The Senses　-Yoga&collections-

【サンセットヨガ開催のお知らせ】
　
　
波打ち際で海の音に包まれながらヨガを行います🌊
　
　
砂浜の上で動く感覚はスタジオ内での感覚とは全く違います。
　
　
自然に包まれながら一緒に非日常の癒しを感じませんか✨？
　
　 ⁡
　
・日時
　
　９月５日（土）
　
　１７：１５～１８：１５
　
　※雨天で中止の場合は、前日までにご連絡いたします。
　
　
・担当インストラクター
　
　マーフィ　梢
　
　
・参加費
　
　2,000円（事前精算でお願いいたします）
　
　※通い放題のお客様は無料
　
　※回数券のお客様はチケット１回分
　
　
・持ち物
　
　汚れてもよいバスタオル
　
（砂浜にバスタオルをひいて行います）

　飲み物
　
　防寒具（冷える可能性があります）
　
　
・集合場所
　
　白山市徳光町２５０４(徳光ハイウェイオアシス下り駐車場)
　
　
・当日の緊急連絡先
　
　080-3743-2615
　
　
・ご予約は予約システムから
　
　頑張りすぎる働く女性のためのヨガスタジオ【金沢市八日市】

【滝行体験に参加しませんか✨？】

滝行で心も身体も

リフレッシュ🏞️
　
　
　
古くは

僧侶や山伏が行う修行の一つでしたが

現在は一般にも開放され

心身の疲れを癒したり

リフレッシュを目的に訪れる方が増えています
　
　
　
自然の冷たい水に打たれて

心身を清める

非日常の体験を🌈✨

　
　

・日時

　８月２２日（土）

　１０：３０～１２：００

　

・参加費

　1500円

　ご自身で会場にお納めください



・場所

　不動滝

　（石川県鹿島郡中能登町井田）
　
　　
　

スタジオのご利用がない方も
ご予約可能です😊

ご予約はプロフィールページから。
ご不明点などはDMにてお問い合わせください🙏

頑張りすぎる働く女性のためのヨガスタジオ【金沢市八日市】

【サンセットヨガ開催のお知らせ】
　
　
波打ち際で海の音に包まれながらヨガを行います🌊
　
　
砂浜の上で動く感覚はスタジオ内での感覚とは全く違います。
　
　
自然に包まれながら一緒に非日常の癒しを感じませんか✨？
　
　 ⁡
　
・日時
　
　７月２０日（月祝）
　
　１８：００～１９：００
　
　※雨天で中止の場合は、前日までにご連絡いたします。
　
　
・担当インストラクター
　
　魚　美和子
　
　
・参加費
　
　2,000円（事前精算でお願いいたします）
　
　※通い放題のお客様は無料
　
　※回数券のお客様はチケット１回分
　
　
・持ち物
　
　汚れてもよいバスタオル
　
（砂浜にバスタオルをひいて行います）
　
　
・集合場所
　
　白山市徳光町２５０４(徳光ハイウェイオアシス下り駐車場)
　
　
・当日の緊急連絡先
　
　080-3743-2615
　
　
・ご予約は予約システムから
　
　

【はじめて坐禅のお知らせ】
　
告知が遅くなりましたが
お時間合う方はぜひ✨

金沢の由緒ある寺院で
行われている日曜坐禅会に
お邪魔します

禅は
マインドフルネスの
起源と言われ
ヨガとの
共通点も多いです

毎回
坐禅が初めての方も
参加されています

澄んだ空気の中で
一緒に坐禅をして
頭の中をスッキリ
させてみませんか😊？


・日時

　６月２８日（日）

　１３：３０～１６：００


・参加費

　無料



・場所

大乗寺（金沢市長坂ル１０）

【クレイテラピー体験募集開始🌿】

クレイテラピーで用いられるクレイは
自然界に存在する "土" であり
地中深く、悠久の時を経て生まれます。
　
その土には
わたしたちの心身を "中庸" へと導く
不思議な力が宿っています。
　
日々の生活で溜まる不要なエネルギーを
土が持つ力を借りて癒し
フラットな "ゼロ" の自分へ還る。
　
クレイの滑らかさに触れ
閉ざされていた五感とつながり
自分だけのフラットな美しさと
"心地よさ" に気付く。
　
自然の恵みそのものであるクレイに触れ
土がもつ力に癒されながら
一緒に "ゼロ" の心地よさを感じませんか？
　
　
　
・日時
　５月３０日（土）
　１１：００～１２：３０
　
・定員
　５名
　
・参加費
　2,000円
　
・用意
　手拭きタオル
　
・場所
　THE SENSES -YOGA & COLLECTIONS-
　
・講師
　山崎　延江 様　
　
　
ご予約は 予約ページから👆️

【お花見ヨガ開催します🌸】

告知が遅くなり失礼しました🙇🏻‍♀️

市内の桜は散ってきていますが
会場は様々な種類の桜があり
5月中頃までお花見を楽しむことができますよ♡

お申し込みは@the_senses_yoga の予約サイトから👆🏻

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桜の花を見上げ

風の流れや香りを感じながらのお花見ヨガ🌸

春の陽気に包まれながら

一緒に非日常の癒しを感じませんか✨？

 ⁡

・日時

　４月１８日（土）

　１０：３０～１１：３０（雨天中止）

　※中止の場合は、前日までにご連絡いたします。

・担当インストラクター

　本田　梢

・参加費

　2,000円（事前精算でお願いいたします）

　※通い放題のお客様は無料

　※回数券のお客様はチケット１回分

・持ち物

　汚れてもよいバスタオル

（地面にバスタオルをひいて行います）

・場所

　石川県樹木公園　芝生広場

　白山市三宮町ソ６０

　https://maps.app.goo.gl/iJ2MV7EUMopyXuBD8

【クラフトバッグWS募集開始🌸】
　
　
特別な絵の具でお好みの色を自由につけて
　
自分だけのオリジナルバッグを作ります🛍
　
大きさはトートバッグとランチバッグから
　
　
イラストに色を叩くように塗り付けていくので
　
お子様でもとっても簡単に
　
カラフルな模様をつけられます✨
　
　
私たちの脳はモノづくりに集中することで
　
普段使いすぎて疲れているところを休めて
　
使っていない場所を元気にすることができます。
　
　
春らしいカラフルな色に囲まれながら
　
一緒に頭の中をスッキリさせませんか？
　
　
　
・日時
　
　３月２１日（土）
　
　１１：００～１３：００
　
　
・場所
　
　THE SENSES　- YOGA＆COLLECTIONS -
　
　
・担当講師
　
　魚　美和子


お申込みは@the_senses_yoga

【味噌仕込み体験　〜菌と発酵を身近に〜】
　

私たちの体は

その中にもまわりにも

たくさんの菌がいて

菌たちに助けられながら

ちょうど良いバランスを保っています

　
そして

発酵はまわりの菌などの

微生物の助けを借りておこなわれます

　
手作りの発酵食品は

まわりの菌を発酵に取り入れるため

自分の体に合うものを作ることができます

　
五感を使って

少しずつ発酵していく変化を楽しみながら

菌と仲良く過ごす生活を始めてみませんか😊？

・日時

　１月２４日（土）

　１０：００～１２：００
　

・参加費

　5,000円（作成したお味噌約２ｋｇお持ち帰り）

　
・持ち物

　作成したお味噌約２ｋｇが入る容器

　
・場所

　石川県女性センター　４階　調理室

　金沢市三社町1番44号

　
・担当講師

　安平

写経で

癒しと爽快感を

感じてみませんか🥰？

頭の中をスッキリさせて

脳を休めるおすすめの方法が

「1つのことに集中する」

こと🍃

写経は

一文字一文字に集中することで

雑念が払われていきます✨

また

パソコンのタイピングは

指の使い方が8通りしかないのに比べ

手書きの指の使い方は

10,000通り以上あるといわれ

脳を刺激してくれます😲

会場の那谷寺は

広大な敷地の中で

四季折々の自然に

溶け込める空間🍁

自然に包まれた寺院の中で

脳を癒す

非日常の体験を🌈✨

・日時

　１１月２２日（土）

　１０：００～１１：３０

・参加費

　4000円

　（拝観料1000円、写経奉納料3000円）

　ご自身で寺院にお納めください

・持ち物

御朱印をいただけるため、あれば御朱印帳

・場所

　那谷寺

　（小松市那谷町ユ122）

・担当インストラクター

　安平