14/04/2016
ヨガでのび~。
ABI YOGAでは解剖学に基づいた体へのアプローチ更年期やプレの方々にも自?
14/04/2016
ヨガでのび~。
25/03/2016
♡4月のお知らせ♡
22/03/2016
ABI YOGA のスタジオがある
リトルブラザーズビル♡
17/03/2016
毎日いろんなことがあって
つらい日も
かなしい日も
こころが色々な方向にぐらつく時
カラダのまん中を感じて
強く幹をもつ
そんなヨガポーズをとると
パワーがでるものです
15/03/2016
アタマをお尻より下にして下半身のうしろを伸ば~すポーズ。
柔軟性は気にせずリラックス。
08/03/2016
今日のヨガ。
暖かい日。
ゆらり~ん。とカラダをのばしていくレッスンでした。
みなさんとヨガできて感謝💕