成Naru健康プロモーション

26/09/2026

声が小さい・滑舌の悩み “演劇基本レッスン通る声・伝わる話し方

演劇メソッド×呼吸法で、 “声の通り・滑舌・抑揚・表情”を一気に改善！ 会議・プレゼン・オンラインで伝わる声を手に入れる！

25/09/2026

健康づくりは一生の学び。運動を“薬”として捉え、その人に合った量と方法で続けるコツを紹介しました。フレイル予防体操で大切にしている「根拠に基づく指導」と「効果を感じられる負荷」の考え方も解説しています。記事を読んで、日常に無理なく運動を取り入れるヒントを見つけてください。https://wix.to/UHgUiuC #健康づくり #運動習慣 #フレイル予防 #継続は力

【運動は薬になる。だからこそ、正しく学ぶ。】健康マスター普及認定講師の北です。本日は、健康マスターの健康セミナーExercise is Medicine（運動は薬）」を受講しました。今回のテーマは、運動を健康づくりの「治療手段....

24/09/2026

神戸で学ぶショートゲーム攻略：アプローチとバンカーレッスンで差をつける。実戦に近い専用練習場で、短い距離のアプローチやバンカー越え、アンイーブンライからの打ち方まで丁寧に指導します。状況判断（ボールの浮き沈み、芝目、傾斜、手前のハザード）を整理することでスコアは確実に縮まります。記事で詳しく読む： https://wix.to/ow5ObIr #ゴルフ #ショートゲーム #アプローチ #バンカー #神戸ゴルフ #ゴルフレッスン #スコアアップ

22/09/2026

普段の歩き方を少し変えるだけで、筋力アップ・股関節可動域の向上・心拍数と代謝のアップが期待できます！インターバル歩行で大きなスライド（大股）を意識して、姿勢改善や転倒予防、脳の活性化まで目指しましょう。詳しくはこちらの記事をチェック　https://wix.to/Trip5Et

#毎日の健康習慣 #ウォーキング #筋トレ #アンチエイジング #股関節ケア #有酸素運動

普段の歩き方、ちょっと意識を変えるだけで「最高の筋トレ＆有酸素運動」に！ 実は、「大きなスライド（歩幅）」で歩くだけで、身体にはこんなに嬉しい変化が起こります！ メリットも多く、姿勢改善やつまずき防止に....

20/09/2026

新長田カルチャーラボの所長と公開講座と11月からのパーソナル定期講座の打ち合わせ！12月5日公開講座は、林田先生とのコラボ講座！地域の人々が元気になるような講座をやりますのでお楽しみにしてください！

#公開講座のご案内
#新長田カルチャーラボ

18/09/2026

東京の企業「公務員のライト」様から、講座制作のご依頼をいただきました。本日、Zoomで打ち合わせをさせていただきました。
これから公務員を目指す方に向けて、コミュニケーション・人間関係・面接・話し方などをテーマにした講座を、動画やPDF教材として制作し掲載していただく予定です。
私自身、これまで企業研修や講座、ゴルフレッスン、健康づくり、発声・話し方など、さまざまな活動を通して「人に伝えること」「相手の話を聴くこと」「人間関係を良くすること」の大切さをお伝えしてきました。
今回は、その経験を「これから社会に出る方」「公務員を目指す方」に向けて、分かりやすい教材として届ける新しい挑戦です。

#公務員のライト
#公務員向けの講座作成依頼

#コミュニケーション講座

18/09/2026

東京の企業「公務員のライト」様より講座制作のご依頼をいただきました。これから公務員を目指す方へ、コミュニケーション・人間関係・面接・話し方などをテーマにした動画＆PDF教材を制作予定です。これまでの企業研修や講座で培ったノウハウを、分かりやすく届けます。詳細はこちら： https://wix.to/Iqk7VaN #公務員試験 #コミュニケーション #面接対策 #講座制作 #人間関係

東京の企業様から、講座制作のご依頼をいただきました。本日、「公務員のライト」様とZoomで打ち合わせをさせていただきました。これから公務員を目指す方に向けて、コミュニケーション・人間関係・面接・話し方など.....