Revoldy

Revoldy Revoldyは湖西市初のダイエット・ボディメイク・ボディメンテナンスを専門としたパーソナルジムです。

⁡🏖休業日のお知らせ🏖⁡今年は遅めの夏休みを8月22日(土)~30日(日)に、取られせていただきます🙇‍♀️🙇‍♂️⁡ご迷惑おかけしますがよろしくお願い致します🙏✨⁡8月31日(月)から通常営業となります🔥⁡お盆は全力営業しますので皆さんも...
10/08/2026

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🏖休業日のお知らせ🏖
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今年は遅めの夏休みを
8月22日(土)~30日(日)
に、取られせていただきます🙇‍♀️🙇‍♂️
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ご迷惑おかけしますが
よろしくお願い致します🙏✨
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8月31日(月)から通常営業となります🔥
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お盆は全力営業しますので
皆さんも全力トレーニングに
ぜひお越しください(ง🔥Д🔥)ง
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例年より暑い夏☀️☀️
Revoldyでより熱い夏を過ごしましょう🔥🔥🔥
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Revoldy( Revoldy(リボルディ) パーソナルジム＆筋膜リリース、湖西市、豊橋市 )
( Revoldy Dumbull Gym )
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#湖西市 #パーソナルジム #筋膜リリース #ダイエット #筋トレ

今日は息子が初めて水泳のパーソナルレッスンを受けました。息子のために行ったはずなのに気づけば僕の方が勉強させてもらっていました。僕自身パーソナルトレーナーという仕事をしていますが改めて思ったのはパーソナルの価値は「60分」という時間ではない...
26/07/2026

今日は息子が初めて
水泳のパーソナルレッスンを受けました。

息子のために行ったはずなのに
気づけば僕の方が勉強させてもらっていました。

僕自身
パーソナルトレーナーという仕事をしていますが
改めて思ったのは
パーソナルの価値は「60分」という時間ではない
ということです。

その60分のために
トレーナーは何年も勉強し
何百、何千時間も現場で指導を繰り返し
成功も失敗も経験しながら
自分なりの答えを積み上げています。

だからこそ
お客様にその積み重ねを60分で
提供することができる。

僕はこれがパーソナルの
一番の価値だと思っています。

今日のレッスンでも
川本コーチ( TAKESHI KAWAMOTO / 川本武史 )は息子の泳ぎを見て
たくさんのことを教えるのではなく
「今、一番変えるべきこと」
を見極めて伝えていました。

知識があれば誰でも教えられるわけではありません。

相手の現状を見極め
伝わる言葉を選び
できるようになる順番を考える。

この判断は
勉強だけでは身につかず
現場で積み重ねた経験があって
初めてできるものだと思います。

だから僕は
どんな分野でも一流の指導者から学ぶ時間は
自分への投資だと考えています。

競技は違っても
「どうすれば相手が成長するか」
を考え続けている人から学べることは本当に多い。

今日も
「なるほど、そう伝えるのか」
「その順番で修正するのか」
と、何度も感心しました。

息子は
「楽しかった！」
と笑顔で帰ってきましたが
実は一番刺激を受けたのは僕だったかもしれません。

トレーナーという仕事に終わりはありません。

だからこそ
これからも自分の業界だけで満足せず
いろいろな分野の一流の指導に触れながら
自分の指導にも活かしていきたいと
改めて感じた一日でした。
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⁡【60代女性 会員様の変化✨】⁡「また走れるようになりたい」⁡そんな想いでパーソナルトレーニングをスタートされました😊⁡もともとランニングが大好きでしたが体重が増えてしまい思うように走れなくなってしまったそうです。⁡「きついことはしたくな...
24/06/2026

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【60代女性 会員様の変化✨】
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「また走れるようになりたい」
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そんな想いでパーソナルトレーニングを
スタートされました😊
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もともとランニングが大好きでしたが
体重が増えてしまい
思うように走れなくなってしまったそうです。
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「きついことはしたくない」
そんな気持ちもあり
痩身エステやファスティングなど
様々なダイエットを試してきました。
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しかし思うような結果が出ず
一念発起してRevoldyへ✨️
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最初は食事指導を受けて、
「え⁉️こんなに食べてもいいんですか⁉️」
と驚かれていました😳
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これまでのダイエットは、
食事を抜く
我慢する
減らすことが中心。
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身体に必要な栄養を
しっかり摂りながら進めることで
少しずつ身体は変わっていきました✨️
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その結果…
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✅ 体重 -8.5kg
✅ ウエスト -12cm
✅ 体脂肪率 -13.5%
✅ 太もも -7.5cm
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見た目だけでなく、体力も向上🆙
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そして何より嬉しかったのは、
ランニングを再開できたこと🏃‍♀️
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先日はマラソン大会にも出場されました👏
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「ただ食べなければ痩せるわけじゃない」
「専門家に教わることの大切さが分かった」
そんな言葉もいただきました☺️
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ダイエットの基本は特別な方法ではありません！
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✔ 正しい食事
✔ 適度な運動
✔ 継続できる習慣
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遠回りをする前に
まずは正しい方法を知ることが大切です😊
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Revoldyでは
年齢や体力に合わせて
無理なく続けられるダイエットを
サポートしています💪
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「昔のように動ける身体を取り戻したい」
そんな方はぜひご相談ください✨
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トレーニング未経験者や
続けれるか不安な方のために
2,980円で
カウンセリング＋体験トレーニング
もご用意しております✨
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お気軽にお問い合わせ
ご来店下さい😌
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Revoldy( )
( )
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#パーソナルトレーニング #ダイエット成功 #60代ダイエット #ビフォーアフター

⁡【スポルテック2026 】⁡7月8日・9日・10日の3日間、東京ビッグサイトにて日本最大級のスポーツ・健康産業総合展示会「スポルテック」が開催されます✨⁡Revoldyは今回参加はいたしませんが、私たちが導入している【ジュラシック筋膜リリ...
12/06/2026

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【スポルテック2026 】
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7月8日・9日・10日の3日間、
東京ビッグサイトにて日本最大級のスポーツ・健康産業総合展示会「スポルテック」が開催されます✨
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Revoldyは今回参加はいたしませんが、私たちが導入している【ジュラシック筋膜リリース】も出展予定です🦖
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Revoldyはジュラシックアカデミー公認店として、日頃からジュラシック筋膜リリースを提供しています💪
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筋肉や筋膜へアプローチすることで、
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✅ 疲労回復したい
✅ 肩こり・腰痛などの不調をケアしたい
✅ トレーニング効果を高めたい
✅ ダイエットやボディメイクを効率良く進めたい
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そんな方々のサポートを行っています💪
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「ジュラシック筋膜リリースって何？」
「実際どんな施術なの？」
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と気になっている方は、ぜひスポルテック会場で体験・情報収集してみてください😊
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業界関係者の方はもちろん、トレーナー、治療家、運動指導者の方にもおすすめです✨
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📍スポルテック2026
📅 7月8日・9日・10日
🏢 東京ビッグサイト
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ジュラシック筋膜リリースのさらなる発展をRevoldyも応援しています🦖🔥
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ジュラシック筋膜リリース
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Revoldy
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Revoldy Dumbull Gym
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#ジュラシック筋膜リリース
#筋膜リリース
#スポルテック
#東京ビッグサイト
#木澤大祐

【週1回のパーソナルでも7ヶ月で−8.9kg🔥】週1回のパーソナルトレーニングを7ヶ月間継続してくださったお客様のビフォーアフターです😊【結果】🔸体重 −8.9kg🔸ウエスト −17cm🔸体脂肪率 −9%🔸太もも −9cmここ数年で増えてし...
09/06/2026

【週1回のパーソナルでも7ヶ月で−8.9kg🔥】

週1回のパーソナルトレーニングを7ヶ月間継続してくださったお客様のビフォーアフターです😊

【結果】

🔸体重 −8.9kg
🔸ウエスト −17cm
🔸体脂肪率 −9%
🔸太もも −9cm

ここ数年で増えてしまった体重をどうにかしたいとご来店。

食事を整えながら、
週1回のパーソナルトレーニングと、ご自身での運動を継続🔥

その積み重ねが大きな結果に繋がりました✨

特に素晴らしいのは体脂肪率−9％とウエスト−17cm👏

体重の変化はもちろんですが、
写真を見ても分かるように、お腹周りや下半身が大きく引き締まり、身体のラインそのものが変わりました😊

ダイエットというと、

「毎日運動しないといけない」
「厳しい食事制限が必要」

と思われがちですが、

大切なのは無理をすることではなく、継続できる方法を見つけることです💡

週1回のパーソナルでも、
正しい食事とトレーニングを積み重ねれば身体はしっかり変わります💪

もちろん、ご本人様の努力があってこその結果で、私たちはそのサポートをさせていただいただけです✨

7ヶ月間、本当にお疲れ様でした👏✨️

ーーーーーーーーーーーーーーー

正しいトレーニングと食事で
身体は必ず変わります💪

Revoldyでは、
お客様一人ひとりに合わせたトレーニング・食事指導を行っています✨

☑ ダイエットしたい
☑ 健康診断の数値を改善したい
☑ 運動習慣をつけたい
☑ 一人では続かない

そんな方はお気軽にご相談ください😊

体験トレーニング
2,980円✨️

Revoldy
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※トレーニングの成果には個人差があります。
生活習慣・体質・トレーニング頻度などにより結果は異なります。

#湖西市 #パーソナルジム #ダイエット #ボディメイク

⁡【第38回静岡県ベンチプレス選手権大会】5月31日に開催された第38回静岡県ベンチプレス選手権大会に出場しました💪結果は105kg級優勝🏆そして、今回初めて最優秀選手賞をいただくことができました🙏応援してくださった皆さま本当にありがとうご...
07/06/2026

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【第38回静岡県ベンチプレス選手権大会】

5月31日に開催された
第38回静岡県ベンチプレス選手権大会
に出場しました💪

結果は105kg級優勝🏆

そして、今回初めて
最優秀選手賞をいただくことができました🙏

応援してくださった皆さま
本当にありがとうございました🙇‍♀️🙇‍♂️

ただ
正直なところ結果には満足していません。

第3試技で挑戦した167.5kgは失敗。

最終記録は160kgとなり
自分自身が目標としていた数字には
届きませんでした。

優勝や最優秀選手賞という
素晴らしい結果をいただけたことは嬉しいですが
自分の中ではまだまだ納得のいく
大会ではありませんでした。

だからこそ、また一から積み直します。
最優秀選手賞に恥じない選手になれるように。

そして来年は必ず170kgを挙げ
自己ベストを更新します。

最後になりますが
大会を開催・運営してくださった関係者の皆さま
審判の皆さま
そして当日応援してくださった皆さま
本当にありがとうございました🙇‍♀️🙇‍♂️

これからも挑戦を続けていきます💪
⁡
①動画 第一試技150kg⭕️
②動画 第二試技160kg⭕️
③動画 第三試技167.5kg❌
⁡
Revoldy( )
Revoldy Dumbull Gym
( )
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#ベンチプレス #静岡県 #パワーリフティング #筋トレ #24時間ジム

⁡【第38回静岡県ベンチプレス選手権大会】5月31日に開催された第38回静岡県ベンチプレス選手権大会に出場しました💪結果は105kg級優勝🏆そして、今回初めて最優秀選手賞をいただくことができました🙏応援してくださった皆さま本当にありがとうご...
07/06/2026

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【第38回静岡県ベンチプレス選手権大会】

5月31日に開催された
第38回静岡県ベンチプレス選手権大会
に出場しました💪

結果は105kg級優勝🏆

そして、今回初めて
最優秀選手賞をいただくことができました🙏

応援してくださった皆さま
本当にありがとうございました🙇‍♀️🙇‍♂️

ただ
正直なところ結果には満足していません。

第3試技で挑戦した167.5kgは失敗。

最終記録は160kgとなり
自分自身が目標としていた数字には
届きませんでした。

優勝や最優秀選手賞という
素晴らしい結果をいただけたことは嬉しいですが
自分の中ではまだまだ納得のいく
大会ではありませんでした。

だからこそ、また一から積み直します。
最優秀選手賞に恥じない選手になれるように。

そして来年は必ず170kgを挙げ
自己ベストを更新します。

最後になりますが
大会を開催・運営してくださった関係者の皆さま
審判の皆さま
そして当日応援してくださった皆さま
本当にありがとうございました🙇‍♀️🙇‍♂️

これからも挑戦を続けていきます💪
⁡
①動画 第一試技150kg⭕️
②動画 第二試技160kg⭕️
③動画 第三試技167.5kg❌
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Revoldy( )
⁡Revoldy Dumbull Gym
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#ベンチプレス #静岡県 #パワーリフティング #筋トレ #24時間ジム

「パーソナルジムって実際どうなの？」そんな疑問にお答えするために、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました😊✔ 運動初心者でも大丈夫？✔ 筋トレはムキムキになる？✔ 食事制限は厳しい？✔ リバウンドしない？✔ どんな人が通ってる？ など…...
22/05/2026

「パーソナルジムって実際どうなの？」
そんな疑問にお答えするために、
よくいただく質問をQ&A形式でまとめました😊

✔ 運動初心者でも大丈夫？
✔ 筋トレはムキムキになる？
✔ 食事制限は厳しい？
✔ リバウンドしない？
✔ どんな人が通ってる？ など…

これから運動を始めたい方や、
ジム選びで悩んでいる方の参考になれば嬉しいです✨

気になることがあれば
お気軽にDMでご相談ください📩

━━━━━━━━━━━━━━━

正しいトレーニングと食事で
ダイエットは必ず変われます💪

Revoldyでは、
お客様1人1人に合わせた
トレーニング・食事指導を行っています。

「ジムが初めて」
「続けられるか不安」
そんな方のために、

2,980円で
カウンセリング＋体験トレーニングもご用意しています✨

お気軽にお問い合わせください😌

Revoldy
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⁡【パーソナル卒業後、さらに−6.2kg‼️】5ヶ月間で−27.2kgの減量に成功したお客様の「さらに1年後」の姿です✨️実は今回の変化、パーソナル卒業後の変化になります‼️「卒業後ってリバウンドしないの？」「パーソナル終わった後はどうなる...
20/05/2026

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【パーソナル卒業後、さらに−6.2kg‼️】

5ヶ月間で−27.2kgの減量に成功したお客様の
「さらに1年後」の姿です✨️

実は今回の変化、
パーソナル卒業後の変化になります‼️

「卒業後ってリバウンドしないの？」
「パーソナル終わった後はどうなるの？」

気になっている方も多いと思います！

今回は、実際に卒業後も
トレーニングと食事を継続し
さらに身体を変えたリアルな1年後です🔥

【結果】
・体重 110kg→82.8kg→76.6kg（−33.4kg）
・体脂肪率 38.4%→25.2%→16.2%（−22.2%）
・ウエスト 119cm→88cm→79.5cm（−39.5cm）

1年前、−27.2kgを達成した際に
体重維持のための食事方法などを
アドバイスさせていただきました！

その後、「もう少し絞りたい」とのことで
そこからは軽いマイナスカロリーを
維持しながら
無理なくゆっくり減量🔥

週3〜4回のトレーニングを継続し、
引き締まった身体に🕺✨️

さらに、BIG3の記録は1年前より大幅に向上💪
⁡
身体がカッコよく変わったのはもちろんですが‼️
それ以上に

・疲れにくい身体
・動ける身体
・健康的な生活習慣
・自信を持てる毎日

を手に入れたことが本当に大きいと思います✨️

110kgのままでは
健康面のリスクもかなり高かったと思います！

ただ痩せるだけではなく、
「これから先も元気に動ける身体を作る」
その大切さを改めて感じさせていただきました😊
短期間だけ頑張るのではなく、
長期的に継続して結果を出し続けている姿勢に
本当に脱帽です👏✨️👏✨️

今もなお進化を続けていて
これからがさらに楽しみです💪

※トレーニングの成果には個人差があります。
生活習慣・体質・トレーニング頻度などにより結果は異なります。

ーーーーーーーーーーーーーーー

正しいトレーニングと食事で
ダイエットは必ず変われます💪

Revoldyでは、
お客様1人1人に合わせた
トレーニング・食事指導を行っています。

「ジムが初めて」
「続けられるか不安」
そんな方のために、

2,980円で
カウンセリング＋体験トレーニングもご用意しています✨

お気軽にお問い合わせください😌

Revoldy
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#湖西市 #ダイエット #パーソナル #ジム

約6ヶ月間パーソナルトレーニングを受けていただいたお客様のビフォーアフターのご紹介です🔥【結果】体重：85kg → 61.7kg‼️（−23.3kg）‼️‼️体脂肪率：27% → 9.9%‼️ウエスト：101cm → 72cm‼️適切な食事...
08/05/2026

約6ヶ月間パーソナルトレーニング
を受けていただいたお客様の
ビフォーアフターのご紹介です🔥

【結果】
体重：85kg → 61.7kg‼️（−23.3kg）‼️‼️
体脂肪率：27% → 9.9%‼️
ウエスト：101cm → 72cm‼️

適切な食事管理とトレーニングにより
筋肉量をできる限り維持しながらの
ダイエットに成功👏✨️

さらに‼️‼️
スクワット・ベンチプレス・デッドリフト
の記録も大幅アップ💪

ただ痩せるだけではなく、
“動ける・強い・健康な身体”
をしっかり作れました💪✨️

そして減量後は、
半年間のバルクアップメニューへ変更🔥

現在はさらに筋肉量も増え
より引き締まった
カッコいい身体へ進化中です👱‍♂️✨️

この結果はご本人の努力の賜物👏
そして今もなお‼️
カッコいい身体を目指して
トレーニングを継続されています🔥
本当に素晴らしいです👏

⸻

「自分も変わりたい‼️」
そう思った“今”が
人生を変えるタイミングです！

身体は年齢関係なく変われます。
正しいトレーニングと食事を続ければ
必ず結果はついてきます。

・昔の体型に戻りたい
・健康診断の数値を改善したい
・自信をつけたい
・カッコいい身体になりたい

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください😊

Revoldyでは
お客様一人ひとりに合わせた
トレーニング・食事指導を行っています💡

⸻

✔ トレーニング未経験の方
✔ 運動が苦手な方
✔ 続けられるか不安な方

そんな方のために

【カウンセリング＋体験トレーニング】
通常 2,980円でご案内しています✨

まずは一度、体感してみてください！

お気軽にお問い合わせ・ご来店お待ちしております😌

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Revoldy
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※トレーニングの成果には個人差があります。生活習慣や体質、頻度により結果は異なります。

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#湖西市 #パーソナルジム #ダイエット #筋トレ #フィットネス

住所

白須賀3783/2
Kosai-shi, Shizuoka
4310451

営業時間

月曜日 09:00 - 20:30
火曜日 09:00 - 20:30
水曜日 09:00 - 20:30
木曜日 09:00 - 20:30
金曜日 09:00 - 20:30
土曜日 09:00 - 20:30

電話番号

+819084724220

ウェブサイト

アラート

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