Xgym　越谷店

Xgym　越谷店 手厚いフルサポート型ジム 手ぶらでジムへ

運動だけでなく・食事・睡眠・日常の中で取り入れられる運動、アドバイスなど、すべてをコース料金内で提供しております。

運動だけ食事だけサプリだけでは痩せられ

こんばんは。今日は背中トレーニング。上から、下から、さまざまな角度から引いて、背中全体をしっかり刺激していきます。一つひとつの種目を丁寧に、フォームと効かせる意識を大切に。今日も積み重ね。 #越谷 #パーソナル #背中トレ #完全個室 #減...
15/09/2026

こんばんは。

今日は背中トレーニング。

上から、下から、さまざまな角度から引いて、
背中全体をしっかり刺激していきます。

一つひとつの種目を丁寧に、
フォームと効かせる意識を大切に。

今日も積み重ね。

#越谷
#パーソナル
#背中トレ
#完全個室
#減量

こんばんは！胸トレーニング後のパンプした状態で一枚📸重量だけを追うのではなく、フォームや可動域、効かせることを意識しながら、少しずつ身体を作っています。ちなみに今日はハイレップで行いました！お身体変えたい方はぜひ一度お越しください！ #越谷...
14/09/2026

こんばんは！
胸トレーニング後のパンプした状態で一枚📸

重量だけを追うのではなく、フォームや可動域、効かせることを意識しながら、少しずつ身体を作っています。

ちなみに今日はハイレップで行いました！

お身体変えたい方はぜひ一度お越しください！

#越谷
#パーソナル
#完全個室
#イケおじ
#胸トレ

こんにちは！今日はトレーナー尾田の毎朝のルーティンのご紹介！🍎🍋 朝のACV × レモン水 × グルタミン毎朝のルーティンにしているACV（アップルサイダービネガー）＋レモン水＋グルタミン。ボディメイクだけじゃなく、毎日のコンディションを整...
07/09/2026

こんにちは！
今日はトレーナー尾田の毎朝のルーティンのご紹介！

🍎🍋 朝のACV × レモン水 × グルタミン

毎朝のルーティンにしている
ACV（アップルサイダービネガー）＋レモン水＋グルタミン。

ボディメイクだけじゃなく、
毎日のコンディションを整えるための朝習慣として取り入れています🔥

💧 水分補給
寝起きの身体に水分を補給して、1日をスタート。

🍎 消化をサポート
お酢に含まれる酢酸などによって、食事の消化をサポートする働きが期待されています。

🍋 ビタミンCをプラス
レモンからビタミンCを補給。毎日の健康維持にも◎

🥤 グルタミン
グルタミンは腸管の細胞が利用する主要なアミノ酸のひとつ。
健康な腸の維持をサポートする栄養素として知られています。

📉 食後血糖値もサポート
お酢は食事と一緒に摂ることで、食後の血糖値上昇を緩やかにする作用が報告されています。

✨ 大切なのは継続
これだけで痩せる・代謝が上がるというものではなく、
食事・運動・睡眠＋毎日の小さな習慣がボディメイクでは大切。

朝のルーティンから、身体を整えていきましょう💪

※ACVは原液のまま飲まず、必ず薄めてください。胃腸が弱い方やお腹が緩くなる方は無理せず少量から。

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はじめまして！川口店より越谷店に来ました、尾田敬祐です💪現在は自分自身も減量中で、最近は筋トレ系のYouTubeや、コンテスト後に食べたいご飯の動画ばかり見ています😂🍚🍔トレーニングはもちろん、食事や減量についても一緒に楽しく頑張っていきま...
02/09/2026

はじめまして！
川口店より越谷店に来ました、尾田敬祐です💪

現在は自分自身も減量中で、最近は筋トレ系のYouTubeや、コンテスト後に食べたいご飯の動画ばかり見ています😂🍚🍔

トレーニングはもちろん、食事や減量についても一緒に楽しく頑張っていきましょう！

皆さんの目標達成を全力でサポートさせていただきます🔥
これからよろしくお願いいたします！
一緒に最高の身体を目指しましょう💪🔥

#越谷
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#越谷駅
#完全個室
#減量

🔥 「変わりたい」と思った今がチャンス。パーソナルジムが初めての方も、運動が苦手な方も大歓迎！「24時間ジムに通ったけど続かなかった…」「何をやればいいか分からない…」「ダイエットしてもリバウンドしてしまう…」そんな方にこそ、まずは体験して...
19/08/2026

🔥 「変わりたい」と思った今がチャンス。

パーソナルジムが初めての方も、運動が苦手な方も大歓迎！

「24時間ジムに通ったけど続かなかった…」
「何をやればいいか分からない…」
「ダイエットしてもリバウンドしてしまう…」

そんな方にこそ、まずは体験してほしいです💪

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🔥 「パーソナルって高い」そう思っていませんか？でも、自己流で何ヶ月も続けて結果が出ないなら、最初からプロに任せた方が近道かもしれません💪パーソナルだからこそ👇✅ マンツーマンで徹底サポート✅ あなた専用のトレーニングメニュー✅ 食事までし...
19/08/2026

🔥 「パーソナルって高い」そう思っていませんか？

でも、自己流で何ヶ月も続けて結果が出ないなら、
最初からプロに任せた方が近道かもしれません💪

パーソナルだからこそ👇

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13/08/2026

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パーソナルジムって高い。24時間ジムは続かない。そんな経験ありませんか？🤔実は、✔ トレーナーがいないから続かない✔ 食事管理が分からない✔ 一人だとサボってしまうという方がとても多いです。そこでX GYMは、【月額33,000円】✅ 通い...
13/08/2026

パーソナルジムって高い。

24時間ジムは続かない。

そんな経験ありませんか？🤔

実は、

✔ トレーナーがいないから続かない

✔ 食事管理が分からない

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03/08/2026

「こんな身体になりたい。」

その理想は、人それぞれ。

✔ モデル体型

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X gymでは、それぞれ異なる強みを持つトレーナーが在籍しています。

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パーソナルジムって、なんだか入りづらそう…」そんなイメージを持っている女性の方へ🌿実はX gym 越谷店は、女性の会員様もたくさん通われています✨「運動経験がない」「体力に自信がない」「周りの目が気になる」そんな方でも安心して通えるように、...
03/08/2026

パーソナルジムって、なんだか入りづらそう…」

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実はX gym 越谷店は、

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住所

埼玉県
Koshigaya-shi, Saitama
343-0816

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