THIDA-Toyocho-

🏋️‍♀️Happy Sports Day！✨
今日は #スポーツの日 ということで、２人で #組体操 チャレンジ💪🔥
チームワークって最高！
笑いながら体を動かすのも、最高のトレーニングです☺️

#東陽町 #江東区ジム #木場パーソナルトレーニング #木場 #パーソナルトレーナー #加圧トレーニング #パーソナルトレーニング #整体 #健康習慣 #スポーツの日2025 #トレーニングの秋 #フィットネスライフ

加圧トレーニング！
短時間で効率的にボディメイクしましょう💪✨

お尻は
1㎝下がると4歳老ける…！？
とも言われるくらい、大切なパーツ🍑

キツいけど、週一の加圧トレーニングで
セクシーなヒップをてにいれましょ❤️

#加圧トレーニング #パーソナルトレーニング #筋トレ #ダイエット #トレーニング #パーソナル #ボディメイク #フィットネス #筋トレ女子 #ジム #日本橋 #人形町 #東陽町ジム #東陽町 #ワークアウト #美容 #アンチエイジング #ヒップリフト #ヒップアップ #尻トレ

こんにちは。
来週には10月に入りますね！
読書の秋、運動の秋、食欲の秋、皆さんの秋はなんですか？
美味しいものを食べて、THIDAへトレーニングにきてくださいね！

【価格据え置きのお知らせ】
10月1日より消費税が改定されますが、THIDAではトレーニング料金を据え置きとさせていただきます。

それでは週末の予約状況をご案内いたします。
【週末の予約状況(9/27 9:30 現在)】
△は残り1枠or2枠となっております。お早めに！！
(◎余裕あり、○時間帯により余裕あり、△残りわずか、×空きなし)

◆9/28日（土）
・予約枠「予約1」
　⇒AM(10:00～)　×
　⇒PM1(13:00～)　△
　⇒PM2(17:00～)　×（17:30まで）

◆9/29（日)
・予約枠「予約1」
　⇒AM(10:00～)　△
　⇒PM1(13:00～)　◎
　⇒PM2(17:00～）◎（17:30まで）

ご予約はこちらからお進みください。
http://esp07.dt-r.com/thida-toyocho/

#東陽町加圧トレーニング　 #南砂町加圧トレーニング　 #東陽町パーソナルトレーニング　 #南砂町パーソナルトレーニング　 #東陽町筋膜リリース　 #南砂町筋膜リリース　 #東陽町キックボクシングエクササイズ　 #南砂町キックボクシングエクササイズ

こんにちは。
9月も後半に入り、過ごしやすい日が多くなりましたね。
季節の変わり目は体調を崩しがちです。
一枚羽織るものがあると安心ですね！

それでは週末の予約状況をご案内いたします。
【週末の予約状況(9/20 9:30 現在)】
△は残り1枠or2枠となっております。お早めに！！
(◎余裕あり、○時間帯により余裕あり、△残りわずか、×空きなし)

◆9/21日（土）
・予約枠「予約1」
　⇒AM(10:00～)　〇
　⇒PM1(13:00～)　〇
　⇒PM2(17:00～)　×（17:30まで）

◆9/22（日)
・予約枠「予約1」
　⇒AM(10:00～)　〇
　⇒PM1(13:00～)　〇
　⇒PM2(17:00～）×（17:30まで）

ご予約はこちらからお進みください。
http://esp07.dt-r.com/thida-toyocho/

#東陽町加圧トレーニング　 #南砂町加圧トレーニング　 #東陽町パーソナルトレーニング　 #南砂町パーソナルトレーニング　 #東陽町筋膜リリース　 #南砂町筋膜リリース　 #東陽町キックボクシングエクササイズ　 #南砂町キックボクシングエクササイズ

こんにちは！
『サマーダイエットキャンペーン』は今週末まで！
9月15日（日）まで延長します！まだご利用でない方がこの機会にぜひどうぞ。

8回券コースをご購入いただいたお客様には+1回券をプレゼントいたします！
皆様のご利用をお待ちしています。

それでは週末の予約状況をご案内いたします。
【週末の予約状況(9/13 9:30 現在)】
△は残り1枠or2枠となっております。お早めに！！
(◎余裕あり、○時間帯により余裕あり、△残りわずか、×空きなし)

◆9/14日（土）
・予約枠「予約1」
　⇒AM(10:00～)　△
　⇒PM1(13:00～)　△
　⇒PM2(17:00～)　×（17:30まで）

◆9/15（日)
・予約枠「予約1」
　⇒AM(10:00～)　〇
　⇒PM1(13:00～)　◎
　⇒PM2(17:00～）◎（17:30まで）

ご予約はこちらからお進みください。
http://esp07.dt-r.com/thida-toyocho/

#東陽町加圧トレーニング　 #南砂町加圧トレーニング　 #東陽町パーソナルトレーニング　 #南砂町パーソナルトレーニング　 #東陽町筋膜リリース　 #南砂町筋膜リリース　 #東陽町キックボクシングエクササイズ　 #南砂町キックボクシングエクササイズ

こんにちは！
9月に入り、朝晩は少しずつ涼しくなり、過ごしやすくなってきましたね。

『サマーダイエットキャンペーン』延長決定！
9月15日（日）まで延長します！まだご利用でない方がこの機会にぜひどうぞ。

『サマーダイエットキャンペーン』
8回券コースをご購入いただいたお客様には+1回券をプレゼントいたします！
皆様のご利用をお待ちしています。

それでは週末の予約状況をご案内いたします。
【週末の予約状況(9/6 10:30 現在)】
△は残り1枠or2枠となっております。お早めに！！
(◎余裕あり、○時間帯により余裕あり、△残りわずか、×空きなし)

◆9/7（土）
・予約枠「予約1」
　⇒AM(10:00～)　×
　⇒PM1(13:00～)　△
　⇒PM2(17:00～)　×（17:30まで）

◆9/8（日)
・予約枠「予約1」
　⇒AM(10:00～)　〇
　⇒PM1(13:00～)　◎（16:30まで)
　⇒PM2(17:00～）設定なし

ご予約はこちらからお進みください。
http://esp07.dt-r.com/thida-toyocho/

#東陽町加圧トレーニング　 #南砂町加圧トレーニング　 #東陽町パーソナルトレーニング　 #南砂町パーソナルトレーニング　 #東陽町筋膜リリース　 #南砂町筋膜リリース　 #東陽町キックボクシングエクササイズ　 #南砂町キックボクシングエクササイズ

こんにちは！
ご好評につき『サマーダイエットキャンペーン』延長決定！
9月15日（日）まで延長します！まだご利用でない方がこの機会にぜひどうぞ。

『サマーダイエットキャンペーン』
8回券コースをご購入いただいたお客様には+1回券をプレゼントいたします！
皆様のご利用をお待ちしています。

それでは週末の予約状況をご案内いたします。
【週末の予約状況(8/30 12:30 現在)】
△は残り1枠or2枠となっております。お早めに！！
(◎余裕あり、○時間帯により余裕あり、△残りわずか、×空きなし)

◆8/31（土）
・予約枠「予約1」
　⇒AM(10:00～)　×
　⇒PM1(13:00～)　〇
　⇒PM2(17:00～)　◎（17:30まで）

◆9/1（日)
・予約枠「予約1」
　⇒AM(10:00～)　〇
　⇒PM1(13:00～)　〇
　⇒PM2(17:00～）◎（17:30まで）

ご予約はこちらからお進みください。
http://esp07.dt-r.com/thida-toyocho/

#東陽町加圧トレーニング　 #南砂町加圧トレーニング　 #東陽町パーソナルトレーニング　 #南砂町パーソナルトレーニング　 #東陽町筋膜リリース　 #南砂町筋膜リリース　 #東陽町キックボクシングエクササイズ　 #南砂町キックボクシングエクササイズ