
ボディリバイブ-bodyrevive
ジム/スポーツ施設付近
石川字長者森
036-8102
南富田町
小比内
新里字西里見
新里字西里見
青森県弘前市南富田町 5-2 弘前市南富田町体育センター内
狼森西元
大字高田
駅前町 9-20 ヒロロスクエア3階
駅前町
駅前町
コメント
一番手前は店長の後ろ姿😉
女性のための30分オールフィットネス
通常通り開く

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ひめトレって凄い❗️
体験された会員様の骨盤の歪みが🥹🥹🥹
3枚目の写真がbefore4枚目がafter
マジ感動✨

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一般コース
パーソナルトレーニング(色々な悩みに対応。初回無料カウンセリングと無料体験あり)
基本料金
30分2500円
60分5000円
90分7500円
部活をもっと頑張りたい中高生スポーツ少女
中高年のダイエットや筋力向上
身体の歪み
肩や腰、膝などに悩みを持たれている方
疲れがなかなか抜けない方
運動する時間がなかなか取れない方
*完全マンツーマン指導。完全予約制
気になる方は初回無料カウンセリングと無料体験を致しますので、先ずは一度御来店下さい。

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骨盤底筋群の大切さをご存じですか?
臓器を下から支えて骨盤を安定させる箇所です。
インナーユニット全体に刺激が入り体幹力アップに繋がります。
呼吸もしやすくなり、お腹、背中に力が入りやすくなる。股関節の可動域が広がる。
パフェーマンスアップに繋がるメリットが❣️
マラソン女子応援企画📣
30分2500円
↓↓↓↓↓↓↓↓
30分1000円
1〜3名まで🆗です。
24時間受け付けます?笑笑
0172-87-7327までか、インスタからのMessageのほうがやり取りしやすいと思います。
ひめトレ後のランニングを楽しみにして下さいね❣️

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今年のヨガは15日22日29日の3回です。寒くなってきて筋肉も固まりつつあるので楽しくほぐしに来て下さいませ。 予約不要。ヨガマット無料貸し出し。どなたでも参加出来ます。是非お待ちしております。

Photos from ボディリバイブ-bodyrevive's post

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もうすぐクリスマス🎅

もうすぐクリスマス
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脂肪と筋肉は、ただ体についているだけじゃなかった!
この番組、気になります。
毎月第一水曜日は、エアロビクスの日です。
会員さんは500円
非会員さんは800円
予約不要なのでお気軽にご参加下さいませ。
動きやすい服装と、シューズをご持参下さい。
19時~です。
ビデオ (すべて表示)
場所
カテゴリー
電話番号
ウェブサイト
住所
青森県弘前市大字泉野2-15/12
Hirosaki-shi, Aomori
036-8164
営業時間
月曜日 | 10:00 - 21:00 |
火曜日 | 10:00 - 21:00 |
水曜日 | 10:00 - 18:00 |
木曜日 | 10:00 - 21:00 |
金曜日 | 10:00 - 21:00 |
土曜日 | 10:00 - 18:00 |
青山2-1/2
Hirosaki-shi, 036-8062
弘前市青山にオープンした「完全予約制」「マンツーマン指導」などを主としているパーソナルトレーニングジム