05/10/2026
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≪ジュビロ磐田・上原選手が再来店!≫
ピークパークのオープン当初から、定期的にご利用いただいている上原選手 ✨
シーズン中は、試合やトレーニングでの疲労を考えて、リカバリーをメインに負荷は控えめに。
一方、オフシーズンにはインターバルトレーニングなど、ガッツリ追い込む日も🔥
その時期やコンディションに合わせて、トレーニングの強度を変えられるのも低酸素トレーニングの魅力です💪
そして上原選手も実感しているのが……
軽めのランニングでも、しっかり汗をかける!💦
低酸素環境だからこそ、短時間でも効率よく身体を動かせます🏃♂️🔥
これからも上原選手のコンディショニングをサポートしながら、さらなる活躍を応援しています📣💙
上原選手、今回もご利用ありがとうございました!
📍〒435-0048
静岡県浜松市中央区上西町1020−1 フレスポ 内 浜松プラザ
℡:053-589-3338(ClimbingJAM2直通)
🕛営業時間
月:10:00〜21:30
水:11:00〜21:30
火金:13:00~21:30
木:17:00〜21:30
土日祝:10:00~20:00
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#低酸素トレーニング #サッカー #ジュビロ磐田 #浜松ジム