Checkmat cdjj Tokyo

03/10/2026

なぜ？初心者の方がCHECKMAT TOKYOでは柔術を100%楽しめるのか？

CHECKMAT TOKYOは格闘技を初めて習う人のみを受け入れています。 それはなぜか？ ブラジリアン柔術は弱い人のためにあると私は考えているからです。 それは それはブラジリアン柔術の創始者エリオ・グレイシーが 体が小さ.....

02/10/2026

初めて格闘技を習う方へ　ぜひCHECKMAT　TOKYOで柔術を始めてください。

CHECKMAT TOKYOで学ぶ！安全な柔術の始め方by checkmat tokyoin 男！石田ブログon 投稿日: 2026年10月2日2026年10月2日 柔術を始めようと思っている人は期待や楽しみがあるでしょう。しかしそればかりではないと思います。 痛いのでは.....

01/10/2026

ホームページを変えてみました。

なんか見づらいな！ と思っていたホームページをリニューアルしました。 私はWord pressで自分でホームページを作っているのでいつでも変えられるのです。 テーマ(デザイン)はそのままですが 以前のホームページよりブラジリアン柔術を始めたい人にわかりやすいホームページになったと思っています。 文字は多いですが読んでいただければCHECKMAT　TOKYOの目指しているアカデミーがわかっていただけると思います。 ホームページって流行りがあり、10年前のものはかなり古く見えてしまうんですよね。 プロではないのでどんな流行りなのかは明確にわからないのですが古く見えないようにはしています。 業者で作るとそれはプロが作るわけですからきれいに決まっていますが、色々変えたいことも出てきます。 お金もかかりますし面倒な打ち合わせもあります。 こちらの意図を組んでもらえないこともあります。 目を引くきれいなホームページでなくとも見た人に伝わればという思いで自分で作っています。 かゆいところに手が届くようなホームページになっていればうれしいですね。

ホームページを変えてみました。by checkmat tokyoin 和道ブログon 投稿日: 2026年10月1日2026年10月1日 なんか見づらいな！ と思っていたホームページをリニューアルしました。 私はWord pressで自分でホームページを作っているので.....

28/09/2026

ホームページがリニューアルしました。ちょっと長いですが読んで貰えば柔術がやりたくなるはずです。

ぜひCHECKMAT TOKYOでブラジリアン柔術を始めてください。

CHECKMAT TOKYOで検索ください。

#ブラジリアン柔術　 #北区　 #西が丘

24/09/2026

北区西が丘でブラジリアン柔術始めませんか？

CHECKMAT TOKYOは基本からしっかりブラジリアン柔術を学べるアカデミーです。

本場ブラジルのブラジリアン柔術を教えています。

合理的で力に頼らない柔術です。

ぜひ一緒にブラジリアン柔術を楽しみませんか？

#ブラジリアン柔術 #北区　 #西が丘

18/09/2026

初めて格闘技(ブラジリアン柔術)を習う方におすすめなアカデミーはこちらです。

格闘技が右も左も分からない超初心者のあなたにおすすめなのはグレイシー柔術、またはグレイシー柔術の流れを汲むアカデミーです。

なぜならグレイシー柔術は

小さい者や体力がない者が、体格や力の勝る大きな相手を制する

ために作られたものだからです。

グレイシーの考え方、技の合理性、戦略は他に類を見ない素晴らしいものです。

なぜここまで世界に広がったのか学んでいくうちに分かるはずです。

グレイシー柔術の流れを汲む柔術アカデミーはこの技術を受け継いでいます。

グレイシー柔術の看板を掲げているアカデミーやルーツがグレイシー柔術のアカデミーがおすすめです。

CHECKMATもグレイシー柔術から派生したアカデミーの一つです。

グレイシー柔術→アリアンス柔術→CHECKMAT

CHECKMATは柔術競技に特化した技術が多くありますが、グレイシー柔術の技術を受け継いでいます。

伝統的な柔術と試合で勝つための技術が融合した柔術です。

そしてゲーム性が強く試合に出なくても楽しめる柔術です。

もしあなたが初めて格闘技を学ぶならぜひCHECKMAT TOKYOを選んでください。

#ブラジリアン柔術 #西が丘

14/09/2026

ブラジリアン柔術で怪我につながる状況は

1.タップが遅れる、タップしない
2.強引な逃げ方
3.勢いを止められない
4.知らない技をかけられて受け身が取れない

1.タップが遅れる、タップしない
怪我を防ぐには早めのタップを心がけることと意地を張らないことです。
CHECKMAT TOKYOは格闘技を初めて習う方ばかりが入会します。だから意地など張りません。技をかける方も手加減ができるので怪我に結びつくことはほとんどありません。

2.強引な逃げ方
合理的ではない逃げ方は怪我につながります。例えば乗っかられているのに暴れれば相手の重さも重なって怪我につながります。
また相手の技から逃げる時に間違えた方向に逃げると関節等を捻ることがあります。
基礎をしっかり身につけ合理的な逃げ方を身につければ怪我には繋がりません。

3.勢いを止められない
必要以上の力やスピードを使うと自分の勢いが止められず相手を蹴ってしまったり肘打ちを当ててしまうことがあります。
合理的な力の使い方を覚えれば力やスピードに頼らないので怪我が防げます。

4.知らない技をかけられて受け身が取れない
知らない技は受け身を取れません。だから怪我につながりやすくなります。
CHECKMAT TOKYOでは基本的にCHECKMAT TOKYOで学んだもの以外使わないように指導しています。
動画などで見た技は派手でやってみたくなりますが、かける方も試しながらかけるので強引になりますし、初心者は受け身を取れません。
基礎をしっかりやっていれば相手の技もわかりますし逃げ方もわかります。
お互いがやることが同じならば動きが読めるので怪我はしにくくなります。

CHECKMAT TOKYOで基礎をしっかりやれば怪我を防ぐことができます。

合理的で怪我が少ない柔術。
CHECKMAT TOKYOでブラジリアン柔術を始めませんか？

13/09/2026

北区西が丘でブラジリアン柔術始めませんか？

CHECKMAT TOKYOは格闘技未経験の初心者が基本からしっかりブラジリアン柔術を学べるアカデミーです。

本場ブラジルのブラジリアン柔術を教えています。

合理的で力に頼らない柔術です。

ぜひ一緒にブラジリアン柔術を楽しみませんか？

#ブラジリアン柔術 #北区　 #西が丘

11/09/2026

北区西が丘でブラジリアン柔術始めませんか？

柔術が優れているのは

どんな不利な状況からも逃げる技術があること

逃げるだけではなく逃げた後は必ず攻められる体勢になっていること

相手をコントロールする技術があること

相手を制圧できるポジションがあること

技を使って確実にポジション取って制圧すれば相手が勝手に疲れてくれること

制圧し相手が疲れれば簡単に極めることができること

攻めることが中心の格闘技は体格、フィジカルが物を言いますが柔術はどんな状況からも逃げる技術があるので体格、フィジカルがなくても上手くなることができます。

よく考えてみてください。
どんなに体格、フィジカルが優れていてもずっと逃げられていたら攻め疲れを起こします。

疲れてしまったら体格やフィジカルの優位性がなくなります。

体力、フィジカルで劣っていても逃げる技術を持っていれば勝つチャンスが訪れるのです。

それが柔術です。

CHECKMAT TOKYOではこういう考え方に基づく伝統的な柔術

試合で勝つための柔術

そして護身術も教えています。

もし興味があったらCHECKMAT TOKYOで柔術を始めてみてください。

#ブラジリアン柔術　 #西が丘　 #北区

09/09/2026

北区西が丘でブラジリアン柔術始めませんか？

CHECKMAT TOKYOはアットホームなアカデミーです。

まだ人数も少なく、そして格闘技未経験から始める人ばかりなのでオラついた人は1人もいません。

初めて格闘技を学び始めると色々な不安や苦労があると思いますが、先輩の皆さんはそれがわかっているので新入会者にとても優しいです。

指導者の私も助かっています。

また格闘技ジムはプロがいて激しい練習をしたり、初心者は相手もされないようなイメージがありますよね。

CHECKMAT TOKYOにはプロ選手はいません。トップの黒帯さんは板前さんだったりゲームを作っている人だったり会社員の方達です。

だからあなたと変わりありません。
だからすんなり輪に入っていただけると思います。

アットホームなCHECKMAT TOKYOでブラジリアン柔術始めてみませんか？

#ブラジリアン柔術　 #西が丘　 #北区　 #板橋区