スタジオbox169

30日（日）は月に１度のヨガクラスを開講します🧘‍♀️✨
ゆっくりと身体をほぐしながら、呼吸を整えて心身ともにリフレッシュできるクラスです。
バレエやダンスをされている方はもちろん、ヨガが初めての方もぜひお気軽にご参加ください😊

また、今週より当面の間、水曜日の堤によるコンテンポラリークラスは17:00開始に変更になります。
お間違いのないようお越しください。

🔰初回の方に限り、1レッスン体験無料です。
メールまたはLINEにてお問い合わせください。

⏬8/24(月)〜8/30(日) box169 スケジュール⏬
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24日（月曜日）

バレエ 18:45〜20:15
大門智 @3104.d
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25日（火曜日）

バレエ 11:00〜12:30
バリエーション 12:30〜13:00
キトリの友人のVa
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi

バレエ(プチポワント) 18:45〜20:15
吉冨由見子
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26日（水曜日）

ストレッチ 7:30〜8:30
中西幸子

バレエ（基礎） 10:00〜11:30
安原梨乃 Rino Namba

マスターストレッチ 11:30〜12:00（要予約）
安原梨乃 Rino Namba

バレエ（入門）12:15〜13:15
安原梨乃 Rino Namba

バレエ 14:00〜15:30
プチポワント 15:30〜16:00
玄玲奈

コンテンポラリー 17:00〜18:30
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi
※コンテンポラリー入門は当面の間、休講になります。

コンテンポラリー19:30〜21:00
冨川亜希子 Akiko Tomikawa
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27日（木曜日）

バレエ（プチポワント）15:00〜16:30
竹中優花 竹中優花
清田奈保 Naho Kiyota

コンテンポラリー（基礎） 19:00〜20:30
冨川亜希子 Akiko Tomikawa
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28日（金曜日）

ジャズ 11:00〜12:45
森下美樹 森下美樹

※14:00〜の松本鈴香によるコンテクラスは休講になります。

バレエ（プチポワント）18:45〜20:15
名村空 Sora Namura
井上ひなた .inoue_
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29日（土曜日）
　　
ボディワーク10:00〜10:50
富森文恵 Fumi

バレエ（基礎）11:00〜12:30
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi

※バレエ基礎クラスはボディワークとセットでの受講をオススメしています。

バレエ 13:00〜14:30
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi

※15:30〜の高野裕子によるコンテクラスは次回9月5日の開講です。
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30日（日曜日）

ヨガ 10:00〜11:00
アシュタンガ 11:15〜12:45
土本恭子 Kyoko Nbd

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#大人バレエ
#ヨガクラス
#体験無料
#コンテンポラリーダンス
#マスターストレッチ

23日（日）13:00〜は、吉冨由見子によるバレエクラスを開講します🩰
とても丁寧に教えていただけるので、基礎から見直したい方にもおすすめのクラスです😊
こちらは事前のご予約が必要なクラスです。
皆さまのご参加をお待ちしております✨

また、今週もスケジュールの変更が多くなっております。
お越しになる前に、スケジュールをご確認をお願いいたします🙇‍♀️

⏬8/17(月)〜8/23(日) box169 スケジュール⏬
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17日（月曜日）

バレエ 18:45〜20:15
大門智 @3104.d
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18日（火曜日）

※堤によるバレエクラスは休講になります。

バレエ(プチポワント) 18:45〜20:15
吉冨由見子
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19日（水曜日）

ストレッチ 7:30〜8:30
中西幸子

バレエ（基礎） 10:00〜11:30
安原梨乃 Rino Namba

マスターストレッチ 11:30〜12:00（要予約）
安原梨乃 Rino Namba

バレエ（入門）12:15〜13:15
安原梨乃 Rino Namba

バレエ 14:00〜15:30
プチポワント 15:30〜16:00
玄玲奈

※堤によるコンテンポラリークラスは休講になります。

コンテンポラリー19:30〜21:00
冨川亜希子 Akiko Tomikawa
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20日（木曜日）

バレエ（プチポワント）15:00〜16:30
竹中優花 竹中優花
清田奈保 Naho Kiyota

コンテンポラリー（基礎） 19:00〜20:30
冨川亜希子 Akiko Tomikawa
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21日（金曜日）

ジャズ 11:00〜12:45
森下美樹 森下美樹

コンテンポラリー 14:00〜15:30
松本鈴香 𝐒𝐔𝐙𝐔𝐊𝐀

※名村・井上によるバレエクラスは休講になります。
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22日（土曜日）
　　
ボディワーク10:30〜11:30
富森文恵 Fumi
※時間が変更になっております。

バレエ（基礎）11:50〜13:20
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi
※時間が変更になり、11:00〜/ 13:00〜の合同クラスになります。

コンテンポラリー 15:30〜17:00
高野裕子 Yuko Takano

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23日（日曜日）

バレエ 13:00〜14:30（要予約）
ポワント 14:30〜15:00
吉冨由見子

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#大人バレエ
#ストレッチ
#体験無料
#コンテンポラリーダンス
#マスターストレッチ

8月9日（日）に開催しました「Summer Ball 2026」が、無事に終了いたしました✨
ご参加いただいた皆さま、そして当日会場へ足をお運びくださった皆さま、本当にありがとうございました！
皆さまの温かい応援に支えられ、素敵な時間となりました☺️
出演された皆さまも、本当にお疲れさまでした👏✨

今週は休講が多くなっております⚠️
お越しの際は、スケジュールをご確認のうえ、お間違いのないようご注意ください。

⏬8/10(月)〜8/16(日) box169 スケジュール⏬
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10日（月曜日）

休講
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11日（火曜日）

※堤悠輔によるバレエクラスは休講になります。

バレエ(プチポワント) 16:00〜17:30
吉冨由見子 とみー
※時間が変更になっております。
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12日（水曜日）

ストレッチ 7:30〜8:30
中西幸子

※安原梨乃によるバレエとマスターストレッチは休講になります。

バレエ 14:00〜15:30
プチポワント 15:30〜16:00
玄玲奈

※堤悠輔によるコンテンポラリークラスは休講になります。

コンテンポラリー19:30〜21:00
冨川亜希子 Akiko Tomikawa
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13日（木曜日）

※竹中・清田によるバレエクラスは休講になります

コンテンポラリー（基礎） 19:00〜20:30
冨川亜希子 Akiko Tomikawa
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14日（金曜日）

ジャズ 11:00〜12:45
森下美樹 森下美樹

※松本鈴香によるコンテンポラリークラスは休講になります。

※名村・井上によるバレエクラスは休講になります。
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15日（土曜日）
　　
ボディワーク10:30〜11:30
富森文恵 Fumi
※時間が変更になっております。

バレエ（基礎）11:50〜13:20
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi
※時間が変更になり、11:00〜/ 13:00〜の合同クラスになります。

※高野裕子によるコンテンポラリークラスは次回22日（土）15:30〜の開講です。

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16日（日曜日）

休講

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#大人バレエ
#神戸バレエ
#体験無料
#コンテンポラリーダンス
#マスターストレッチ

【🌻Summer ball 2026開催のお知らせ🌻】

今年も８月9日（日）西宮プレラホールにて、box169のおさらい会『Summer ball 2026』を開催します🩰✨

事前のご予約やチケットは不要で、どなたでも自由にご覧いただけます。
そして今回も第2部はスタジオ講師によるパフォーマンスがございます✨
ぜひ皆さまのお越しをお待ちしております♪

【第1部】 開演：13:45〜15:30（開場13:15）
料金：無料

【第2部】 開演：16:15〜16:45
料金：2,000円（※お支払いは、第2部入場時にお願いします）

⏬8/3(月)〜8/9(日) box169 スケジュール⏬
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3日（月曜日）

バレエ 18:45〜20:15
大門智 @3104.d
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4日（火曜日）

バレエ 11:00〜12:30
バリエーション 12:30〜13:00
「パキータ」よりエトワールのVa
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi

※18:45〜のバレエクラスは休講になります。
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5日（水曜日）

ストレッチ 7:30〜8:30
中西幸子

バレエ（基礎） 10:00〜11:30
安原梨乃 Rino Namba

マスターストレッチ 11:30〜12:00（要予約）
安原梨乃 Rino Namba

バレエ（入門）12:15〜13:15
安原梨乃 Rino Namba

バレエ 14:00〜15:30
プチポワント 15:30〜16:00
玄玲奈

コンテンポラリー 17:00〜18:30
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi
※時間が変更になっております。
※コンテンポラリー入門は当面の間、休講になります。

コンテンポラリー 19:30〜21:00
冨川亜希子 Akiko Tomikawa
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6日（木曜日）

バレエ（プチポワント）15:00〜16:30
竹中優花 竹中優花
清田奈保 Naho Kiyota

※19:00〜のコンテンポラリー（基礎）は次回13日(木)の開講です。
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7日（金曜日）

ジャズ 11:00〜12:45
森下美樹 森下美樹

コンテンポラリー 14:00〜15:30
松本鈴香 𝐒𝐔𝐙𝐔𝐊𝐀

バレエ（プチポワント）18:45〜20:15
名村空 Sora Namura
井上ひなた .inoue_
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8日（土曜日）
　　
ボディワーク10:00〜10:50
富森文恵 Fumi

バレエ（基礎）11:00〜12:30
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi

※バレエ基礎クラスはボディワークとセットでの受講をオススメしています。

バレエ 13:15〜14:45
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi
※時間が変更になっております。

コンテンポラリー 15:30〜17:00
高野裕子 Yuko Takano

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9日（日曜日）

✨Summer ball 2026✨
西宮プレラホール
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#大人バレエ
#神戸バレエ
#体験無料
#コンテンポラリーダンス
#マスターストレッチ

【安原梨乃によるバレエ入門クラス🩰】

毎週水曜日のバレエ入門は、「身体は固いし、運動に自信がない…」という方も、「大人から始めても大丈夫かな…」と不安を抱えている方も、安心してご参加いただけるクラスです☺️

バレエは美しい踊りを目指す芸術ですが、柔軟性や難しいテクニックだけでは、その美しさは生まれません。

正しく立つこと。床を感じること。自分の身体を知ること。

そんな小さな積み重ねが、しなやかで美しい動きにつながっていきます🩰✨

このクラスでは、『形だけを追いかけて早く出来るようになること』よりも、『基礎から丁寧に、一人一人に合わせて無理なく続けられる身体をつくること』を大切にしています🧐

自分のペースで少しずつ、身体の変化を感じながら、バレエを楽しんでみませんか？💓

バレエが初めての方も、もう一度始めてみたいという方も大歓迎🎶多くの生徒が受講し始めているこの機会に、ぜひ！新しい皆様との出会いをお待ちしております💁‍♀️✨

バレエ（入門）
水曜日 12:15～13:15
講師：安原梨乃

#大人バレエ
#初心者大歓迎
#会員募集中
#体験無料
#バレエ入門

✨Summer ball開催のお知らせ✨
スタジオbox169のおさらい会「Summer ball 2026」を、8月9日（日）に西宮プレラホールで開催いたします🩰
チケットは不要で、どなたでも自由にご覧いただけます。
ご家族やお友達の応援はもちろん、「バレエ、ジャズ、コンテンポラリーダンスに興味がある」という方は大歓迎です😊
ぜひお気軽にお越しください✨
なお、開演時間などの詳細は後日あらためてご案内いたします。
皆さまのご来場をお待ちしております。

⚠️今週は休講や変更が多くなっております。必ずスケジュールをご確認の上、お越しください。

⏬7/27(月)〜8/2(日) box169 スケジュール⏬
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27日（月曜日）

バレエ 18:45〜20:15
大門智 @3104.d
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28日（火曜日）

バレエ 11:00〜12:30
バリエーション 12:30〜13:00
「パキータ」よりエトワールのVa
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi

バレエ(プチポワント) 18:45〜20:15
吉冨由見子 とみー
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29日（水曜日）

ストレッチ 7:30〜8:30
中西幸子

バレエ（基礎） 10:00〜11:30
安原梨乃 Rino Namba

マスターストレッチ 11:30〜12:00（要予約）
安原梨乃 Rino Namba

バレエ（入門）12:15〜13:15
安原梨乃 Rino Namba

バレエ 14:00〜15:30
プチポワント 15:30〜16:00
玄玲奈

コンテンポラリー 17:30〜19:00
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi
※コンテンポラリー入門は当面の間、休講になります。

コンテンポラリー（基礎） 19:30〜21:00
冨川亜希子 Akiko Tomikawa
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30日（木曜日）

バレエ（プチポワント）10:30〜12:00
竹中優花 竹中優花
清田奈保 Naho Kiyota
※時間が変更になっております。

コンテンポラリー 19:00〜20:30
冨川亜希子 Akiko Tomikawa
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31日（金曜日）

ジャズ 11:00〜12:45
森下美樹 森下美樹

コンテンポラリー 14:00〜15:30
松本鈴香 𝐒𝐔𝐙𝐔𝐊𝐀

※18:45〜の名村・井上のバレエクラスは休講になります。
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8月１日（土曜日）
　　
休講

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2日（日曜日）

休講
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#大人バレエ
#神戸バレエ
#体験無料
#コンテンポラリーダンス
#マスターストレッチ

【🩰松波満耶先生によるバレエ特別クラスのお知らせ】

7月19日（日）は、法村友井バレエ団で活躍されていた松波満耶先生をお迎えして、バレエ特別クラスを開講します🩰

基礎のポジションをしっかり学びたい！という初心者の方から、身体の使い方を見直してステップアップしたい！という経験者の方まで、幅広く受講していただけるバレエ＋30分のポワントクラスです。皆で音楽に合わせて伸びやかに♪歌うように♪『バレエを踊ることの楽しさ』を学びましょう😊✨

過去に松波先生のクラスに参加された方はもちろん、今回が初めてで…という方も、ぜひお気軽にお申込み下さい✨

※要予約制。メールまたはLINEにてご予約下さい※
日時：7月19日（日）
バレエ 11:00～12:30、ポワント12:30～13:00
講師：松波満耶
料金：会員2,700円、非会員3,200円（チケット併用可、10回チケット＋400円、5回チケット＋100円）、ポワントクラス受講の方は＋1,000円

📝プロフィール📝
３歳より法村友井バレエ学校にてバレエを始める。井上恵美子、法村牧緒に師事。スカラシップを受けカナダへ留学。Royal Academy of DanceやCecchettiなど様々なスタイルのバレエを学ぶ。2005年、法村友井バレエ団入団。バレエ団主催の公演に出演する他、文化庁主催の学校公演では小・中学生向けのワークショップでの振付・指導を担当、またオペラ公演に客演するなど幅広く活動。2023年、法村友井バレエ団退団後は15年の指導経験を生かし、Ballet Studio Vivaceとしてバレエクラスを開催。またゲスト講師としてワークショップやオープンクラスの指導にあたる。➡

#大人バレエ
#ポワント
#ビジター歓迎

7月19日（日）は、法村友井バレエ団で活躍されていた松波満耶先生をお迎えして、バレエ特別クラスを開講します🩰
「基礎のポジションをしっかり学びたい！」という初心者の方から、「身体の使い方を見直してステップアップしたい！」という経験者の方まで、幅広く受講していただけるバレエクラス＋30分のポワントクラスです🩰✨
会員の方はもちろん、ビジターの方もご参加いただけます。
受講をご希望の方は、メールにてお申し込みください📩

また、7月20日（月・祝）は祝日のため、大門智によるバレエクラスは時間を変更して開講いたします。
お間違えのないよう、お越しください。

皆さまのご参加をお待ちしております😌

⏬7/14(火)〜7/20(月・祝) box169 スケジュール
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14日（火曜日）

バレエ 11:00〜12:30
バリエーション 12:30〜13:00
「パキータ」よりエトワールのVa
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi

バレエ(プチポワント) 18:45〜20:15
吉冨由見子 とみー
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15日（水曜日）

ストレッチ 7:30〜8:30
中西幸子

バレエ（基礎） 10:00〜11:30
安原梨乃 Rino Namba

マスターストレッチ 11:30〜12:00（要予約）
安原梨乃 Rino Namba

バレエ（入門）12:15〜13:15
安原梨乃 Rino Namba

バレエ 14:00〜15:30
プチポワント 15:30〜16:00
玄玲奈

コンテンポラリー 17:30〜19:00
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi
※コンテンポラリー入門は当面の間、休講になります。

コンテンポラリー（基礎） 19:30〜21:00
冨川亜希子 Akiko Tomikawa
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16日（木曜日）

バレエ（プチポワント）15:00〜16:30
竹中優花 竹中優花
清田奈保 Naho Kiyota

コンテンポラリー 19:00〜20:30
冨川亜希子 Akiko Tomikawa
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17日（金曜日）

ジャズ 11:00〜12:45
森下美樹 森下美樹

コンテンポラリー 14:00〜15:30
松本鈴香 𝐒𝐔𝐙𝐔𝐊𝐀

バレエ（プチポワント）18:45〜20:15
名村空 Sora Namura
井上ひなた .inoue_
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18日（土曜日）
　　
ボディワーク10:00〜10:50
富森文恵 Fumi

バレエ（基礎）11:00〜12:30
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi

※バレエ基礎クラスはボディワークとセットでの受講をオススメしています。

バレエ 13:00〜14:30
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi

コンテンポラリー 15:30〜17:00
高野裕子 Yuko Takano

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19日（日曜日）

バレエ 11:00〜12:30（要予約）
ポワント 12:30〜13:00
松波満耶
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20日（月曜日・祝日）

バレエ 11:00〜12:30
大門智 @3104.d
※時間が変更になっております。
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#大人バレエ
#神戸バレエ
#体験無料
#コンテンポラリーダンス
#マスターストレッチ

12日（日）は、安原梨乃によるマスターストレッチ＆バレエクラスを開講します！
マスターストレッチでは、足裏から体幹へのつながりを感じながら、バレエに必要な軸や引き上げを意識できる身体の使い方を身につけていきます。
その感覚をそのままバレエクラスにつなげることで、いつもより動きやすく、身体の使い方の変化を感じていただけます💁‍♀️

初めての方も大歓迎です😊✨
マスターストレッチは事前予約制となりますので、ご希望の方はプロフィールのリンクよりご予約ください。

⏬7/6(月)〜7/12(日) box169 スケジュール⏬
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6日（月曜日）

バレエ 18:45〜20:15
大門智 @3104.d
______________________________

7日（火曜日）

バレエ 11:00〜12:30
バリエーション 12:30〜13:00
「パキータ」よりエトワールのVa
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi

バレエ(プチポワント) 18:45〜20:15
吉冨由見子 とみー
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8日（水曜日）

ストレッチ 7:30〜8:30
中西幸子

バレエ（基礎） 10:00〜11:30
安原梨乃 Rino Namba

マスターストレッチ 11:30〜12:00（要予約）
安原梨乃 Rino Namba

バレエ（入門）12:15〜13:15
安原梨乃 Rino Namba

バレエ 14:00〜15:30
プチポワント 15:30〜16:00
玄玲奈

コンテンポラリー 17:30〜19:00
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi
※コンテンポラリー入門は当面の間、休講になります。

コンテンポラリー（基礎） 19:30〜21:00
冨川亜希子 Akiko Tomikawa
______________________________

9日（木曜日）

バレエ（プチポワント）15:00〜16:30
竹中優花 竹中優花
清田奈保 Naho Kiyota

※冨川のコンテクラスは次回16日（木）19:00〜の開講になります
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10日（金曜日）

ジャズ 11:00〜12:45
森下美樹 森下美樹

コンテンポラリー 14:00〜15:30
松本鈴香 𝐒𝐔𝐙𝐔𝐊𝐀

バレエ（プチポワント）18:45〜20:15
名村空 Sora Namura
井上ひなた .inoue_
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11日（土曜日）
　　
ボディワーク10:00〜10:50
富森文恵 Fumi

バレエ（基礎）11:00〜12:30
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi

※バレエ基礎クラスはボディワークとセットでの受講をオススメしています。

バレエ 13:00〜14:30
堤悠輔 Yusuke Tsutsumi

※高野のコンテクラスは次回18日（土）15:30〜の開講になります。
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12日（日曜日）

マスターストレッチ 11:00〜12:00(要予約)
バレエ　12:10〜13:40
安原梨乃 Rino Namba
…………………………………………………..

このアカウントでは神戸の春日野道にあるダンス教室
box169 の情報を発信しています。
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#大人バレエ
#神戸バレエ
#体験無料
#コンテンポラリーダンス
#マスターストレッチ