不在予定があります。（詳細は後日ご案内します）
クラス開催の時にぜひご参加いただけると嬉しいです。

・この期間を含む回数券は２週間の期限延長となります。
・この期間の電話対応はできません。
・メール返信はすぐにできない場合がありますので、ご了承ください。

＜８月通常クラスの休み・代行＞
８月７日（金）〜１８日（火）全てのクラスが休み
８月１９日（水）１０：００〜ハタ・ベーシック　→ 代行アヤコ
８月１９日（水）１９：３０〜ハタ・ベーシック　→ 休み
８月２０日（木）１０：００〜ヴィンヤサ・フロー　→ 休み
８月２１日（金）１０：００〜ハタ・ベーシック　→ 代行ノリコ
８月２８日（金）１０：００〜ハタ・ベーシック　→ 代行サリ

＜８月のワークショップ＞
ハタ・オールレベル　８月２日（日）１０：００〜１１：３０
ハタヨガ@東伊場　８月２３日（日）１０：００〜１１：３０　要予約
ヨガサダナ／瞑想と呼吸　８月３０日（日）９：００〜１０：３０
ヨガサダナ／アーサナ　８月３０日（日）１０：４５～１２：１５

＜クライブ・シェリダン浜松ワークショップのお知らせ＞
今年も秋にクライブワークショップを行います。
３日（土）はキャンセル待ち、４日（日）はまだ少し余裕があります
クライブ浜松ワークショップ　10月3日4日

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こんにちは、ヨガシャラ浜松のサリです。
８月は南インドリトリート開催のため、９月は自分のリトリート参加のために、２週間ずつ不在になります。
休みと代行でクラス数が少なくなりご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。
酷暑が続いています。
ヨガで心身を調整しながら元気に暑さを乗り切りましょう！

７月のスケジュールをサイトに掲載しました。
https://www.yogashala-hama.com/2026/06/blog-post_26.html

＜７月通常クラスの休み＞　なし

＜７月のワークショップ＞
ハタ・オールレベル　７月５日（日）１０：００〜１１：３０
ハタヨガ@東伊場　７月１２日（日）１０：００〜１１：３０　要予約
陰ヨガ＆マッサージ　７月１９日（日）１０：００〜１２：００　要予約
ヨガサダナ／瞑想と呼吸　７月２６日（日）９：００〜１０：３０
ヨガサダナ／アーサナ　７月２６日（日）１０：４５～１２：１５

＜２０２６年の南インドリトリートのお知らせ＞
インドの大地でヨガの原点に触れる旅！
申込受付は６月末までです。
南インドヨガリトリート　2026年8月9日～13日

＜クライブ・シェリダン浜松ワークショップのお知らせ＞
今年も秋にクライブワークショップを行います。
３日（土）は残席わずか、４日（日）はまだ少し余裕があります
クライブ浜松ワークショップ　10月3日4日

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台風の季節ですねー。
アーユルヴェーダでは、台風は風「ヴァータ」と雨や湿気「カパ」を増大させると考えられています。
その影響で頭痛や肩こり、不安感、だるさ等が起こりやすくなります。
暖かい食事と安定した睡眠、適度な運動がこの時期を快適に乗り切るコツです。

#ヨガシャラ浜松

クライブ浜松ワークショップ申込受付中です。
https://yogashala-workshop.blogspot.com/2026/03/blog-post_22.html


#ヨガシャラ浜松

台風６号の影響に伴い以下のクラスを休みとします。

６月３日（水）１０：００〜　ハタ・ベーシック

１０時頃には雨は落ち着きそうですが、スタジオに向かう道中は雨の影響がありそうなので安全を考慮します。
夜のクラスは通常通り行います。

よろしくお願い致します。

#ヨガシャラ浜松

６月のスケジュールをサイトに掲載しました。
https://www.yogashala-hama.com/2026/05/blog-post_27.html

＜６月通常クラスの休み＞　なし

＜６月のワークショップ＞
ハタ・オールレベル　６月７日（日）１０：００〜１１：３０
ハタヨガ@東伊場　６月１４日（日）１０：００〜１１：３０　要予約
ヨガサダナ／瞑想と呼吸　６月２８日（日）９：００〜１０：３０
ヨガサダナ／アーサナ　６月２８日（日）１０：４５～１２：１５

＜２０２６年の南インドリトリートのお知らせ＞
インドの大地でヨガの原点に触れる旅！
申込受付は６月末までです。
南インドヨガリトリート 2026年8月9日～13日

＜クライブ・シェリダン浜松ワークショップのお知らせ＞
今年も秋にクライブワークショップを行います。
早期割引は6月21日までです。
クライブ浜松ワークショップ 10月3日4日

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５月６月は自分の真ん中や中心軸に意識を向けることをクラスのテーマにしています。
目に見えない真ん中へ向かうことは、ポーズの形という目に見える部分だけではなく、どのように自分がそこに在るかを観ていく練習です。

#ヨガシャラ浜松

ビーチクリーン＆ヨガについてのお知らせ
毎年4月から11月まで行ってきたビーチクリーン＆ヨガですが、この度終了することとなりました。
２００７年の開始以来、長い間たくさんの方にご参加いただきました。
ありがとうございました。
一緒に主催しているMikeも私も生活形態が変わり、20年を節目にこの活動を終了しようと数年前から話していました。
本当は20年目の今年をやり切ってから終わりにしたかったのですが、多忙な中で無理をするのも良くないということで、今後はできるタイミングがあれば単発で行うようにしていこうということになりました。

ビーチクリーン＆ヨガは私達人間は自然の１部だと感じさせてくれる時間でした。
素晴らしい夕日に感激する時もあれば、強風や寒さ暑さで自然の厳しさを痛感する時もあって、自分が悩んだり考え込んだりするのも関係なしに自然の営みはそこにある。
大きな自然の流れの中で、余分な力みを手放して生きていけたらと感じます。

今後も単発のビーチクリーン＆ヨガや公園でのヨガ、リトリート等で自然と繋がる時間を作っていきたいと思います。
今後ともよろしくお願い致します。

#ヨガシャラ浜松

ゴールデンウィークの日曜日にハタヨガやります。
予約不要、直接スタジオにお越し下さい。

#ヨガシャラ浜松